فشار خون

دیبا درخشنده دیبا درخشنده ۲ روز پیش
یک روش خوشمزه برای کاهش فشار خون!

یک روش خوشمزه برای کاهش فشار خون!

​مصرف منظم چای و شکلات تلخ به‌دلیل وجود فلاوان ۳ اُل‌ها می‌تواند فشار خون را کاهش داده و سلامت عروق را تقویت کند فرارو م...
سرگرمی و آموزش سرگرمی و آموزش ۱۲ روز پیش
پیاده روی چگونه فشار خون را کاهش می دهد؟ + فواید پیاده روی برای کنترل فشار خون

پیاده روی چگونه فشار خون را کاهش می دهد؟ + فواید پیاده روی برای کنترل فشار خون

فشار خون بالا یا هیپرتانسیون (hypertension) می‌تواند به مرور زمان ایجاد شود و تهدیدی جدی برای سلامت کلی بدن باشد زیرا به...
شیرین سپیدنام شیرین سپیدنام ۲۴ روز پیش
با این غذاها فشار خون خود را کنترل کنید

با این غذاها فشار خون خود را کنترل کنید

تحقیقات جدید نشان داده است که ترکیبات طبیعی به نام فلاوان ۳ ال‌ که در کاکائو چای سیب و انگور یافت می‌شوند می‌توانند به ک...
نی نی سایت نی نی سایت ۲ ماه پیش
خطرات فشار خون بالا در میانسالی

خطرات فشار خون بالا در میانسالی

قراره چی بدونیم؟ چرا فشار خون بالا در میانسالی نگران‌کننده‌ست؟ فشار خون بالا دقیقاً یعنی چی؟ نشونه‌های فشار خون بالا چیه...
محققان کانادایی دریافتند که موز می تواند فشار خون را کاهش دهد

محققان کانادایی دریافتند که موز می تواند فشار خون را کاهش دهد

طبق این تحقیق مصرف غذاهای سرشار از پتاسیم مانند موز و بروکلی تأثیر قابل‌توجهی در تنظیم فشار خون دارد پژوهش جدیدی از دانش...
5 راز شبانه برای کاهش فشار خون بدون قرص

5 راز شبانه برای کاهش فشار خون بدون قرص

حفظ فشار خون سالم بخشی اساسی از کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی سکته مغزی و سایر مشکلات جدی سلامتی است هنگامی که به را...
10 روش برتر برای کاهش فوری فشار خون بدون دارو

10 روش برتر برای کاهش فوری فشار خون بدون دارو

10 روش برتر برای کاهش فوری فشار خون بدون دارو کاهش فشار خون با تغییر سبک زندگی امکان‌پذیر است در این مقاله از به بررسی ر...
تحقیقات جدید: ایستادن طولانی مدت در محل کار با افزایش فشار خون مرتبط است

تحقیقات جدید: ایستادن طولانی مدت در محل کار با افزایش فشار خون مرتبط است

محققان فنلاندی دریافتند که ایستادن طولانی‌مدت در محل کار می‌تواند تأثیر منفی بر فشار خون بگذارد محققان فنلاندی دریافتند ...
mehrnush naderi mehrnush naderi ۸ ماه پیش

علت فشار خون بالا در خانمها چیست؟

فشارخون بالا در خانم ها علل زیادی دارد که در این نوشته باهم بررسی می کنیم
پونه یاری پونه یاری ۸ ماه پیش
اگر فشار خون بالا دارید این غذاها را نخورید

اگر فشار خون بالا دارید این غذاها را نخورید

" شیرینی‌های چسبنده مانند ارده شیره و خرما ممکن است به تدریج در افراد مستعد با مزاج گرم و تر فشار خون را بالا ببرند ...
محققان: موقعیت اشتباه بازو هنگام اندازه گیری فشار خون می تواند نتایج اشتباهی را نشان دهد

محققان: موقعیت اشتباه بازو هنگام اندازه گیری فشار خون می تواند نتایج اشتباهی را نشان دهد

در این مطلب با شیوه غلط و درست اندازه‌گیری فشار خون نیز آشنا می‌شوید محققان در یک پژوهش جدید دریافتند که دو موقعیت رایج ...
فشار خون را اشتباه اندازه نگیرید!

فشار خون را اشتباه اندازه نگیرید!

قرار دادن بازو به چندین روش معمول هنگام سنجش فشار خون در واقع ممکن است نتایج نادرستی ارائه دهند فرارو پژوهشی جدید نشان د...
جدیدترین داروی ضد فشار خون

جدیدترین داروی ضد فشار خون

فشار خون یکی از مهمترین اعداد در زندگی شماست اما آیا فشار خون خود را می شناسید؟ فشار خون خیلی بالا یا خیلی پایین می‌توان...
شادبانو شادبانو ۱۰ ماه پیش
برای کاهش وزن این هشت نوع سبزیجات را بخورید

برای کاهش وزن این هشت نوع سبزیجات را بخورید

رژیم‌هایی که در آنها سبزیجات به طور منظم مصرف می‌شود در پیشگیری از بیماری قلبی مدیریت فشار خون سطح قند خون و حتی بهبود س...
محققان: مصرف بیش از حد کافئین در روز می تواند خطر ابتلا به بیماری قلبی را افزایش دهد

محققان: مصرف بیش از حد کافئین در روز می تواند خطر ابتلا به بیماری قلبی را افزایش دهد

محققان می‌گویند که مصرف بیش از 400 میلی‌گرم کافئین در روز می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی را در افراد افزایش...
گیـــــــگ gig گیـــــــگ gig ۱۰ ماه پیش
کار در محیط های پر سر و صدا خطر ابتلا به فشار خون بالا را هر ساله 10 درصد افزایش می دهد

کار در محیط های پر سر و صدا خطر ابتلا به فشار خون بالا را هر ساله 10 درصد افزایش می دهد

کار مداوم در یک محیط صنعتی با نویز بالاتر از ۸۵ دسی‌بل فشار خون کارگران را به‌صورت تدریجی بالا می‌برد قرارگیری در معرض س...
🖊آخرین اخبار 🖊آخرین اخبار ۱۰ ماه پیش
دلیل عجیب ننوشیدن آب معدنی!

دلیل عجیب ننوشیدن آب معدنی!

پژوهشی جدید نشان می‌دهد استفاده از بطری‌های پلاستیکی می‌تواند باعث بالا رفن فشار خون شود یورونیوز پژوهشی جدید نشان می‌ده...
شادبانو شادبانو ۱۰ ماه پیش
بهترین چای برای کاهش فشار خون را بشناسید

بهترین چای برای کاهش فشار خون را بشناسید

یکی از خواص بی‌نظیر دمنوشی که در این مطلب معرفی می‌کنیم کاهش کلسترول و فشار خون است همشهری یکی از خواص بی‌نظیر دمنوشی که...
نی نی ها نی نی ها ۱۱ ماه پیش
فشار خون در بارداری

فشار خون در بارداری

نگران نباش! تو این مقاله یه راهنمای کامل علمی و دوستانه بهت می‌دم تا همه چیز رو درباره فشار خون بالا تو بارداری بفهمی و ...
سیمین قادرپور سیمین قادرپور ۱۱ ماه پیش
این غذاها فشار خون را کاهش می دهند

این غذاها فشار خون را کاهش می دهند

فشار خون بالا که به عنوان پرفشاری خون نیز شناخته می‌شود وضعیتی است که در آن فشار نیروی خون به دیواره رگ‌ها بیش از حد بال...