منیزیم

از آنجایی که منیزیم در واکنش‌هایی که انرژی سلولی تولید می‌کنند دخالت دارد پس عجیب نیست که کمبود منیزیم بتواند باعث احساس...

کاهش خطر اختلالات عصبی با تغذیه مناسب غذاهای غنی از منیزیم مواد غذایی منیزیم دار در این مقاله از غذاهای غنی از منیزیم بر...

این ماده معدنی برای بدن حیاتی است اما معجزه نمی‌کند صحبت‌های متخصصان را درباره قدرت منیزیم بخوانید اگر دائماً برای به‌خو...

منیزیم یک ماده معدنی است که اعتقاد بر این است که برای بیش از 300 عملکرد بدن استفاده می شود و نقش مهمی در ساختار استخوان ایفا می کند.

نقش منیزیم به عنوان یک ماده معدنی مغذی در سلامت و زیبایی مو

کاهش مقادیر دی اکسید کربن (CO2) زمین یکی از راه‌های اصلی مقابله با تغییرات اقلیمی است ولی دانشمندان به دنبال این هستند ک...

محققان عاملی که یون‌های منیزیم را در سلول‌های انسانی فعال می‌کند کشف کرده و معمای ۱۰۰ ساله را حل کردند این کشف می‌تواند ...

اگرچه مصرف مواد غذایی سرشار از منیزیم یکی از راهبرد‌های مفید برای دریافت این ماده معدنی به میزان کافی است عامل مهم دیگری...

در این مقاله ۹ ماده غذایی غنی از منیزیم را معرفی می‌کنیم این مواد غذایی برای تقویت سیستم ایمنی بدن و سلامت استخوان‌ها و ...