لاغری

چند غذای ساده برای «امشب شام چی بپزم؟»

چند غذای ساده برای «امشب شام چی بپزم؟»

شاید برای شما هم پیش آمده که گاهی زمان زیادی برای درست کردن غذا نداشته باشید در این گونه موارد احتمالا به دستور پخت غذا ...
آیدا دلبند آیدا دلبند ۱۸ روز پیش
آیا روزه داری باعث کاهش وزن می شود؟

آیا روزه داری باعث کاهش وزن می شود؟

رژیم لاغری با روزه گرفتن در ماه مبارک رمضان همراه با روزه گرفتن تغییرات چشمگیری در روند زندگی افراد روزه‌دار رخ می‌ده کم...
پونه یاری پونه یاری ۲۴ روز پیش
تصویری از تغییر چهره شدید هومان برق

تصویری از تغییر چهره شدید هومان برق

هومن برق‌نورد (بازیگر ۵۴ساله) با ظاهری کاملا متفاوت که از لاغری شدید او خبر می‌دهد در مراسم اکران فیلم آپاراتچی شرکت کرد...
نی نی سایت نی نی سایت ۲ ماه پیش
استفاده از bmi برای کاهش وزن

استفاده از bmi برای کاهش وزن

شاخص توده بدنی یا BMI یکی از معیارهای ارزیابی وضعیت وزن بدن است محاسبه bmi نیاز به داشتن اطلاعاتی از قبیل قد وزن سن و جن...
شادبانو شادبانو ۲ ماه پیش
شش کار آزاردهنده اما مفید بدن ما انجام می دهد

شش کار آزاردهنده اما مفید بدن ما انجام می دهد

تا به حال به این فکر کرده اید که چرا گوش هایتان جرم دارند یا چرا باد شکم دارید؟ روزیاتو تا به حال به این فکر کرده اید که...
چگونه با فرم دادن به بدن لاغر شویم؟

چگونه با فرم دادن به بدن لاغر شویم؟

لاغری با پیکرتراشی یکی از محبوب ترین راه های موجود برای کاهش وزن به حساب می آید که مزایای زیادی را در خود جای داده است آ...
نی نی ها نی نی ها ۲ ماه پیش
معجزه لاغری ترموسلیم

معجزه لاغری ترموسلیم

امروزه بسیاری از افراد درگیر ناراحتی‌هایی از جمله چاقی اضافه وزن و سلولیت هستند و تناسب اندام برای آنها به آرزویی دست‌نی...

همه چیز درباره رژیم محبوب و جامع این روزها؛ رژیم روزه داری

احتمالا شما هم‌ طی‌روزها ماه‌ها و شاید سال‌های اخیر نام رژیم فستینگ را از گوشه و کنار شنیده‌اید رژیمی که بسیاری از افراد...
بیتا هاشمیان بیتا هاشمیان ۳ ماه پیش
این وبلاگ نویس معروف اینستاگرام پس از کاهش وزن شدید درگذشت

این وبلاگ نویس معروف اینستاگرام پس از کاهش وزن شدید درگذشت

میلا ژسوس بلاگر معروف اینستاگرام در سن ۳۵ سالگی بعد لاغری شدید درگذشت وقت صبح میلا ژسوس بلاگر معروف اینستاگرام در سن ۳۵ ...
نی نی بلاگ نی نی بلاگ ۳ ماه پیش
سریع ترین راه برای از دست دادن شکم و پهلو

سریع ترین راه برای از دست دادن شکم و پهلو

در دنیای امروز که زندگی پرمشغله و سبک‌های غذایی نامناسب بر سلامت ما تاثیر می‌گذارند مبارزه با چربی‌های اضافه شکم و پهلو ...
اختراعی شگفت انگیز که یک میلیارد انسان را خوشحال می کند

اختراعی شگفت انگیز که یک میلیارد انسان را خوشحال می کند

دانشمندان دانشگاه MIT موفق به اختراع یک قرص لاغری شگفت‌انگیز شده‌اند که با تحریک‌های ارتعاشی معده باعث کاهش ۴۰ درصدی اشت...
عرضه داروهای خطرناک در داروخانه ها

عرضه داروهای خطرناک در داروخانه ها

رئیس پلیس مبارزه با مواد مخدر تهران بزرگ از کشف و انهدام باند تبلیغ و فروش قرص‌های لاغری غیرمجاز خبر داد  رکنا رئیس پلیس...
کشف عجیب 13 هزار قرص روانگردان در قالب یک قرص دیگر!

کشف عجیب 13 هزار قرص روانگردان در قالب یک قرص دیگر!

۱۳ هزار قرص روانگردان در قالب قرص لاغری کشف شد خبرفوری رئیس پلیس مبارزه با مواد مخدر پایتخت بیش از ۱۳ هزار انواع قرص‌های...
نوشیدن آب در این زمان باعث کاهش وزن می شود

نوشیدن آب در این زمان باعث کاهش وزن می شود

همه شما تا به حال یک بار این جمله را شنیده‌اید که نوشیدن یک لیوان آب قبل از غذا موجب لاغری شما می‌شود که این تنها فایده ...
کدام نان ها برای کاهش وزن مناسب هستند؟

کدام نان ها برای کاهش وزن مناسب هستند؟

​نان‌ها انواع مختلفی دارند و آنها را با مواد مغذی متنوعی تولید می‌کنند تمام افرادی که باید رژیم غذایی بگیرند در انتخاب ن...