تغذیه

السا شریفی نیا السا شریفی نیا ۵ ساعت پیش
چه غذاهایی باعث بی خوابی می شوند؟

چه غذاهایی باعث بی خوابی می شوند؟

حتما برایتان پیش آمده است که شبی پس از اتمام مهمانی با بی‌خوابی مواجه شوید و ندانید که چه چیزی موجب بی‌خوابی شما شده است...
پونه یاری پونه یاری ۱۸ روز پیش
توصیه قلعه نویی به اینزاگی: به طارمی اعتماد کن!

توصیه قلعه نویی به اینزاگی: به طارمی اعتماد کن!

امیر قلعه نویی در مصاحبه با گاتزتا دلو اسپورت از مهدی طارمی ستایش کرد و در مورد تعداد گل های او نیز پیشبینی جالبی داشت و...
گیتا خوش صدا گیتا خوش صدا ۲۰ روز پیش
گلر متعصب پرسپولیسی گیاهخوار شد

گلر متعصب پرسپولیسی گیاهخوار شد

دروازه‌بان تیم فوتبال مس رفسنجان درباره سبک زندگی خود توضیح جالبی داد ورزش سه طبیعی است که در ورزش فوتبال مانند هر گروه ...
گیتا خوش صدا گیتا خوش صدا ۲۲ روز پیش
افزایش سرطان دستگاه گوارش در ایران

افزایش سرطان دستگاه گوارش در ایران

رئیس جامعه پزشکان متخصص داخلی با بیان اینکه تعداد افرادی که به سرطان دستگاه گوارش مبتلا می‌شوند نسبت به سال‌های گذشته رو...
عشق تکنولوجی عشق تکنولوجی ۲۳ روز پیش
محققان پاسخ می دهند: چرا مو و ناخن برخی افراد سریعتر رشد می کنند؟

محققان پاسخ می دهند: چرا مو و ناخن برخی افراد سریعتر رشد می کنند؟

عواملی همچون ژنتیک تعادل هورمون‌ها و تغذیه سالم و متعادل باعث بهبود سلامت و افزایش سرعت رشد مو و ناخن می‌شوند موی سر ما ...
عشق تکنولوجی عشق تکنولوجی یک ماه پیش
محققان: وقتی زنان سیر هستند، بیشتر به نشانه های عاشقانه پاسخ می دهند

محققان: وقتی زنان سیر هستند، بیشتر به نشانه های عاشقانه پاسخ می دهند

محققان دریافتند مغز زنان وقتی شکم آنها سیر باشد بیشتر به نشانه‌های عاشقانه پاسخ می‌دهد تا وقتی گرسنه‌‌اند شاید متوجه شده...
سیما رادمان سیما رادمان یک ماه پیش
مطالعه جدید: اثرات ژنتیکی سوء تغذیه تا چهار نسل بعد باقی می ماند

مطالعه جدید: اثرات ژنتیکی سوء تغذیه تا چهار نسل بعد باقی می ماند

این پژوهش روی موش‌ها انجام شده است اما اگر نتایج آن برای انسان‌ها نیز صادق باشد احتمال ایجاد بحران‌های سلامت چند دهه‌ای ...
یک مطالعه بزرگ توسط محققان سوئدی نشان داد که مصرف کمتر شکر لزوما بهتر نیست

یک مطالعه بزرگ توسط محققان سوئدی نشان داد که مصرف کمتر شکر لزوما بهتر نیست

پژوهش حاضر می‌تواند این جمله مشهور که قند همیشه بد است را زیر سؤال ببرد محققان سوئدی در پژوهشی حدود 70 هزار نفر را 20 سا...
حادثه تلخی که در شمال ایران در حال رخ دادن است

حادثه تلخی که در شمال ایران در حال رخ دادن است

آبزیان خزر از وضعیت آلودگی‌ها هم متاثرند اما جز این عوامل دیگری هم بر آن‌ها تاثیرات منفی گذاشته و جمعیت ماهی‌ها را با کا...
نارنجک بانمک نارنجک بانمک ۲ ماه پیش
تغذیه با شیر مادر: مزایا، چالش ها و راه حل ها

