تغذیه

خواب آلودگی بهاری را با چند ترفند ساده درمان کنید

خواب آلودگی بهاری را با چند ترفند ساده درمان کنید

خستگی و خواب آلودگی بهاری به دلیل تغییراتی در بدن با گذر فصل ها می باشد که می توانیم با تغذیه مناسب و فعالیت با این خواب...
مطالعه جدید: به نظر می رسد افزودن نمک به غذا خطر ابتلا به سرطان معده را تا 41 درصد افزایش می دهد

مطالعه جدید: به نظر می رسد افزودن نمک به غذا خطر ابتلا به سرطان معده را تا 41 درصد افزایش می دهد

اضافه کردن نمک به غذا سر سفره یک معیار ساده است که نشان می‌دهد فرد نمک زیادی مصرف می‌کند یا نه مطالعات نشان می‌دادند که ...
بیتا هاشمیان بیتا هاشمیان ۸ روز پیش

یک هیولای مرموز که استعمارگران را می ترساند!

دینگوک (dingonek) موجودی است که گفته می‌شود در سال ۱۹۰۷ توسط شکارچی جان آلفرد جردن و همراهانش در نزدیکی دریاچه ویکتوریا ...
تاثیر عجیب این ویتامین بر عصبانیت

تاثیر عجیب این ویتامین بر عصبانیت

متخصص تغذیه و عضو هیات علمی دانشگاه شهید بهشتی تهران درباره تاثیر ویتامین‌ها روی کیفیت خلق و خو توضیحاتی داد که در ادامه...
دیبا درخشنده دیبا درخشنده ۱۲ روز پیش
اگر در این زمان شیر بنوشید لاغر می شوید!

اگر در این زمان شیر بنوشید لاغر می شوید!

با این حال جایگزین های شیر مانند شیر بادام شیر سویا و غیره در دسترس هستند خبرآنلاین همه افراد به دلیل عدم تحمل لاکتوز نم...
السا شریفی نیا السا شریفی نیا ۱۲ روز پیش
این غذاها حساسیت های بهاری را کاهش می دهند

این غذاها حساسیت های بهاری را کاهش می دهند

رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی بیرجند گفت افراد زیادی وجود دارند که در فصل بهار با آلرژی ...
دیبا درخشنده دیبا درخشنده ۱۳ روز پیش

خشم یک فرد مستقل؛ تیم نکونام در محدوده محلات است

مهاجم سابق استقلال از شیوه بازی این تیم به شدت انتقاد کرد خبرگزاری آنا هاشم حیدری بازیکن دهه ۷۰ استقلال  درباره توقف است...
اگر زیاد نفخ دارید این غذاها را نخورید!

اگر زیاد نفخ دارید این غذاها را نخورید!

توصیه می‌شود که افرادی که زیاد نفخ می‌کنند از غذاهای با فودمپ بالا به میزان کمتری استفاده کنند و غذاهای دارای فودمپ کم ر...
گیتا خوش صدا گیتا خوش صدا ۲۵ روز پیش
3 روغن طبیعی که به تسریع رشد مو کمک می کند

3 روغن طبیعی که به تسریع رشد مو کمک می کند

در این مطلب سه روغن طبیعی مؤثر در افزایش سرعت رشد مو به شما معرفی می‌شود سلامت نیوز تغذیه سالم و سبک زندگی صحیح دو فاکتو...
شادبانو شادبانو ۲۶ روز پیش

عوارض مصرف زیاد میوه

میوه یکی از سالم‌ترین گزینه‌های غذایی است اما به گفته کارشناسان تغذیه زیاده روی در مصرف آن خالی از خطر نیست باشگاه خبرنگ...
دنیا سامان دنیا سامان ۲۶ روز پیش
آیا بارور شدن ابرها باعث سیل در دبی شده است؟

آیا بارور شدن ابرها باعث سیل در دبی شده است؟

دبی دچار سیل بی‌سابقه‌ای شده است که گمانه‌زنی‌های گمراه کننده‌ای در مورد بارورسازی ابر‌ها ایجاد کرده است فرارو دبی دچار ...
گیتا خوش صدا گیتا خوش صدا ۲۷ روز پیش
نودل چه ضرری می تواند به فرزند شما وارد کند؟

نودل چه ضرری می تواند به فرزند شما وارد کند؟

بسیاری از کارشناسان تغذیه معتقدند غذاهای فوری مانند نودل فوری نه تنها ارزش غذایی ندارد بلکه مصرف خارج از تعادل آن می‌توا...
شادبانو شادبانو ۲۷ روز پیش

کشف جانوری با "170 چشم" در سواحل چین

تیمی از دانشمندان در جنوب چین اخیراً به ساحل دریا سفر کردند اما این یک جور تعطیلات ساحلی معمولی نبود آنها در جستجوی موجو...
بیتا هاشمیان بیتا هاشمیان یک ماه پیش
چای مخصوص برای هر گروه خونی

چای مخصوص برای هر گروه خونی

افراد با گروه‌های خونی مختلف ویژگی‌های جسمی و روحی متفاوتی دارند به همین علت در تغذیه آنها تفاوت‌هایی وجود دارد که یکی ا...
اگر هر روز نوشابه بنوشید چه اتفاقی برای شما می افتد؟

اگر هر روز نوشابه بنوشید چه اتفاقی برای شما می افتد؟

یک کارشناس تغذیه به تشریح آسیب‌ها و مضرات مصرف طولانی مدت نوشابه‌های گازدار پرداخت ایسنا یک کارشناس تغذیه به تشریح آسیب‌...
دنیا سامان دنیا سامان یک ماه پیش
ترکیبی شگفت انگیز برای جلوگیری از ریزش مو و شوره سر

ترکیبی شگفت انگیز برای جلوگیری از ریزش مو و شوره سر

مو به علت ساختار ضعیفی که دارد بسیار شکننده بوده و به علت تاثیر عوامل محیطی دچار آسیب دیدگی می‌شود که پس از آسیب دیدگی ق...
شیرین سپیدنام شیرین سپیدنام یک ماه پیش
چگونه بدون استفاده از عطر همیشه بوی خوبی داشته باشیم؟

چگونه بدون استفاده از عطر همیشه بوی خوبی داشته باشیم؟

نزدیک به ۴۰۰ نوع گیرنده ی مختلف درون بینی ما وجود دارد که به ما کمک می کنند بوهای مختلف را احساس کنیم از بوهای خوشایند گ...
سیمین قادرپور سیمین قادرپور یک ماه پیش
چگونه بدون استفاده از عطر همیشه بوی خوبی داشته باشیم؟

چگونه بدون استفاده از عطر همیشه بوی خوبی داشته باشیم؟

نزدیک به ۴۰۰ نوع گیرنده ی مختلف درون بینی ما وجود دارد که به ما کمک می کنند بوهای مختلف را احساس کنیم از بوهای خوشایند گ...
شیرین سپیدنام شیرین سپیدنام یک ماه پیش
خطر بد برای کسانی که عاشق گلدان هستند

خطر بد برای کسانی که عاشق گلدان هستند

رئیس مرکز تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی کشور گفت سرخ کردن مواد غذایی در دمای بالا موجب آزاد شدن عوامل خطرناکی در ترکیبات ق...
این میوه ها کپسول های ضد پیری هستند

این میوه ها کپسول های ضد پیری هستند

با تغذیه و استفاده از روش‌های بی‌خطر نیز می‌توان زیبا شد عصر ایران با تغذیه و استفاده از روش‌های بی‌خطر نیز می‌توان زیبا...