لاغری سریع

انواع عمل لاغری شامل اسلیو بالون بای پس و لاپاروسکوپی معده ابدومینوپلاستی لیپوساکشن لیپوماتیک و است که با خواندن این مطل...

سلامتی بدن با مصرف محصولات ارگانیک

راحترین و سریعترین متد لاغری در کشور

اگر تلاش‌های‌تان برای کاهش چربی با رژیم غذایی و ورزش به جایی نرسیده باشد شاید جزو کسانی باشید که به روش‌های لاغری بدون ج...

«معجزه لاغری»، «دم‌نوش جادویی برای لاغری»، «کم کردن 10 کیلو وزن از اول اسفند تا شب عید»، «رژیم جنرال موتورز» و... عبارت‌های آشنایی هستند

در این مقاله که نتیجه تحقیقات و مطالعات علمی دکتر ناصر یاهو متخصص و جراح چاقی و زیبایی است به بیان 19 روش و متد لاغری سریع پرداختیم.

تقریبا همه ما تمایل داریم اندامی متناسب داشته باشیم واقعا بعید است کسی از داشتن اضافه‌وزن خوش‌حال باشد تمایل شدید ما به ...

انواع رژیم لاغری مکمل های غذایی و جایگزین‌های وعده‌های غذایی با وعده لاغری سریع در بازار وجود دارند متأسفانه بیشتر این م...

متأسفانه درمورد کاهش وزن و لاغری اطلاعات نادرست زیادی در اینترنت وجود دارد بیشتر روش‌هایی که توصیه می‌شوند در خوش‌بینان...

دوست دارید وزنتان را کم کنید؟‌ موفق نمی‌شوید نه؟ تازه زمانی اوضاع مأیوس‌کننده‌تر می‌شود که بدانید چندین و چند ماه است که...

مصرف صبحانه ای سالم و کامل باعث می شود که فرد وزن کم کند البته که باید از مواد غذایی مخصوصی برای لاغری در صبحانه استفاده...

لاغری سریع و آسان به نظر کاری دشوار است و نیازمند رعایت رژیم های سخت و تمرین های ورزشی بسیار است با استفاده از این نور ل...

نوشیدن آب کافی برای بدن اهمیت بالایی دارد و می تواند باعث تناسب اندام و لاغری شود فقط باید بدانید که چه زمانی و چگونه آب...

رژیم لاغری 5 روزه با سیب بهترین رژیم غذایی برای کسانی است که به دنبال لاغری سالم در کمترین زمان هستند و علاوه بر آن خورد...

حفظ تناسب اندام در عید کار بسیار دشواری نیست ولی اکثر افراد با مصرف بیش از حد مواد غذایی تنقلات و نداشتن تحرک دچار اضافه...

لاغری تا عید نوروز نیاز به رفتن به باشگاه و گرفتن رژیم های سخت ندارد بلکه کمی رعایت تغذیه و مصرف سبزیجات می تواند تاثیر ...

برای کاهش وزن و لاغری اولین قدم تغذیه صحیح و پر از پروتئین است که تاثیرات آن در یک هفته قابل مشاهده است همچنین ورزش نیز ...

با تغییرات کوچکی در رژیم غذایی تان می توانید به سرعت برق و باد لاغر شوید و وزنتان را کاهش دهید مصرف خیلی از خوراکی های خ...

یکی از روش های کاهش وزن و آب کردن چربی های اضافه بدن انجام کارهای مربوط به تمیزکاری منزل است که در این میان برخی از این ...