تغذیه با شیر مادر: مزایا، چالش ها و راه حل ها

تغذیه با شیر مادر فواید چالش‌ها و راهکارها مزایای تغذیه با شیر مادر تغذیه با شیر مادر بهترین روش برای تامین نیازهای تغذی...
فیروز آسایش فیروز آسایش ۲ ماه پیش
نقش تغذیه بر سلامت روان مردان

نقش تغذیه بر سلامت روان مردان

نقش تغذیه بر سلامت روان مردها داشتن تغذیه سالم یکی از مهم‌ترین نیازهای بدنه که می‌تونه سلامت جسم و روان انسان رو تحت تاث...
عشق تکنولوجی عشق تکنولوجی ۲ ماه پیش
مصرف تخم مرغ ممکن است سلامت مغز را حفظ کرده و کلسترول را کاهش دهد

مصرف تخم مرغ ممکن است سلامت مغز را حفظ کرده و کلسترول را کاهش دهد

تخم‌مرغ حاوی موادی است که برای عملکرد عصب‌های مغز و حفظ ساختار آن‌ها مفید هستند تخم‌مرغ یک محصول حیوانی با کلسترول بالاس...
80 درصد ورم بدن افراد را چاق کرد!

80 درصد ورم بدن افراد را چاق کرد!

در یک ماه اخیر قیمت کره نزدیک به دو برابر افزایش یافته و قیمت کره ۱۰۰ گرمی از ۲۹ هزار و ۲۰۰ تومان به ۵۵ هزار و ۲۰۰ تومان...
دیبا درخشنده دیبا درخشنده ۳ ماه پیش
با این غذاها اعصاب خود را آرام کنید

با این غذاها اعصاب خود را آرام کنید

آرامش اعصاب و روان یعنی داشتن روحیه‌ای شاد و جلوگیری از ابتلا به ۹۰ درصد بیماری‌های جسمی و روحی تغذیه‌ای برای آرامش اعصا...
پاتوق یو پاتوق یو ۳ ماه پیش
تغذیه سالم در دوران بارداری: همه چیزهایی که باید بدانید

تغذیه سالم در دوران بارداری: همه چیزهایی که باید بدانید

تغذیه سالم در بارداری همه آنچه باید بدانید مواد مغذی ضروری در بارداری تغذیه سالم در بارداری نقش مهمی در سلامت مادر و جنی...
پیشنهاد ویژه برای مادرانی که نگران «تغذیه مدرسه» هستند!

پیشنهاد ویژه برای مادرانی که نگران «تغذیه مدرسه» هستند!

کارشناسان تغذیه معتقدند دانش آموزان باید علاوه بر صبحانه مناسب میان وعده‌های سالم و مفید نیز مصرف کنند برترین‌ها کارشناس...
دیبا درخشنده دیبا درخشنده ۳ ماه پیش
لحظاتی با شوکا، کوچکترین گوزن ایران

لحظاتی با شوکا، کوچکترین گوزن ایران

شوکا‌ها اغلب تنها یک گوساله به دنیا می‌آورند و برای زمانی طولانی از آن مراقبت می‌کنند فرارو شوکا‌ها اغلب تنها یک گوساله ...
مهندس کوچولو مهندس کوچولو ۳ ماه پیش
آزمایشی که روی هزار موش انجام شد نشان داد که خوردن کمتر می تواند منجر به طول عمر بیشتر شود

آزمایشی که روی هزار موش انجام شد نشان داد که خوردن کمتر می تواند منجر به طول عمر بیشتر شود

محققان دریافتند که کاهش 40 درصدی مصرف کالری می‌تواند طول عمر را افزایش دهد محققان به حدود هزار موش رژیم‌های غذایی مختلف ...
چگونه با تغذیه مناسب با ویروس ها مبارزه کنیم؟

چگونه با تغذیه مناسب با ویروس ها مبارزه کنیم؟

تغذیه سالم یکی از ارکان مهم در سبک زندگی صحیح و اصولی است ایسنا بر اساس داده‌های مجموعه‌ای از مطالعات وجود عناصرِ خاصی د...
گیتا خوش صدا گیتا خوش صدا ۴ ماه پیش
مشخصات ثبت نام دانش آموزان محروم از تحصیل

مشخصات ثبت نام دانش آموزان محروم از تحصیل

سعید حبیبا رئیس سازمان امور دانشجویان وزارت علوم در نامه‌ای به رؤسای دانشگاه‌ها مؤسسات آموزش عالی پژوهشی و فناوری تاکید ...