دیسک کمر

پیلاتس و دیسک کمر: آیا پیلاتس برای دیسک کمر خوب است یا بد؟

پیلاتس و دیسک کمر: آیا پیلاتس برای دیسک کمر خوب است یا بد؟

پیلاتس این روزها حسابی محبوب است مرد یا زن فرقی ندارد هر کسی که قصد باشگاه رفتن داشته باشد پیلاتس یکی از گزینه‌های تمرین...
شیما شادکام شیما شادکام ۵ ماه پیش
جراحی دیسک کمر - هر آنچه که باید در مورد جراحی دیسک کمر بدانید

جراحی دیسک کمر - هر آنچه که باید در مورد جراحی دیسک کمر بدانید

عمل دیسک کمر – اطلاعات کامل درباره دیسک کمر که باید بدانیم عمل دیسک کمر درد دیسک کمر یکی از دردهای معروف در میان مردم اس...
کودک کودک ۵ ماه پیش
علائم دیسک کمر

علائم دیسک کمر

علائم ابتلا به دیسک کمر علائم ابتلا به دیسک کمر چیه؟ آیا تا به حال احساس کردین که کمرتون تیر می‌کشه و دیگه نمی‌تونین حرک...
سیمین قادرپور سیمین قادرپور ۱۰ ماه پیش
علائم دیسک کمر چیست و چگونه می توان آن را درمان کرد؟

علائم دیسک کمر چیست و چگونه می توان آن را درمان کرد؟

دیسک کمر بیماری است که به طور معمول در افراد با سنین بالا رخ می‌دهد برای آشنایی با علائم این بیماری و روش‌های درمان آن د...
🖊آخرین اخبار 🖊آخرین اخبار یک سال پیش

آیا کمر درد دارید؟ این علائم و نشانه ها را بخوانید، شاید دیسک کمر باشد

مشکلات دیسک کمر منجر به طیف وسیعی از علائم می‌شود که بر زندگی روزمره شما تاثیر می‌گذارد اعتماد آنلاین مشکلات دیسک کمر من...
علمی و خواندنی علمی و خواندنی یک سال پیش
دیسک کمر آشنایی با این قسمت از ستون فقرات، بیماری های مرتبط و راه حل های درمانی

دیسک کمر آشنایی با این قسمت از ستون فقرات، بیماری های مرتبط و راه حل های درمانی

دیسک کمر | آشنایی با این بخش ستون فقرات بیماری‌های مرتبط و راهکارهای درمان یکی از وضعیت‌های پزشکی که ممکن است هر فردی در...
بیتوته😎😍 بیتوته😎😍 ۳ سال پیش
علل ، علایم و راههای درمان پارگی دیسک کمر

علل ، علایم و راههای درمان پارگی دیسک کمر

بلند کردن اجسام سنگین باعث پارگی دیسک کمر می شوند پارگی دیسک کمر چیست و چگونه درمان می شود؟پارگی دیسک کمر یکی از مشکلاتی...
بیتوته😎😍 بیتوته😎😍 ۳ سال پیش
زمان و پوزیشن مناسب برای رابطه جنسی بعد از عمل دیسک کمر

زمان و پوزیشن مناسب برای رابطه جنسی بعد از عمل دیسک کمر

زمان مناسب رابطه جنسی بعد از عمل دیسک کمر رابطه زناشویی بعد از عمل دیسک کمریکی از مهم ترین و پرتکرار ترین سوالاتی که بعد...
بیتوته😎😍 بیتوته😎😍 ۴ سال پیش
عمل دیسک کمر – اطلاعات کامل درباره دیسک کمر که باید بدانیم

عمل دیسک کمر – اطلاعات کامل درباره دیسک کمر که باید بدانیم

عمل دیسک کمر درد دیسک کمر یکی از دردهای معروف در میان مردم است که درمان دیسک کمر استفاده از راه‌هایی مثل عمل دیسک کمر و ...
بیتوته😎😍 بیتوته😎😍 ۴ سال پیش
هر آنچه لازم است درباره دیسک کمر بدانید

هر آنچه لازم است درباره دیسک کمر بدانید

ستون فقرات از 33 مهره تشکیل شده استدیسک های ستون فقرات نقش بسیار مهمی در قسمت تحتانی کمر دارند به عنوان کمک فنر بین مهره...
آنچه باید در مورد دیسک کمر و پیاده روی بدانید

آنچه باید در مورد دیسک کمر و پیاده روی بدانید

پیاده روی از روش های تایید شده بسیاری از دکتران برای تسکن درد کمر و درمان دیسک کمر است پیاده روی نیز از تمرینات ورزشی من...