ساخت وبلاگ رایگان
ورود
سرگرمی و آموزش
دنبال کردن
تینا
سرگرمی و آموزش
۳ روز پیش
حقایق جالب در مورد غذا خوردن چینی + چند غذای رایج چینی
مردم چین عاشق غذاخوردن هستند و این کشور بهترین و متنوعترین غذاهای جهان را دارد در طول دوران طولانی توسعه فرهنگ غذا خورد...
سرگرمی و آموزش
۹ روز پیش
سندرم درس؛ همه چیز درباره بیماری ترانه علیدوستی
چندی پیش در سایتهای مختلف اعلام شد که ترانه علیدوستی ستاره سینمای ایران به بیماری سختی مبتلا شده است و معلوم نیست که بی...
سرگرمی و آموزش
۱۲ روز پیش
14 چیزی که از تلخی روز شنبه می کاهد
تصور کنید ساعت ۶ یا ۷ صبح شنبه است و زنگ هشدار تلفن همراهتان به صدا درمیآید در چنین شرایطی به چه چیزی فکر میکنید؟ چه ا...
سرگرمی و آموزش
۳۰ روز پیش
ایستادن چقدر کالری می سوزاند و چه فوایدی دارد؟
بدن شما حتی در زمان استراحت و انجام فعالیتهای حیاتی مثل نفسکشیدن تپش قلب گردش خون گوارش و حتی متابولیسم سلولی کالری می...
سرگرمی و آموزش
یک ماه پیش
مقابله با اعتیاد به خشم؛ چرا بعضی ها همیشه عصبانی هستند؟
خشم یکی از واکنشهای طبیعی بدن است و وقتی ایجاد میشود که اوضاع بر وفق مراد نباشد اما هر احساسی حد و اندازهای دارد اگر ...
سرگرمی و آموزش
۲ ماه پیش
20 سوالی که نباید در اولین قرار بپرسید
اولین قرار عاشقانه ممکن است هیجانانگیز اما استرسزا باشد سؤالهایی که در این قرار میپرسید نقشی حیاتی در شکلگیری رابطه...
سرگرمی و آموزش
۳ ماه پیش
31 عادت کارمندان بسیار موفق که به شما کمک می کند ارتقا پیدا کنید
آنهایی که ارتقای شغلی میگیرند و به ردههای بالای مدیریتی میرسند چه کاری انجام دادهاند؟ چه رفتارهایی داشتهاند و چگونه...
سرگرمی و آموزش
۳ ماه پیش
رابطه عاطفی با فرد ADHD؛ چه چیزی میخواهید بدانید
اختلال کمتوجهی بیشفعالی (ADHD) ممکن است روابط عاشقانه فرد و ارتباط با شریک عاطفی سالم را دچار مشکلاتی کند برخی از شرکا...
سرگرمی و آموزش
۳ ماه پیش
پاسخ مبارزه یا فرار؛ مغز در هنگام خطر چگونه واکنش نشان می دهد؟
وقتی با موقعیتی مواجه میشویم که باعث اضطراب یا ترس شدیدمان میشود بدن با علائم ناگهانی و غیرارادی مانند تپش قلب منقبضش...
سرگرمی و آموزش
۳ ماه پیش
آشنایی با توپ بدنسازی و فواید آن + ورزش برای شروع
توپ جیم بال ابزار ورزشی مفیدی برای تقویت عضلات مرکزی و انجام تمرینات تعادلی است شاید در ابتدا استفاده از این توپ دشوار ب...
در آیدت،
فایلهای
خود را به فروش بگذارید و یا
مقالاتتان
را منتشر کنید👋