رژیم غذایی

مصرف کالری بیشتر از آنچه که بدن شما سوزانده می‌تواند برای افزایش وزن مفید باشد برای این منظور می‌توانید به رژیم غذایی خو...

افراد مسن با گنجاندن انگور در رژیم غذایی خود می توانند به طور بالقوه سلامت چشمشان را بهبود بخشند خبرآنلاین افراد مسن با ...

خستگی صبحگاهی می تواند ناشی از مصرف غذاهای پر قند و تنقلات فرآوری شده باشد برای اینکه بدانید هر روز صبح برای سرحال بیدار...

دبورا سکی ۱۰۲ ساله راز‌های ساده و مبتنی بر علم مراقبت از پوست خود را به اشتراک گذاشته است فرارو دبورا سکی ۱۲۰ ساله مادر ...

رژیم غذایی 30 30 30 همه چیز درباره این رژیم محبوب مصرف 30 گرم پروتئین در 30 دقیقه اول صبح در رژیم گری برکا رژیم گری برکا...

نتایج برخی مطالعات نشان می‌دهد خوردن کیوی می‌تواند به مبتلایان آسم کمک کند و ممکن است باعث کاهش خس خس سینه در کودکان شود...

انتخاب یک رژیم غذایی درست و رعایت اصول تغذیه نقش بسیار زیادی در بهبود سنگ کلیه دارد و می‌تواند روی کاهش علائم این بیماری...

علی اشرف رشیدی با اشاره به رژیم فستینگ به عنوان یکی از رژیم‌های پرطرفدار برای کاهش سریع وزن گفت مبنای این رژیم بر پایه ر...

شاید برای شما هم پیش آمده باشد که بخواهید با رعایت رژیم غذایی به تناسب اندام برسید و مدتی هم بر اساس اصولی مشخص و گنجاند...

پایبندی به یک رژیم غذایی فستینگ می‌تواند برای بسیاری از افراد چالش برانگیز باشد ایسنا پایبندی به یک رژیم غذایی فستینگ می...

رژیم غذایی برای تقویت باروری نکات برنامه غذایی مزایا و معایب رژیم غذایی سالم کلید تقویت باروری در زنان و مردان است آیا ب...

دانشمندان در یک بررسی بر روی موش‌های آزمایشگاهی برای ارزیابی تأثیر کم کردن کالری دریافتی روزانه و رژیم غذایی ناشتایی متن...

خواب رفتگی پاها می‌تواند نشانه‌ای از کمبود ویتامین B۱۲ باشد خبرگزاری ایسنا خواب رفتگی پاها می‌تواند نشانه‌ای از کمبود وی...

از شکر و نمک که عامل شیرینی و شوری غذاها هستند به عنوان دو ماده غذایی یاد شده که مصرف زیاد آنها می‌تواند عواقب جبران‌ناپ...

زیبایی منفعت‌های زیادی دارد از تسهیل در برقراری ارتباطات اجتماعی گرفته تا افزایش اعتماد به نفس اما گاهی افکار یا رفتارها...

با اینکه دلیل بیشتر گرفتگی‌های عضلانی ناشناخته است اغلب این عارضه را به عواملی مانند ورزش کار کشیدن بیش از حد از عضله کش...

منشا هل از هند است اما امروز در سراسر جهان در دسترس است و پای ثابت ادویه‌های میلیون‌ها آشپز در سراسر جهان شده است برترین...

در هر برنامه موکبانگ معمولا بیش از ۱۰ کیلوگرم در مدت زمان ۱۰ ساعت مواد خوراکی مصرف می‌شود خبرآنلاین پان شیائوتینگ دختر ۲...

سالاد سیب زمینی ژاپنی نوعی سالاد پروتئینی بسیار خوشمزه و مقوی است که از ترکیب سیب زمینی هویج تخم مرغ پخته و نوعی سس مخصو...

طبیعی است که گاهی اوقات به خاطر دیر خوابیدن در طول روز احساس خستگی و بی‌حالی داشته باشید دیجی کالامگ طبیعی است که گاهی ا...