el.netware

el.netware el.netware یک ماه پیش

مهمترین دلایل چاقی چیست؟ راه‌های پیشگیری از چاقی

چاق بودن یعنی اینکه شما در بدن خود مقدار زیادی چربی دارید، که باعث به خطر افتادن سلامتی شما می‌شود. داشتن چربی زیاد در بدن می‌تواند باعث ایج
el.netware el.netware یک ماه پیش

لاغری شکم و پهلو با جراحی

لاغری شکم و پهلو، دغدغه امروزه خیلی از افراد است. در برخی موارد با رعایت رژیم‌های طولانی و ساعت‌ها ورزش، باز هم نمی‌توان از شر شکم و پهلو خل
el.netware el.netware یک ماه پیش

همه چیز درباره عمل های لاغری

منظور از جراحی لاغری چیست ؟ عمل لاغری چگونه در کاهش وزن ما موثر است؟ برای پاسخ به این سوالات با ما همراه باشید. جراحی لاغری درمانی است که با
el.netware el.netware ۲ ماه پیش

رژیم لاغری یک ماهه

احتمالاً برای شما هم پیش آمده که در طول روز، بارها جلوی آینه بایستید و به شکم و پهلوهای خود با ناراحتی چشم بدوزید. یا شاید پیش آمده باشد که
el.netware el.netware ۲ ماه پیش

همه چیز درباره رژیم مدیترانه ای

رژیم مدیترانه ای سرشار از متنوع ترین مواد غذایی سالم است. از آنجا که تنوع غذایی سالم برای سلامت بدن و کاهش وزن مطلوب بسیار موثر و ضروری هستن
el.netware el.netware ۲ ماه پیش

انواع روش‌ های موثرلاغری

برای هر فرد تعریف تناسب‌ اندام یک معنا و مفهوم خاصی دارد. برخی تناسب‌ اندام را در حجم عضلات و برخی در لاغر بودن می‌بینند. و برخی نیز به دلیل
el.netware el.netware ۲ ماه پیش

رژیم سم زدایی و مزایا و معایب آن

رژیم سم زدایی یا دتاکس به منظور حذف سموم، تصفیه خون و کبد استفاده می شود و کمک شایانی به لاغری، رفع استرس و شادابی افراد می کند. برای این رژ
el.netware el.netware ۲ ماه پیش

رژیم لاغری برای زنان

نکته بسیار مهم در مورد رژیم لاغری اصولی این است که تحت هیچ شرایطی وعده‌ها را حذف نکنید. شاید فکر کنید با حذف یک وعده و یا نخوردن میان ‌وعده
el.netware el.netware ۲ ماه پیش

رژیم لاغری سه روزه یا ارتشی چیست؟

پزشکان همیشه و همیشه تذکر ویژه و خاصی بر روی گرفتن رژیم لاغری اصولی دارند، اما اگر به یک مهمانی یا مجلس عروسی دعوت شده اید و لباس هایتان برا
el.netware el.netware ۲ ماه پیش

با گیاهخواری؛ تاریخچه، انواع، مضرات، رژیم، غذاها و هر آنچه که باید بدانید آشنا شوید

گیاهخوارها معمولا محصولاتی مثل میوه‌ها، سبزیجات، غلات و فراورده‌های سویا را مصرف می‌کند. گروهی از افراد هم در دسته‌ی نیمه‌گیاه‌خوار یا اصطلا
idat.ir در آیدت، فایل‌های خود را به فروش بگذارید و یا مقالات‌تان را منتشر کنید👋