خواندنی‌ها

این ۷ گیاه را قبل از مصرف، حتما بپزید

خام گیاه خواری شاید دارای ارزش غذایی باشد اما سبزی‌هایی هم وجود دارد که پختن آنها باعث افزایش ارزش غذایی‌شان می‌شود به گ...
سالمندان ایرانی هزینه ای به اقتصاد تحمیل نمی کنند

سالمندان ایرانی هزینه ای به اقتصاد تحمیل نمی کنند

سازمان ملل در گزارشی با عنوان پیری جمعیت جهان که در سال ۲۰۱۵ انجام شد پیش‌بینی کرد تعداد افراد بالای ۶۵ سال در سال ۲۰۵۰ ...
چند قانون طلایی برای کاهش وزن

چند قانون طلایی برای کاهش وزن

اگر چند قانون ساده در مورد تغذیه را رعایت کنید و این کار را پی در پی انجام دهید برای همیشه شکمی صاف خواهید داشت به گزارش...
با این راهکار های طلایی از ناخن های خود مراقبت کنید

با این راهکار های طلایی از ناخن های خود مراقبت کنید

عادت‌های اشتباه نگهداری از ناخن‌های زیبایتان را از امروز ترک کنید به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان همه دوست دا...
آیا لاغری با رازیانه امکان دارد؟

آیا لاغری با رازیانه امکان دارد؟

مردم معمولا رازیانه را به خاطر طعم شیرین و مزایایی که برای سلامت دارد مورد استفاده قرار می دهند در گذشته پزشکان از رازیا...
دور این ۵ خوراکی خطرناک را هرچه سریعتر خط قرمز بکشید

دور این ۵ خوراکی خطرناک را هرچه سریعتر خط قرمز بکشید

این روز‌ها بسیاری از خوراکی‌ها از محبوبیت بالایی برخوردارند اما متاسفانه اغلب این خوراکی‌ها یا به شکل بهداشتی تهیه نشده ...
ویژگی های رژیم غذایی استاندارد

ویژگی های رژیم غذایی استاندارد

حذف وعده‌های غذایی نه تنها سبب لاغری نمی‌شود بلکه چاقی اندام‌ها را نیز به دنبال دارد به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگار...
قابل توجه ترین یافته های مرتبط با فشار خون در سال ۲۰۱۹

قابل توجه ترین یافته های مرتبط با فشار خون در سال ۲۰۱۹

براساس اعلام سازمان بهداشت جهانی از هر ۴ مرد یک مرد و از هر ۵ زن یک نفر به فشار خون بالا مبتلا هستند به گزارش گروه وبگرد...
طبع کلم سفید چیست و چه خواصی دارد؟

طبع کلم سفید چیست و چه خواصی دارد؟

طبع کلم سفید گرم و خشک است مصرف آن در افرادی با مزاج گرم و خشک باعث خشکی پوست و تلخی دهان می‌شود و باید آن را همراه با م...
5 روش طبیعی برای مبارزه با عفونت‌های باکتریایی

5 روش طبیعی برای مبارزه با عفونت‌های باکتریایی

سیر خام دارای خواص آنتی بیوتیک طبیعی است که بیشتر از ترکیبی به نام آلیسین سرچشمه می گیرند این ترکیب خواصی شبیه به پنی سی...
درباره سطح اکسیژن خون بیشتر بدانید

درباره سطح اکسیژن خون بیشتر بدانید

افراد مبتلا به بیماری‌های مزمن از جمله آسم بیماری قلبی و بیماری مزمن انسدادی ریه ممکن است به نظارت بر سطح اکسیژن خون خود...
فاکتور‌های خطرزا در بروز سنگ کیسه صفرا

فاکتور‌های خطرزا در بروز سنگ کیسه صفرا

سنگ کیسه صفرا رسوبات سفت شده مایع گوارشی است که در کیسه صفرا شکل می‌گیرد به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان کیسه...
یک نوشیدنی آرامش‌بخش برای رفـع اضطـراب

یک نوشیدنی آرامش‌بخش برای رفـع اضطـراب

کارشناس ارشد گیاهان دارویی از عرق اسطوخودوس به عنوان یک نوشیدنی آرامش بخش یاد کرد به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران ...
غذا‌های کنسروی منشاءاین بیماری است

غذا‌های کنسروی منشاءاین بیماری است

سالانه حدود ۱۰۰ نفر در کشور به بوتولیسم که یک بیماری فلج کننده جدی و نادر است از طریق مسمومیت غذایی با مصرف غذا‌های کنسر...
 مضرات و خواص زنجبیل برای سلامتی

 مضرات و خواص زنجبیل برای سلامتی

زنجبیل هزاران سال است که در بسیاری از فرهنگ‌ها یک روش درمانی سنتی بوده است به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان زن...
ضرورت مراقبت از بینایی «نوزادان نارس»

ضرورت مراقبت از بینایی «نوزادان نارس»

در ادامه به مراقبت از بینایی نوزادان نارس اشاره می‌کنیم به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان بیشتر بیماری‌های چشمی...
دانستنی‌هایی درباره گلودرد میکروبی

دانستنی‌هایی درباره گلودرد میکروبی

در صورت عدم درمان مناسب گلودرد استرپتوکوکی می‌تواند موجب بروز برخی عوارض شود به عنوان مثال شما می‌توانید تب روماتیسمی را...
ده نشانه مخفی ابتلا به بیماری تیروئید

ده نشانه مخفی ابتلا به بیماری تیروئید

اختلالات غده تیروئید تعداد زیادی از افراد را درگیر می‌کند بدون این که آن‌ها از این وضعیت اطلاعی داشته باشند به گزارش گرو...
با خواب عمیق بدن ترمیم می‌شود

با خواب عمیق بدن ترمیم می‌شود

متخصص اعصاب وروان و روانپزشک با تاکید بر اینکه بی خوابی یک بیماری نبوده بلکه یک نشانه است گفت اگر جلوی رویا‌های شبانه با...
چطور از شر مو‌های خشک خلاص شویم؟

چطور از شر مو‌های خشک خلاص شویم؟

استفاده مکرر از سشوار و یا استفاده از روش‌هایی مانند دکلره و رنگ کردن یا صاف کردن می‌تواند باعث خشک شدن و صدمه زدن به مو...