با این ادویه خوشمزه کلسترول خون را کاهش دهید

دارچین یکی از خوشمزه‌ترین و سالم‌ترین ادویه‌های روی کره زمین است.

ایلنا: دارچین یکی از خوشمزه‌ترین و سالم‌ترین ادویه‌های روی کره زمین است.

دارچین برای کاهش سردی و گرم شدن بدن و هضم موثر غذا مفید است؛ ضمن اینکه مفرح و شادی بخش است.

در مورد فواید دارچین می‌دانیم کلسیم و پتاسیم موجود در شیر به کاهش فشار خون کمک می‌کند. در حالی که دارچین ضمن افزایش سطح کلسترول خوب، سطح کلسترول بد خون را کاهش می‌دهد.

یک لیوان شیر دارچین گرم به جریان خون شما کمک می‌کند و کلسترول را کاهش می‌دهد.