کاهش فشار خون

آیا نوشیدن چای مفید است یا آب؟

آیا نوشیدن چای مفید است یا آب؟

نوشیدن مایعات کافی به بدن کمک می‌کند تا دمای مناسب خود را حفظ کند تحقیقات نشان می‌دهد که بدن بسیاری از انسان‌ها به طور م...
طرز تهیه یک دسر خوشمزه بهاری با توت فرنگی

طرز تهیه یک دسر خوشمزه بهاری با توت فرنگی

دسر کابلر توت فرنگی یکی از دسرهای خوشمزه و بسیار شیک اروپایی است که از ترکیب آرد کره بکینگ‌پودر شیر و توت فرنگی تهیه می‌...
دیکشنری مترجم بپرس

دیکشنری مترجم بپرس

دکتر مارینا ماشا متخصص تغذیه روسی توضیح داد که تخمه آفتابگردان حاوی درصد بالایی از ویتامین E است جماران دکتر مارینا ماشا...

آیا می خواهید یک خواب خوب شبانه داشته باشید؟ دور این غذاها بنویسید

پزشکان توصیه می‌کنند برای خواب راحت در شب نوشیدنی‌ها و خوراکی‌هایی که حاوی کافئین باشند به هر شکل و رنگ استفاده نشود چرا...

عصاره این گیاه برای کاهش وزن معجزه می کند

عصاره برگ زیتون ممکن است به درمان فشار خون بالا کمک کند عصرایران عصاره برگ زیتون ممکن است به درمان فشار خون بالا کمک کند...

به این دلایل قبل از غذا آب بنوشید

همه شما تا به حال یک بار این جمله را شنیده‌اید که نوشیدن یک لیوان آب قبل از غذا موجب لاغری شما می‌شود که این تنها فایده ...
بیتا هاشمیان بیتا هاشمیان یک سال پیش

بهترین غذاها برای کاهش فشار خون

مواد غذایی کامل که به شدت گیاهی هستند و دارای فیبر بالا و سرشار از آنتی اکسیدان می‌باشند بهترین راه برای کاهش فشار خون ه...
قرص لوزارتان برای فشار خون بالا؛ نحوه مصرف و عوارض جانبی آن

قرص لوزارتان برای فشار خون بالا؛ نحوه مصرف و عوارض جانبی آن

قرص لوزارتان (Losartan) یا کوزا (Cozaar) به گروهی از داروها تعلق دارد که آنتاگونیست گیرندۀ آنژیوتانسین ۲ نامیده می‌شود ا...
n نوشیدنی فوق العاده برای تنظیم فشار خون

n نوشیدنی فوق العاده برای تنظیم فشار خون

امروزه افراد زیادی در جهان با فشار خون بالا دست‌وپنجه نرم می‌کنند در کشور ما فشار خون بالا از مهم‌ترین عوامل مرگ‌ومیر مح...
بهترین ماساژورهای پا؛ ۸ ماساژور کاربردی مزایا و معایب هرکدام از آنها

بهترین ماساژورهای پا؛ ۸ ماساژور کاربردی مزایا و معایب هرکدام از آنها

در بدن عضله‌های پاها بیشتر از هر نقطه دیگری تحت‌فشار هستند و از آنها کار کشیده می‌شود به همین خاطر بسیاری از ما کم‌وبیش ...