سلامت زنان

نکات طلایی شیر دادن به نوزاد برای مادران شیرده

نکات طلایی شیر دادن به نوزاد برای مادران شیرده

شیر مادر سرشار از مواد مغذی و آنتی‌بادی‌هایی است که سیستم ایمنی بدن نوزاد شما را تقویت می‌کنند همچنین با شیر دادن به نوز...
تاثیر تغییر فصل بر پریود؛ هورمون ها و تخمک گذاری چطور تحت تأثیر قرار می گیرند

تاثیر تغییر فصل بر پریود؛ هورمون ها و تخمک گذاری چطور تحت تأثیر قرار می گیرند

اگر حس می‌کنید چرخه قاعدگی‌تان تحت‌تأثیر فصل‌ها قرار دارد اشتباه نمی‌کنید چرخه قاعدگی و هورمون‌ها به‌راحتی تحت‌تأثیر ع...
خواب راحت در دوران پریود و پیشگیری از لکه ها و نشت خون شبانه

خواب راحت در دوران پریود و پیشگیری از لکه ها و نشت خون شبانه

تصور کنید خیلی راحت و آرام در رختخواب گرم و نرم‌تان دراز کشیدید و کم‌کم به خواب می‌روید که ناگهان این فکر به سراغ‌تان می...
سونوگرافی چیست و چگونه انجام می شود؟ نکاتی که قبل از سونوگرافی باید بدانید

سونوگرافی چیست و چگونه انجام می شود؟ نکاتی که قبل از سونوگرافی باید بدانید

سونوگرافی آزمایشی غیرتهاجمی است که به پزشک یا رادیولوژیست شما اجازه می‌دهد درون بدن شما را ببیند در این آزمایش اندازه و ...
ورزش های ممنوع در دوران بارداری؛ چطور در دوران بارداری درست ورزش کنیم؟

ورزش های ممنوع در دوران بارداری؛ چطور در دوران بارداری درست ورزش کنیم؟

خیلی‌ها آرزوی داشتن فرزند خودشان را دارند همه خانم‌ها نیز دوست دارند لذت مادرشدن را تجربه کنند منتها دوران بارداری سختی‌...
خشکی واژن؛ علت، عوارض و روش های درمان آن

خشکی واژن؛ علت، عوارض و روش های درمان آن

خشکی واژن یکی از موضوعات شایع در بین خانم‌هاست معمولا خشکی واژن در زمان کوتاهی برطرف می‌شود با‌ این‌ حال ممکن است فرد را...
دلایل سقط جنین در ۳ ماهه اول و دوم بارداری؛ چه عواملی منجر به سقط جنین می شوند؟

دلایل سقط جنین در ۳ ماهه اول و دوم بارداری؛ چه عواملی منجر به سقط جنین می شوند؟

سقط جنین پایان ناخواسته بارداری پیش از هفته بیستم است که در ۱۰ تا ۲۵ درصد از کل بارداری‌ها رخ می‌دهد البته تعداد واقعی م...
ساک بیمارستان نوزاد؛ برای زایمان چه وسایلی را به بیمارستان ببریم؟

ساک بیمارستان نوزاد؛ برای زایمان چه وسایلی را به بیمارستان ببریم؟

اگر باردارید و در ماه آخر بارداری به سر می‌برید منتظر نمانید که با شروع درد زایمان وسايل مورد نياز نوزاد در بيمارستان را...
انواع روش های کمک باروری؛ تفاوت بین IUI ،IVF و ICSI

انواع روش های کمک باروری؛ تفاوت بین IUI ،IVF و ICSI

استفاده از روش های کمک باروری یکی از تصمیمات مهم و شاید سخت برای زوج‌‌های مبتلا به مشکل نازایی است آی‌ وی اف (IVF) آی یو...
پرخوری قبل از پریود؛ چرا پیش از قاعدگی غذاهای چرب و شیرین می خوریم؟

