سرگرمی و آموزش

سرگرمی و آموزش

تینا
حقایق جالب در مورد غذا خوردن چینی + چند غذای رایج چینی

حقایق جالب در مورد غذا خوردن چینی + چند غذای رایج چینی

مردم چین عاشق غذاخوردن هستند و این کشور بهترین و متنوع‌ترین غذاهای جهان را دارد در طول دوران طولانی توسعه فرهنگ غذا خورد...
سندرم درس؛ همه چیز درباره بیماری ترانه علیدوستی

سندرم درس؛ همه چیز درباره بیماری ترانه علیدوستی

چندی پیش در سایت‌های مختلف اعلام شد که ترانه علیدوستی ستاره سینمای ایران به بیماری سختی مبتلا شده است و معلوم نیست که بی...
سرگرمی و آموزش سرگرمی و آموزش ۱۲ روز پیش
14 چیزی که از تلخی روز شنبه می کاهد

14 چیزی که از تلخی روز شنبه می کاهد

تصور کنید ساعت ۶ یا ۷ صبح شنبه است و زنگ هشدار تلفن همراهتان به صدا درمی‌آید در چنین شرایطی به چه چیزی فکر می‌کنید؟ چه ا...
سرگرمی و آموزش سرگرمی و آموزش ۳۰ روز پیش
ایستادن چقدر کالری می سوزاند و چه فوایدی دارد؟

ایستادن چقدر کالری می سوزاند و چه فوایدی دارد؟

بدن شما حتی در زمان استراحت و انجام فعالیت‌های حیاتی مثل نفس‌کشیدن تپش قلب گردش خون گوارش و حتی متابولیسم سلولی کالری می...
سرگرمی و آموزش سرگرمی و آموزش یک ماه پیش
مقابله با اعتیاد به خشم؛ چرا بعضی ها همیشه عصبانی هستند؟

مقابله با اعتیاد به خشم؛ چرا بعضی ها همیشه عصبانی هستند؟

خشم یکی از واکنش‌های طبیعی بدن است و وقتی ایجاد می‌شود که اوضاع بر وفق مراد نباشد اما هر احساسی حد و اندازه‌ای دارد اگر ...
20 سوالی که نباید در اولین قرار بپرسید

20 سوالی که نباید در اولین قرار بپرسید

اولین قرار عاشقانه ممکن است هیجان‌انگیز اما استرس‌زا باشد سؤال‌هایی که در این قرار می‌پرسید نقشی حیاتی در شکل‌گیری رابطه...
31 عادت کارمندان بسیار موفق که به شما کمک می کند ارتقا پیدا کنید

31 عادت کارمندان بسیار موفق که به شما کمک می کند ارتقا پیدا کنید

آنهایی که ارتقای شغلی می‌گیرند و به رده‌های بالای مدیریتی می‌رسند چه کاری انجام داده‌اند؟ چه رفتارهایی داشته‌اند و چگونه...
رابطه عاطفی با فرد ADHD؛ چه چیزی میخواهید بدانید

رابطه عاطفی با فرد ADHD؛ چه چیزی میخواهید بدانید

اختلال کم‌توجهی بیش‌فعالی (ADHD) ممکن است روابط عاشقانه فرد و ارتباط با شریک عاطفی سالم را دچار مشکلاتی کند برخی از شرکا...
پاسخ مبارزه یا فرار؛ مغز در هنگام خطر چگونه واکنش نشان می دهد؟

پاسخ مبارزه یا فرار؛ مغز در هنگام خطر چگونه واکنش نشان می دهد؟

وقتی با موقعیتی مواجه می‌شویم که باعث اضطراب یا ترس شدیدمان می‌شود بدن با علائم ناگهانی و غیرارادی مانند تپش قلب منقبض‌ش...
آشنایی با توپ بدنسازی و فواید آن + ورزش برای شروع

آشنایی با توپ بدنسازی و فواید آن + ورزش برای شروع

توپ جیم بال ابزار ورزشی مفیدی برای تقویت عضلات مرکزی و انجام تمرینات تعادلی است شاید در ابتدا استفاده از این توپ دشوار ب...
آیدت: فروش فایل، مقاله نویسی در آیدت، فایل‌های خود را به فروش بگذارید و یا مقالات‌تان را منتشر کنید👋