روزبهروز به تعداد اپلیکیشنهای تخصصی و کاربردی اضافه میشود. دسته خاصی از این اپلیکیشنها به زنان و نیازهای ویژهشان تعلق دارند. در ادامه تعدادی از کاربردیترین اپلیکیشنهای موجود برای زنان را معرفی میکنیم. این شما و این ۱۰ اپلیکیشن برای زنان. البته تعدادی از این اپلیکیشنها برای آقایان هم مفیدند. با ما همراه باشید.
راهنمای مطالعهنمایش
۵. اپلیکیشن Seek by iNaturalist
۷. اپلیکیشن Water Remainder Daily Tracker
۹. اپلیکیشن گهواره تربیت کودک و بارداری
این برنامه یکی از بهترین برنامههای مدیریت مالی است. با استفاده از این اپلیکیشن میتوانید هزینههای خود را ثبت و مدیریت کنید. Mint این امکان را فراهم آورده است که پسانداز و هزینههای مربوط به سفر خود را نیز مدیریت کنید. اگر علاوه بر هزینههای شخصی، مدیریت مالی منزل نیز بر عهده شماست، این برنامه به شما کمک میکند هزینهها را تفکیک و مدیریت کنید. این برنامه برای اندروید و آیاواس در دسترس است.
todoist به شما این امکان را میدهد که فهرستی از کارها و وظایف روزانه خود تهیه و بر اساس برنامه مدنظرتان اقدام کنید. با استفاده از این برنامه دیگر هیچ کار و مسئولیتی را فراموش نخواهید کرد. با توجه به امکان نوشتن یادداشت در این برنامه، میتوانید از آن بهعنوان دفترچهخاطرات هم استفاده کنید. خانمهایی که در طول روز مسئولیتهای زیادی بر عهده دارند، میتوانند از این برنامه برای نظمدادن به ذهن و وظایفشان استفاده کنند. todoist در دسترس کاربران اندروید و آیاواس قرار دارد.
با استفاده از این اپلیکیشن میتوانید مدیتیشن کنید و خوابی آرام و روزی بدون اضطراب داشته باشید. مدیتیشنهای تنفسی کوتاه و تقریبا ۳دقیقهای این برنامه کمکتان میکنند در کمترین زمان لحظات استرسزا و پرتنش را پشتسر بگذارید و آرامش را به لحظههایتان برگردانید. در نرمافزار قسمت ویژهای برای خواب وجود دارد که شامل صداهای طبیعیت و موسیقیهای آرامبخش برای قبل از خواب هستند. Headspace برای کاربران اندروید و آیاواس در دسترس است.
این اپلیکیشن برای زنان به ردیابی چرخه قاعدگی کمک میکند؛ یکی از مهمترین اقداماتی که خانمها باید برای بهداشت و سلامت خود انجام دهند. در این برنامه میتوانید اطلاعاتی درباره وضعیت پوست، مو، خواب و شدت درد و گرفتگی عضلات را ثبت کنید. Clue همچنین به خانمهای باردار کمک میکند نکات مهم درباره دوره بارداریشان را هفته به هفته دریافت کنند. این اپلیکیشن برای اندروید و آیاواس عرضه شده است.
اگر از دوستداران طبیعیت هستید، نصب این برنامه برای شما از واجبات است. این اپلیکیشن گیاهان، پرندگان و حیوانات را شناسایی میکند. فقط کافی است عکس گیاه، پرنده یا حیوان مدنظر را در برنامه بارگذاری کنید تا نام و اطلاعاتش در اختیار شما قرار بگیرند. iNaturalist محصول مشترک آکادمی علوم کالیفرنیا و انجمن نشنال جئوگرافی است. این برنامه در اندروید و آیاواس در دسترس کاربران قرار دارد.
این اپلیکیشن برای بانوانی طراحی شده است که میخواهند به اندام مدنظر خود برسند. اگر اهل ورزشکردن در خانه هستید، این اپلیکیشن یکی از کاملترین اپلیکیشنها در حوزه تناسب اندام، کاهش وزن و سلامت است. برنامههای ورزشی این اپلیکیشن بر اساس روش ۷ دقیقه ورزش در روز در نظر گرفته شدهاند، یعنی برای رسیدن به وزن دلخواه خود فقط کافی است ۷ دقیقه در روز زمان صرف کنید.
نوشیدن آب به مقدار کافی از نیازهای ضروری بدن است. مشغلههای روزانه باعث میشوند کار سادهای مانند نوشیدن آب کافی را فراموش کنیم. این اپلیکیشن یادآوری میکند که هر روز بهاندازه نیاز بدنتان آب بنوشید.
اپلیکیشن «یک زن» از بهترین اپلیکیشنهای ایرانی برای ثبت و بررسی چرخه قاعدگی، سلامت جسمی و جنسی بانوان است. امکانات زیادی در این برنامه فراهم شدهاند که با خرید درونبرنامهای میتوانید از همه آنها استفاده کنید. علاوه بر تمام این امکانات، میتوانید به شبکهای اجتماعی مختص بانوان و متخصصان زنان و زایمان دسترسی داشته باشید، با استفاده از این ویژگی برنامه میتوانید تجربیات خود را با هزاران کاربر به اشتراک بگذارید و از حضور پزشکان استفاده کنید و سؤالات خود را بپرسید.
این اپلیکیشن برای زنان ایرانی به مادران کمک میکند دوره بارداری و ۶ ماه اول زندگی کودکشان را به بهترین نحو مدیریت کنند. برنامه شامل اطلاعاتی درباره بارداری، خواب، تغذیه، بازی و آلبوم رشد کودک است. برنامه بخش پرسش و پاسخ هم دارد که میتوانید تجربیات و سؤالات خود را مطرح کنید و با سایر کاربران در ارتباط باشید.
اپلیکیشن آشپزخونه با داشتن ۲۵۰۰ دستور غذایی یکی از کاملترین برنامهها در حوزه آشپزی است. دستورهای غذایی این برنامه شامل پیشغذا، غذای اصلی، دسر، فست فود، شیرینی و نوشیدنی میشوند. طراحی ساده برنامه استفاده از آن را راحتتر کرده است.
شما از چه اپلیکیشنهای پرکاربرد و مفیدی استفاده میکنید که بهنظرتان بهتر است بقیه خانمها هم از آن استفاده کنند؟ از میان این ۱۰ اپلیکیشن برای زنان، شما از هیچیک استفاده میکنید؟ لطفا تجربیات مفید خود درباره استفاده از اپلیکیشنهای کاربردی برای بانوان را در قسمت نظرات برایمان بنویسید.
پاسخ ها