رضایت از زندگی

سارا بخت آور سارا بخت آور ۷ ماه پیش
کندی چیست؟ همه چیز درباره زندگی آگاهانه در لحظه

کندی چیست؟ همه چیز درباره زندگی آگاهانه در لحظه

از هیاهو و شلوغی روزهای زندگی‌تان خسته شده‌اید؟ کند زیستی همان چیزی است که نیاز دارید کندزیستی نوعی سبک زندگی است که افر...
محسن کتابچی محسن کتابچی یک سال پیش
6 راهی که بر خلاف تصور عموم به خوشبختی واقعی نمی رسند!

6 راهی که بر خلاف تصور عموم به خوشبختی واقعی نمی رسند!

بسیاری از افراد تصور می‌کنند برای خوشحالی در زندگی فقط باید پول زیادی داشته باشند بخشی از این تصور اشتباه به جامعه برمی‌...
naz-ایران naz-ایران یک سال پیش
چگونه کودکی شاد تربیت کنیم؟ 12 اصل مهم که باید بدانید

چگونه کودکی شاد تربیت کنیم؟ 12 اصل مهم که باید بدانید

شادی کودک خواسته قلبی همه والدین است ایجاد محیطی امن و شاد برای رشد و پرورش کودک یکی از مهم‌ترین اصول بچه‌داری است تربیت...
بهبود کیفیت زندگی با 82 کار بسیار ساده

بهبود کیفیت زندگی با 82 کار بسیار ساده

همیشه لازم نیست که برای بهترکردن زندگی تغییرات بزرگی ایجاد کنیم یا کار خاصی انجام دهیم گاهی با تغییرات ساده و انجام کاره...
لذت گرایی چیست؟ تمرکز بر لذت یا معنا؟

لذت گرایی چیست؟ تمرکز بر لذت یا معنا؟

لذت گرایی ساده‌ترین نظریه طبیعت انسان است همه ما در جست‌وجوی لذت و آسایش هستیم و از درد و رنج اجتناب می‌کنیم اما ذات انس...
چگونه سرعت زندگی را کاهش دهیم؟ 15 نکته برای زندگی

چگونه سرعت زندگی را کاهش دهیم؟ 15 نکته برای زندگی

بچه‌ها منتظرند زودتر بزرگ شوند تا بتوانند به رؤیاهایشان برسند و نوجوانان بی‌صبرانه منتظرند شمع تولد ۱۸سالگی‌شان را فوت ک...
مینیمالیسم و سبک زندگی مینیمالیستی چیست؟

مینیمالیسم و سبک زندگی مینیمالیستی چیست؟

وقتی صحبت از سبک زندگی مینیمالیستی می‌شود ممکن است افرادی را به‌ خاطر بیاورید که از کل وسایل زندگی فقط یک چمدان لباس و ی...
مجرد بمانیم یا ازدواج کنیم؟ مقایسه زندگی مجردی و متاهلی

مجرد بمانیم یا ازدواج کنیم؟ مقایسه زندگی مجردی و متاهلی

ازدواج کردن خوب است؟ آیا با ازدواج است که می‌توانید در اجتماع حضور بهتر و پررنگ‌تری داشته باشید؟ سالم‌تر و شادتر شوید؟ ا...
چطور باوجود همه گیری ویروس کرونا از زندگی لذت ببریم؟ ۱۳ راهکار واقعا اثربخش

چطور باوجود همه گیری ویروس کرونا از زندگی لذت ببریم؟ ۱۳ راهکار واقعا اثربخش

سرعت شیوع ویروس کرونا به‌قدری زیاد است که می‌توان آن را به مبارزه‌ای ماراتن‌گونه تشبیه کرد خیلی‌ها به‌دلیل مشکلات به‌وجو...
رتبه ایران در لیست جهانی «شادکامی»

رتبه ایران در لیست جهانی «شادکامی»

رتبه ایران در گزارش جهانی شادکامی بین سال‌های ۲۰۱۳ تا ۲۰۲۰ در جدول پایین آمده است نمره شادکامی ایران در این فاصله زمانی ...
آیا ما به اندازه ای که می توانیم خوب زندگی می کنیم؟

آیا ما به اندازه ای که می توانیم خوب زندگی می کنیم؟

بسیاری از مردم زمانی در زندگی‌شان به این فکر می‌کنند که آیا تاکنون خوب زندگی کرده‌اند یا باید به‌گونه‌ای دیگر زندگی می‌ک...
تأثیر کتاب بر افراد؛ آیا کتاب خواندن شما را شادتر می کند؟

تأثیر کتاب بر افراد؛ آیا کتاب خواندن شما را شادتر می کند؟

آدم‌های مختلف برداشت متفاوتی از کتاب‌های گوناگون دارند حتی ممکن است کتابی خاص بسته به سن و پس‌زمینه ذهنی خواننده تأثیر م...