پرخوری قبل از پریود؛ چرا پیش از قاعدگی غذاهای چرب و شیرین می خوریم؟

برخی از زنان ممکن است قبل از پریود اشتیاق زیادی به خوردن برخی از خوراکی‌های خاص مانند غذاهای چرب و شیرین داشته باشند شما...
مراحل رشد جنین یک قلو و دوقلو در رحم مادر؛ هفته به هفته، ماهانه و ۳ ماهه

مراحل رشد جنین یک قلو و دوقلو در رحم مادر؛ هفته به هفته، ماهانه و ۳ ماهه

بارداری دوران شیرین و در عین ‌حال سختی است منتها اطلاع از مراحل رشد جنین در رحم مادر و اتفاقاتی که در این دوران می‌افتد ...
آیا پوشیدن سوتین عوارض دارد؟ شایعات و حقایقی درباره استفاده از سوتین

آیا پوشیدن سوتین عوارض دارد؟ شایعات و حقایقی درباره استفاده از سوتین

اطلاعات متناقضی درمورد عوارض پوشیدن سوتین وجود دارد بعضی از این اطلاعات سند علمی دارد اما سایر آنها بر اساس شایعات است د...
مکمل های دوران یائسگی برای کاهش علائم پاسخ به سؤالات متداول

مکمل های دوران یائسگی برای کاهش علائم پاسخ به سؤالات متداول

استفاده از مکمل یائسگی روشی برای کاهش علائم یائسگی از جمله گرگرفتگی عرق شبانه تغییرات خلق‌وخو و تغییر در میل جنسی است من...
مشکلات رایج مادران بعد از زایمان و راه های موثر برای رفع آنها

مشکلات رایج مادران بعد از زایمان و راه های موثر برای رفع آنها

پس از زایمان تمام توجه‌ها از مادر به نوزاد منتقل می‌شود با این حال مراقبت از خود مادر هم بعد از زایمان مهم است مادران عل...
عوامل کمبود شیر مادر و راهکار های افزایش آن

عوامل کمبود شیر مادر و راهکار های افزایش آن

تازه وارد دنیای مادران شده‌اید و نوزادتان را در آغوش گرفته‌اید؟ تازه مادر شده‌اید و احساس می‌کنید شیرتان برای کودک دلبند...
راهکارهای طبیعی برای افزایش شیر مادر

راهکارهای طبیعی برای افزایش شیر مادر

بهترین غذا برای کودک تا ۲سالگی شیر مادر است هیچ غذایی نمی‌تواند جای شیر مادر را برای نوزاد بگیرد تغذیه با شیر مادر فواید...
پاره شدن کیسه آب جنین؛ علت، علائم و اقدامات لازم

پاره شدن کیسه آب جنین؛ علت، علائم و اقدامات لازم

پاره شدن کیسه آب جنین پیش از زایمان یا در طول‌ آن رخ می‌دهد یعنی زمانی که انقباضات رحم شروع می‌شوند ولی گاهی پارگی کیسه ...
آیا شنا و رفتن به استخر در زمان پریود خطرناک است؟ پاسخ به ۸ سؤال مهم و رایج

آیا شنا و رفتن به استخر در زمان پریود خطرناک است؟ پاسخ به ۸ سؤال مهم و رایج

هیچ‌چیزی اعصاب‌خردکن‌تر از این نیست که برای تعطیلات به ساحل یا برای شنا به استخر رفته باشید اما درست همان روز پریودتان ش...
بایدها و نبایدهای انتخاب نوار بهداشتی؛ نکاتی که هر خانمی باید بداند

بایدها و نبایدهای انتخاب نوار بهداشتی؛ نکاتی که هر خانمی باید بداند

برای انتخاب صحیح نوار بهداشتی در قدم اول باید بدن خود را بشناسید و از شرایط خود در روزهای پریود آگاه باشید همچنین بهتر ا...
دوران شیردهی و کرونا؛ هرآنچه باید بدانید

دوران شیردهی و کرونا؛ هرآنچه باید بدانید

در این روزهای سخت کرونایی تقریبا تمام افراد سعی می‌کنند با رعایت موارد بهداشتی مثل استفاده از ماسک در محیط بیرون فاصله‌گ...