ساخت وبلاگ رایگان
ورود
جدیدترین نوشته ها
ارزهای دیجیتال
ویدیو
خبر
وبگردی
موفقیت
خلاقیت
استارتاپ
کسب و کار
رژیم غذایی
🖊آخرین اخبار
۲ ماه پیش
این ترکیب جادویی شما را لاغر می کند!
زردچوبه به عنوان یک ماده غذایی با خاصیت ضد التهابی قوی شناخته میشود ترکیب آن با یک قاشق عسل میتواند نه تنها میزان آنتی...
سینا ناجی
۲ ماه پیش
رژیم غذایی برای بیلی روبین بالا؛ نکات و غذاهای توصیه شده
رژیم غذایی برای بیلیروبین بالا نکات و غذاهای توصیهشده رژیم غذایی بیلیروبین بالا به بهبود عملکرد کبد کمک میکند بیلیر...
السا شریفی نیا
۳ ماه پیش
میوه های ضد یبوست را بشناسید
خوشبختانه از طریق تغییر رژیم غذایی و اصلاح سبک زندگی میتوان مشکل یبوست را برطرف کرد گنجاندن برخی میوهها در برنامه غذای...
گیتا خوش صدا
۳ ماه پیش
عادت هایی که به کاهش وزن کمک می کنند
کاهش وزن تنها با استفاده از یک رژیم غذایی به دست نمیآید بلکه برخی عادات رفتاری در کاهش وزن نقش دارند همشهری آنلاین کاهش...
سوژه های روز، خبرهای داغ
۳ ماه پیش
این غذا از پیشرفت ام اس جلوگیری می کند
محققان گزارش دادند که مواد مغذی موجود در ماهی میتواند التهاب را فرو نشاند و از سلولهای مغز محافظت کند و این شرایط ممکن...
بیتا هاشمیان
۳ ماه پیش
مکمل هایی که به کاهش وزن کمک می کنند
ویتامینها راهی برای پر کردن شکافهای غذایی کاهش هوس افزایش متابولیسم و افزایش قدرت هستند در این مطلب با بهترین ویتامین...
سوژه های روز، خبرهای داغ
۳ ماه پیش
هفت ماده غذایی که به کیفیت خواب کمک می کنند
خواب خوب شبانه کلید یک روز پرانرژی است اما خوابیدن همیشه هم کار آسانی نیست خبرآنلاین خواب خوب شبانه کلید یک روز پرانرژی ...
کودک
۳ ماه پیش
تاثیر رژیم غذایی مادر بر جنسیت جنین
رژیم غذایی تعیین جنسیت جنین خیلی از خانوادهها دوست دارن جنسیت فرزندشون رو قبل از بارداری مشخص کنن بعضی از افراد اعتقاد ...
نوا محاجر
۴ ماه پیش
رژیم غذایی لوپوس؛ بایدها و نبایدهای غذا
رژیم غذایی لوپوس بایدها و نبایدهای غذایی رژیم غذایی مناسب میتواند به مدیریت علائم لوپوس کمک کند لوپوس یک بیماری خود ایم...
دنیای ورزش⚽️ فوتبال
۴ ماه پیش
40 ساله باید این مکمل ها را جدی بگیرد
با ورود به ۴۰ سالگی در کنار ورزش و پیروی از یک رژیم غذایی متعادل و غنی از میوهها سبزیجات دانهها آجیل و پروتئینهای بدو...
سوژه های روز، خبرهای داغ
۴ ماه پیش
خوردن این غذاها برای مردان بالای 40 سال ممنوع است
حفظ تعادل در رژیم غذایی در هر سنی ضروری است اما شاید لازم باشد که از ۴۰ سالگی به بعد بهطور جدیتری روی برنامه غذایی خود...
شیرین سپیدنام
۴ ماه پیش
با مصرف این ویتامین به دیابت مبتلا نمی شوید
محققان دریافتند که مکملهای ویتامین D در کاهش ۱۵ درصدی خطر پیشرفت پیشدیابت به دیابت نوع ۲ مؤثر هستند خبرآنلاین بیماری ...
السا شریفی نیا
۴ ماه پیش
ویتامین D را صبح بخوریم یا شب؟
مکملهای ویتامین D باید با غذا مصرف شوند تا جذب آنها به حداکثر برسد ممکن است ترجیح دهید آنها را در ساعات خاصی از روز مصر...
🖊آخرین اخبار
۴ ماه پیش
کمبود این ویتامین در بدن باعث افزایش اشتهای شما می شود
هنگامی که تولید سروتونین به دلیل کمبود ویتامین B۶ مختل شود این فرآیند تنظیمی به درستی انجام نمیشود و در نتیجه فرد احساس...
سوژه های روز، خبرهای داغ
۴ ماه پیش
خوراک سیب زمینی روسی؛ یه غذای خوشمزه
خوراک سیب زمینی روسی نوعی خوراک آسان و خوشمزه است که از ترکیب مرغ با سیب زمینی پنیر پیتزا جعفری و تهیه میشود فرارو خورا...
بیتا هاشمیان
۴ ماه پیش
5 نکته برای کاهش وزن بدون ورزش
آیا واقعا برای کاهش وزن باید ورزش کرد؟ نه! میتوانید بدون ورزش با موفقیت وزن کم کنید در اینجا پنج روش اثبات شده برای کاه...
شیرین سپیدنام
۴ ماه پیش
چه کسانی در معرض خطر سرطان روده بزرگ هستند؟
محققان مطمئن هستند که رژیم غذایی در افزایش یا کاهش خطر برخی از سرطانها موثر است خبرآنلاین محققان مطمئن هستند که رژیم غذ...
سوژه های روز، خبرهای داغ
۴ ماه پیش
ویتامینی که کمبود آن باعث خستگی می شود
درصورتی که در پاهای خود احساس خوابرفتگی میکنید احتمالا با خطر کمبود یک ویتامین مواجه هستید و این علائم نشاندهنده ضرور...
شیرین سپیدنام
۵ ماه پیش
یک لیوان آب پرتقال چقدر مفید است؟
تصور یک صبحانه کامل همراه با دو عدد تخم مرغ نیمرو یا آب پز و نان و پنیر و کره و عسل بدون یک لیوان آب پرتقال سخت است همشه...
بیتا هاشمیان
۵ ماه پیش
چیزهایی که افراد شاد هرگز فراموش نمی کنند
اگر جزو افراد شاد نیستید و دوست دارید زندگی شادتری داشته باشید با عادت های روزانه افراد شاد آشنا شوید و در زندگی تان است...