تغذیه

نی نی بلاگ نی نی بلاگ ۱۱ روز پیش
مشکلات رایج در تغذیه کودکان نوپا

مشکلات رایج در تغذیه کودکان نوپا

قراره در این مقاله چی بدونیم آشنایی با اهمیت تغذیه در دوران نوپایی کودکان آشنایی با رایج‌ترین مشکلات تغذیه‌ای کودکان نوپ...
تغذیه مناسب برای کودکان مدرسه ای

تغذیه مناسب برای کودکان مدرسه ای

قراره در این مقاله چی بدونیم اهمیت تغذیه اصولی برای کودکان سنین مدرسه‌ آشنایی با گروهای غذایی اصلی و ضروری برای کودکان ن...
نی نی بلاگ نی نی بلاگ ۲۸ روز پیش
آیا تغذیه کودک دختر باید متفاوت از پسر باشد؟

آیا تغذیه کودک دختر باید متفاوت از پسر باشد؟

قراره چی بدونیم نیازهای تغذیه‌ای مشترک و اساسی همه کودکان چیست؟ باورهای رایج درباره تفاوت جنسیتی در تغذیه چقدر درست هستن...
آیدا دلبند آیدا دلبند ۲۹ روز پیش
بهترین تغذیه برای کودکان 4 تا 6 سال

بهترین تغذیه برای کودکان 4 تا 6 سال

قراره چی بدونیم؟ چرا تغذیه ۴ ۶ ساله‌ها حیاتیه ؟ ۷ ماده غذایی ضروری برنامه غذایی یک روز کامل ۵ اشتباه خطرناک ترفندهای طلا...
بیتا هاشمیان بیتا هاشمیان ۲ ماه پیش
5 ویتامینی که هوش را افزایش می دهد

5 ویتامینی که هوش را افزایش می دهد

هوش در جوانی با تغذیه مناسب می‌تواند تقویت شود پژوهش‌ها نشان می‌دهند مواد مغذی خاص عملکرد شناختی را در این سنین بهبود می...
هشدار درباره مصرف کنسرو در سفرهای نوروزی

هشدار درباره مصرف کنسرو در سفرهای نوروزی

​مدیرکل دفتر تغذیه جامعه وزارت بهداشت نسبت به مصرف مداوم کنسروها در سفرهای نوروزی هشدار داد مهر مدیرکل دفتر تغذیه جامعه ...
محققان: رژیم غذایی مادران باردار می تواند خطر ابتلا به اوتیسم و ​​ADHD را در فرزندانشان افزایش دهد

محققان: رژیم غذایی مادران باردار می تواند خطر ابتلا به اوتیسم و ​​ADHD را در فرزندانشان افزایش دهد

دانشمندان بین رژیم غذایی مادر در دوران بارداری و احتمال ایجاد اختلالات عصبی در کودک ارتباطی قوی پیدا کرده‌اند دانشمندان ...
طرز تهیه فرنی شیره انگور، افطاری مقوی

طرز تهیه فرنی شیره انگور، افطاری مقوی

فرنی شیره انگور نوعی فرنی بسیار خوشمزه و مقوی است که برای پخت آن به جای شکر از شیره انگور استفاده می‌شود فرارو فرنی شیره...
هر 10000 قدم چند کالری می سوزاند؟

هر 10000 قدم چند کالری می سوزاند؟

از نظر تغذیه‌ای کالری میزان انرژی مورد نیاز بدن برای انجام عملکردهایش است  همشهری آنلاین از نظر تغذیه‌ای کالری میزان انر...
با این روش ها عمر خود را افزایش دهید

با این روش ها عمر خود را افزایش دهید

یک دکتر مغز و اعصاب از سه ورزشی نام می‌برد که در صورت انجام منظم عمر طولانی‌تری به افراد می‌بخشند ایسنا یک دکتر مغز و اع...
پیشگیری از آلزایمر با 5 ماده غذایی مفید

پیشگیری از آلزایمر با 5 ماده غذایی مفید

غذاهای مقوی و سرشار از ویتامین‌ها مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌ها مغز را تغذیه کرده و از آن در برابر استرس اکسیداتیو در دور...
ویتامین F چیست و چه فوایدی دارد؟

ویتامین F چیست و چه فوایدی دارد؟

به گفته یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی انواع مختلفی از مکمل‌های امگا ۳ در بازار و داروخانه‌ها موجود است که افراد باید متنا...
دنیا سامان دنیا سامان ۴ ماه پیش

ناحیه مغز میل به شیرینی کشف شد!

دانشمندان یک منطقه مغزی را کشف کرده‌اند که مسئول تمایل به خوردن قند و شیرینی حتی پس از سیر شدن است ایسنا دانشمندان یک من...
بیتا هاشمیان بیتا هاشمیان ۴ ماه پیش
5 نکته برای کاهش وزن بدون ورزش

5 نکته برای کاهش وزن بدون ورزش

آیا واقعا برای کاهش وزن باید ورزش کرد؟ نه! می‌توانید بدون ورزش با موفقیت وزن کم کنید در اینجا پنج روش اثبات شده برای کاه...
5 نکته طلایی برای سلامت سگ ها با تغذیه مناسب

5 نکته طلایی برای سلامت سگ ها با تغذیه مناسب

در این مقاله با ۵ نکته طلایی برای سلامت سگ‌ها با تغذیه مناسب آشنا می‌شوید که به شما کمک می‌کند رژیم غذایی متعادل و سالمی...
شادبانو شادبانو ۴ ماه پیش
تاثیر شگفت انگیز این نوشیدنی در کاهش وزن

تاثیر شگفت انگیز این نوشیدنی در کاهش وزن

آب گازدار جزو آن دسته از نوشیدنی‌هایی است که گاز دی اکسید کربن در آن وجود دارد این آب با حل شدن گاز دی اکسید کربن و تحت ...
چه غذاهایی باعث بی خوابی می شوند؟

چه غذاهایی باعث بی خوابی می شوند؟

حتما برایتان پیش آمده است که شبی پس از اتمام مهمانی با بی‌خوابی مواجه شوید و ندانید که چه چیزی موجب بی‌خوابی شما شده است...
پونه یاری پونه یاری ۵ ماه پیش
توصیه قلعه نویی به اینزاگی: به طارمی اعتماد کن!

توصیه قلعه نویی به اینزاگی: به طارمی اعتماد کن!

امیر قلعه نویی در مصاحبه با گاتزتا دلو اسپورت از مهدی طارمی ستایش کرد و در مورد تعداد گل های او نیز پیشبینی جالبی داشت و...
گیتا خوش صدا گیتا خوش صدا ۵ ماه پیش
گلر متعصب پرسپولیسی گیاهخوار شد

گلر متعصب پرسپولیسی گیاهخوار شد

دروازه‌بان تیم فوتبال مس رفسنجان درباره سبک زندگی خود توضیح جالبی داد ورزش سه طبیعی است که در ورزش فوتبال مانند هر گروه ...
گیتا خوش صدا گیتا خوش صدا ۵ ماه پیش
افزایش سرطان دستگاه گوارش در ایران

افزایش سرطان دستگاه گوارش در ایران

رئیس جامعه پزشکان متخصص داخلی با بیان اینکه تعداد افرادی که به سرطان دستگاه گوارش مبتلا می‌شوند نسبت به سال‌های گذشته رو...