چاقی شکمی

روشهای یک مادر برای درمان چاقی شکمی در کودکانش

روشهای یک مادر برای درمان چاقی شکمی در کودکانش

خانواده های زیادی دارای فرزند چاق هستند بهترین پیشنهاد به آنها مشورت با یک متخصص تغذیه کودک است اما خود خانواده نیز می ت...
چرا چاقی شکمی به سراغتان می آید؟

چرا چاقی شکمی به سراغتان می آید؟

یک کارشناس ارشد تغذیه گفت عوامل متعددی در ایجاد چاقی به ویژه چاقی شکمی در افراد نقش دارند فرزانه خداقلی‌زاده کارشناس ارش...
صاف کردن شکم و پهلو بدون تمرینات سخت بدنسازی

صاف کردن شکم و پهلو بدون تمرینات سخت بدنسازی

برای صاف کردن شکم و پهلو فقط کافیست تمرینات ورزشی صحیح و مخصوص شکم و پهلو را انجام دهید و به سادگی به اندام ایده آل برسی...