ویتامین دی

خواندنی ها خواندنی ها ۳ ماه پیش
آیا کرم ضد آفتاب از جذب ویتامین D جلوگیری می کند؟

آیا کرم ضد آفتاب از جذب ویتامین D جلوگیری می کند؟

استفاده از ضد آفتاب در روزهای گرم تابستان امری ضروری است اما آیا پوشاندن پوست دست و صورت با کرم و اسپری ضد آفتاب جذب ویت...
محققان می گویند که نمی توان مقدار ثابتی ویتامین D را برای همه افراد تجویز کرد

محققان می گویند که نمی توان مقدار ثابتی ویتامین D را برای همه افراد تجویز کرد

در عوض لازم است که پزشکان و متخصصان با درنظر گرفتن عوامل محیطی قومی و فردی یک توصیه شخصی به هر فرد ارائه دهند پژوهشگران ...
چگونه با ویتامین D وزن کم کنیم؟

چگونه با ویتامین D وزن کم کنیم؟

تاثیر ویتامین دی بر بدن تا حالا شمام راجب تاثیر ویتامین دی روی وزن بدن شنیدید؟ یا جملاتی مثل چاقی یا لاغری با ویتامین دی...
بیتا هاشمیان بیتا هاشمیان ۱۰ ماه پیش

شایع ترین علائم کمبود ویتامین D

مشکلات خواب خستگی درد استخوان و درد و ضعف عضلانی انقباضات عضلانی لرزش یا گرفتگی (اسپاسم) افسردگی تغییرات خلق‌وخو ریزش مو...
محققان: مصرف مکمل های ویتامین D می تواند خطر حمله قلبی را تا 19 درصد کاهش دهد

محققان: مصرف مکمل های ویتامین D می تواند خطر حمله قلبی را تا 19 درصد کاهش دهد

مطالعه‌ای تازه می‌گوید مصرف مکمل‌های ویتامین دی می‌تواند ریسک سکته قلبی را پایین بیاورد بحث‌های زیادی درباره تأثیرات است...
بهترین زمان از روز برای مصرف ویتامین D چه زمانی است؟

بهترین زمان از روز برای مصرف ویتامین D چه زمانی است؟

ویتامین دی (D) یکی از مواد مغذی ضروری برای حفظ سلامت و تندرستی شماست که می‌تواند بر خلق‌و‌خو سلامت استخوان ایمنی بدن و م...
یافته های اصلی تحقیقات: مصرف مکمل های ویتامین D ممکن است زوال عقل را کاهش دهد

یافته های اصلی تحقیقات: مصرف مکمل های ویتامین D ممکن است زوال عقل را کاهش دهد

پژوهش بزرگی که اخیراً روی هزاران نفر انجام شده است نشان می‌دهد افرادی که مکمل ویتامین دی مصرف می‌کردند کمتر دچار زوال عق...
داستان ویتامین D و ابتلا به کرونا؛ خوراکی های حاوی ویتامین D برای پیشگیری از ویروس کرونا

داستان ویتامین D و ابتلا به کرونا؛ خوراکی های حاوی ویتامین D برای پیشگیری از ویروس کرونا

محققان در بررسی‌های خود دریافته‌اند که ویتامین D با بهبود وضعیت سیستم ایمنی بدن می‌تواند از خطر ابتلا به ویروس کرونا یا ...
فقر «ویتامین دی» خطر کدام بیماری ها را افزایش می دهد؟

فقر «ویتامین دی» خطر کدام بیماری ها را افزایش می دهد؟

ویتامین دی با ایجاد افزایش جذب فسفر و کلسیم از روده‌ها و کاهش دفع از کلیه به متابولیسم استخوان‌ها کمک می‌نماید این ویتام...
مصرف ویتامین دی در پیشگیری از کرونا موثر است

مصرف ویتامین دی در پیشگیری از کرونا موثر است

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی گفت مصرف ماهانه یک عدد قرص ۵۰ هزار واحدی ویتامین دی نقش مهمی در...
کمبود ویتامین دی خطر ابتلا به کرونا را افزایش می دهد

کمبود ویتامین دی خطر ابتلا به کرونا را افزایش می دهد

دبیر ستاد مبارزه با کرونا در استان بوشهر گفت کمبود ویتامین دی خطر ابتلا به کرونا را افزایش می‌دهد افراد بالای ۱۲ سال قرص...
آیا کمبود ویتامین دی باعث افسردگی میشود؟

آیا کمبود ویتامین دی باعث افسردگی میشود؟

ویتامین دی (D) یا ویتامین نور خورشید ماده مغذی ضروری محلول در چربی است این ویتامین به حفظ سلامت استخوان و استحکام آن رشد...
آیا مکمل ویتامین D. برای سلامتی مفید است؟

آیا مکمل ویتامین D. برای سلامتی مفید است؟

یکی از ویتامین‌های لازم برای بدن ویتامین‌ D است که به رشد و استحکام استخوان‌ها از طریق کنترل تعادل کلسیم و فسفر کمک می‌ک...
کمبود ویتامین دی در بدن باعث ابتلا به کرونا می شود؟

کمبود ویتامین دی در بدن باعث ابتلا به کرونا می شود؟

محققان معتقدند افرادی که سطح ویتامین دی بدن‌شان پایین است بیشتر احتمال دارد به ویروس کرونا مبتلا شوند و از عفونت ناشی از...
مصرف ویتامین دی برای مقابله با کرونا چقدر باید باشد؟

مصرف ویتامین دی برای مقابله با کرونا چقدر باید باشد؟

با توجه به انتشار اخبار و پیشنهادهای متنوع درباره مصرف مکمل‌های ویتامین دی برای تقویت سیستم ایمنی در مبارزه با ویروس کرو...
دستورالعمل مصرف ویتامین دی برای مقابله با کرونا

دستورالعمل مصرف ویتامین دی برای مقابله با کرونا

پژوهشکده غدد درون‌ریز و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی دستورالعملی برای مصرف ویتامین دی ارائه کرده است پژوهشکده...
رابطه ویتامین دی با کبد چرب

رابطه ویتامین دی با کبد چرب

عضو هیئت‌علمی دانشگاه علوم پزشکی فسا درباره طرح پژوهشی که محققان درباره کبد چرب انجام داده‌اند گفت نتیجه این پژوهش نشان ...
رابطه ویتامین دی با کبد چرب

رابطه ویتامین دی با کبد چرب

عضو هیئت‌علمی دانشگاه علوم پزشکی فسا درباره طرح پژوهشی که محققان درباره کبد چرب انجام داده‌اند گفت نتیجه این پژوهش نشان ...