ساخت وبلاگ رایگان
ورود
جدیدترین نوشته ها
ارزهای دیجیتال
ویدیو
خبر
وبگردی
موفقیت
خلاقیت
استارتاپ
کسب و کار
رژیم غذایی
آزاده پاوه نژاد
یک روز پیش
8 میوه مفید برای دفع سنگ کلیه
انتخاب یک رژیم غذایی درست و رعایت اصول تغذیه نقش بسیار زیادی در بهبود سنگ کلیه دارد و میتواند روی کاهش علائم این بیماری...
گیتا خوش صدا
۵ روز پیش
رژیم خودسرانه «روزه داری» ممنوع!
علی اشرف رشیدی با اشاره به رژیم فستینگ به عنوان یکی از رژیمهای پرطرفدار برای کاهش سریع وزن گفت مبنای این رژیم بر پایه ر...
سیمین قادرپور
۱۰ روز پیش
6 عادت رایج که با ترک آنها چاق نمی شوید
شاید برای شما هم پیش آمده باشد که بخواهید با رعایت رژیم غذایی به تناسب اندام برسید و مدتی هم بر اساس اصولی مشخص و گنجاند...
فان💟 سرگرمی، خنده، موفقیت
۱۱ روز پیش
توصیه هایی برای رعایت رژیم "روزه داری"
پایبندی به یک رژیم غذایی فستینگ میتواند برای بسیاری از افراد چالش برانگیز باشد ایسنا پایبندی به یک رژیم غذایی فستینگ می...
سینا ناجی
۱۶ روز پیش
رژیم غذایی برای افزایش باروری؛ نکات، برنامه غذایی، مزایا و معایب
رژیم غذایی برای تقویت باروری نکات برنامه غذایی مزایا و معایب رژیم غذایی سالم کلید تقویت باروری در زنان و مردان است آیا ب...
دنیای ورزش⚽️ فوتبال
۲۱ روز پیش
کم خوری باعث افزایش امید به زندگی می شود
دانشمندان در یک بررسی بر روی موشهای آزمایشگاهی برای ارزیابی تأثیر کم کردن کالری دریافتی روزانه و رژیم غذایی ناشتایی متن...
السا شریفی نیا
۲۲ روز پیش
کمبود این ویتامین باعث سردرد می شود
خواب رفتگی پاها میتواند نشانهای از کمبود ویتامین B۱۲ باشد خبرگزاری ایسنا خواب رفتگی پاها میتواند نشانهای از کمبود وی...
السا شریفی نیا
۲۳ روز پیش
با این روش ها کمتر شکر و شیرینی بخورید
از شکر و نمک که عامل شیرینی و شوری غذاها هستند به عنوان دو ماده غذایی یاد شده که مصرف زیاد آنها میتواند عواقب جبرانناپ...
🖊آخرین اخبار
۲۴ روز پیش
قربانیان پدیده جدید و شوم به نام «ده شرمی»!
زیبایی منفعتهای زیادی دارد از تسهیل در برقراری ارتباطات اجتماعی گرفته تا افزایش اعتماد به نفس اما گاهی افکار یا رفتارها...
پونه یاری
۲۵ روز پیش
کمبود این ویتامین باعث گرفتگی عضلات می شود
با اینکه دلیل بیشتر گرفتگیهای عضلانی ناشناخته است اغلب این عارضه را به عواملی مانند ورزش کار کشیدن بیش از حد از عضله کش...
السا شریفی نیا
۲۷ روز پیش
با ملکه ادویه ها به نبرد ناتوانی بروید!
منشا هل از هند است اما امروز در سراسر جهان در دسترس است و پای ثابت ادویههای میلیونها آشپز در سراسر جهان شده است برترین...
پونه یاری
۲۸ روز پیش
موکبانگ دختر 24 ساله را اینگونه کشت
در هر برنامه موکبانگ معمولا بیش از ۱۰ کیلوگرم در مدت زمان ۱۰ ساعت مواد خوراکی مصرف میشود خبرآنلاین پان شیائوتینگ دختر ۲...
دنیای ورزش⚽️ فوتبال
۲۹ روز پیش
طرز تهیه سالاد سیب زمینی خوشمزه و مقوی
سالاد سیب زمینی ژاپنی نوعی سالاد پروتئینی بسیار خوشمزه و مقوی است که از ترکیب سیب زمینی هویج تخم مرغ پخته و نوعی سس مخصو...
دنیا سامان
یک ماه پیش
7 راه عالی برای احساس خستگی کمتر
طبیعی است که گاهی اوقات به خاطر دیر خوابیدن در طول روز احساس خستگی و بیحالی داشته باشید دیجی کالامگ طبیعی است که گاهی ا...
🖊آخرین اخبار
۲ ماه پیش
4 ماده غذایی که بیشترین امگا 3 را دارند
اسیدهای چرب امگا ۳ از جمله مواد مغذی مهم برای بدن هستند که استفاده از آنها را به ویژه متخصصان تغذیه برای جلوگیری از بیم...
شیرین سپیدنام
۲ ماه پیش
مواد غذایی برای از بین بردن میکروب های معده
برخی از افراد به دنبال غذایی هستند که میکروبهای معده را از بین ببرد تا عوارض جانبی درمان دارویی را کاهش دهد برنا برخی ا...
حمید پیمان فر
۲ ماه پیش
رژیم غذایی سرشار از قند و چربی در دوران بارداری می تواند خطر ابتلا به بیماری قلبی و دیابت را در کودک افزایش دهد
محققان دریافتند که ارتباط واضحی بین رژیم غذایی ناسالم مادران با کاهش سلامت قلبی عروقی فرزندان وجود دارد طبق یافتههای پژ...
السا شریفی نیا
۲ ماه پیش
حمله خرس قهوه ای به باغبان مازندرانی
یک مرد میانسال در روستای بندبن واقع در دودانگه کیاسر در داخل باغ مورد حمله یک قلاده خرس قهوهای قرار گرفت خبرگزاری ایسنا...
شیرین سپیدنام
۲ ماه پیش
این رژیم غذایی مغز شما را جوان نگه می دارد
بر اساس یافتههای پیشین افزایش چربی کبد و تولید آنزیمهای خاص کبدی بر سلامت مغز و بروز بیماری آلزایمر نقش دارد اما طبق ت...
سیمین قادرپور
۲ ماه پیش
3 چای خانگی برای کاهش وزن فوری
با شروع فصل پاییز و تغییر دمای هوا خیلی از ما به دنبال راههایی برای حفظ سلامتی و تناسب اندام هستیم نمناک با شروع فصل پا...