ساخت وبلاگ رایگان
ورود
جدیدترین نوشته ها
ارزهای دیجیتال
ویدیو
خبر
وبگردی
موفقیت
خلاقیت
استارتاپ
کسب و کار
verywellmind
دانایی؛ دانش روز، آموزش، کسبوکار، سلامت
۳ سال پیش
خستگی زوم چیست؛ علت و روش مقابله با آن
با همهگیری کرونا بسیاری از کسبوکارها فعالیتهایشان را به فضای مجازی و دورکاری منتقل کردند تعداد جلسات مجازی تصویری در ...
دانایی؛ دانش روز، آموزش، کسبوکار، سلامت
۳ سال پیش
اثر تقدم؛ علت، عوامل مؤثر، روش مقابله
چرا بیشتر اوقات فقط اولین موارد لیست مواد غذایی را به خاطر میآوریم؟ تا به حال سعی کردهاید مواردی را که در لیستی فهرست ...
دانایی؛ دانش روز، آموزش، کسبوکار، سلامت
۳ سال پیش
آرزو داشتن به چه معناست؟ چطور به آرزوهایمان برسیم؟
آرزو داشتن یکی از لذتبخشترین و زیباترین قسمتهای زندگی است همین آرزوها و رؤیاهایمان هستند که به افکار و اعمال ما جهت م...
دانایی؛ دانش روز، آموزش، کسبوکار، سلامت
۳ سال پیش
استرس پنهان در تکنولوژی که نباید از آن غافل باشیم
فناوری در تاروپود زندگی بشر رخنه کرده و با خودش استرس آورده است خودمان کم نگرانی داشتیم حالا ترس دوری از گوشیهای هوشمن...
دانایی؛ دانش روز، آموزش، کسبوکار، سلامت
۳ سال پیش
اضطراب شروع هفته کاری؛ دلایل و روش های مقابله
تا به حال برایتان پیش آمده است که غروب جمعه احساس ناخوشایندی داشته باشید؟ یا مضطرب و نگران هفته پیش رو باشید؟ اگر پاسختا...
دانایی؛ دانش روز، آموزش، کسبوکار، سلامت
۳ سال پیش
حسرت چیست؟ چطور با آن کنار بیاییم؟
زندگی پر از تصمیمها و مسیرهای انتخابنشده است بنابراین جای تعجب نیست که گاهی بهخاطر تصمیمهایی که گرفتهایم یا نگرفته...
دانایی؛ دانش روز، آموزش، کسبوکار، سلامت
۳ سال پیش
دمیسکشوال؛ اول پیوند عاطفی، بعد سکس
گرایش جنسی انسان جزو پیچیدهترین مباحث روانشناختی است به همین دلیل توصیف دقیق تمایلات جنسی افراد دشوار است یکی از این گ...
دانایی؛ دانش روز، آموزش، کسبوکار، سلامت
۳ سال پیش
اضطراب موقعیتی چیست؟ علائم، علل، روش های مقابله و درمان
اضطراب موقعیتی نوعی اضطراب است که در موقعیتی خاص رخ میدهد این نوع اضطراب رایج است و میتواند طبیعی باشد بالاخره همه ما ...
دانایی؛ دانش روز، آموزش، کسبوکار، سلامت
۳ سال پیش
وقتی انگیزه نداریم چه کنیم؟ ۱۴ راهکار اثربخش
انگیزه ندارید؟ خب شما تنها نیستید همه افراد در موقعیتهای مختلفی از زندگیشان دچار بیانگیزگی شدهاند ازدستدادن انگیزه ...
دانایی؛ دانش روز، آموزش، کسبوکار، سلامت
۳ سال پیش
ترفندهایی برای اینکه با اعتماد به نفس به نظر برسید
اگر بدانید چطور قویتر و بااعتمادبهنفستر به نظر برسید در موقعیتهای مختلف زندگی بهتر ظاهر خواهید شد حتی اگر ویژگی خاصی...
دانایی؛ دانش روز، آموزش، کسبوکار، سلامت
۳ سال پیش
کنار آمدن با بازنشستگی با ۲۰ توصیه کاربردی
بسیاری از ما رؤیاهای زیادی برای دوران بازنشستگی خود داریم مسافرتکردن تفریحات دلخواه بیشتر وقتگذراندن با خانواده و عزیز...
دانایی؛ دانش روز، آموزش، کسبوکار، سلامت
۳ سال پیش
عوامل استرس زا در خانه؛ ۱۲ توصیه برای کاهش استرس
با توجه به اینکه اینروزها بیشتر افراد دورکارند و در خانه کار میکنند ممکن است بیشتر از گذشته در خانه با استرس دستوپنجه...
دانایی؛ دانش روز، آموزش، کسبوکار، سلامت
۳ سال پیش
هوش اجتماعی یعنی چه؟ چطور آن را تقویت کنیم؟
تا به حال توجه کردهاید برخی افراد میتوانند بدون هیچ زحمتی با هر کسی که ملاقات میکنند صرفنظر از اینکه چقدر پیشینه آنه...
دانایی؛ دانش روز، آموزش، کسبوکار، سلامت
۳ سال پیش
دلایل گریه بعد از رابطه جنسی یا حین آن
اگر تابهحال حین یا بعد از رابطه جنسی به گریه افتادهاید نگران نباشید این اتفاق کاملا طبیعی است و شما تنها نیستید از نظر...
دانایی؛ دانش روز، آموزش، کسبوکار، سلامت
۳ سال پیش
بیوفیدبک؛ همه چیز درباره این روش درمان جسمی ذهنی
وقتی برای سلامکردن به دوستی دستتان را بالا میآورید یا برای بالارفتن از پلهها پایتان را بلند میکنید در حال انجام عمل...
دانایی؛ دانش روز، آموزش، کسبوکار، سلامت
۳ سال پیش
ترس از پرواز؛ علل و روش های کنارآمدن با آن
آئروفوبیا یکی از انواع فوبیا و شامل ترس از پرواز ترس از هواپیما و ترس از سفر هوایی است آمار نشان میدهد سفر هوایی از دیگ...
دانایی؛ دانش روز، آموزش، کسبوکار، سلامت
۳ سال پیش
اضطراب قبل از سفر، راه های مقابله
بسیاری از افراد برای سفررفتن دچار اضطراب میشوند اضطراب قبل از سفر بعضی مواقع به قدری زیاد است که حتی شاید باعث شود افرا...
دانایی؛ دانش روز، آموزش، کسبوکار، سلامت
۳ سال پیش
سوگیری پس نگری چیست و چه تأثیری بر قضاوت و تصمیم گیری ما دارد؟
حتما این ضربالمثل را شنیدهاید که معما چو حل گشت آسان شود آیا تا به حال به این فکر کردهاید که چرا پس از حل مسئله ریاضی...
دانایی؛ دانش روز، آموزش، کسبوکار، سلامت
۳ سال پیش
آیا افراد فوق حساس دچار مشکل رفتاری هستند؟ همه چیز درباره اختلال HSP
در برخی موارد حساسیت بیشازحد به اندازهای میرسد که بهعنوان اختلال رفتاری شناخته میشود منتها اگر خود فرد و اطرافیان ا...
دانایی؛ دانش روز، آموزش، کسبوکار، سلامت
۳ سال پیش
خودانگاره چیست؛ ویژگی ها، ابعاد و نحوه شکل گیری آن را بشناسید
خودانگاره یا خودپنداره همان تصویر ذهنی است که ما از خودمان داریم آیا تا به حال از خودتان پرسیدهاید من چهکسی هستم؟ پاسخ...