خواب آلودگی

خستگی و خواب آلودگی بهاری به دلیل تغییراتی در بدن با گذر فصل ها می باشد که می توانیم با تغذیه مناسب و فعالیت با این خواب...

شاید شما هم مانند بسیاری از افراد دیگر تجربه احساس خستگی و خواب‌آلودگی پس از خوردن یک وعده غذای سنگین را داشته باشید و ا...

اضطراب نگرانی سردرد و خواب آلودگی همه ی ما این تجربیات ناخوشایند را داشته ایم اما راه حل این مشکلات ساده تر از چیزی است ...

به گفته رئیس سازمان امداد و نجات هلال احمر ارائه قهوه مجانی به رانندگان یک راهکار مفید برای مقابله رانندگی در حالت خواب‌...

بسیاری از افراد در دنیا هستند که در طول روز بیش از هر چیز دیگری نان مصرف می کنند دلیل آن هم خیلی ساده است زیرا نان یک وع...

فرمانده انتظامی استان یزد گفت امسال با هدف کاهش سوانح رانندگی در جاده‌های برون‌شهری این استان که اغلب به دلیل خواب‌آلودگ...

تصاویری از لحظه برخورد خودروی پراید با لیفان به علت خواب‌آلودگی راننده که خوشبختانه راننده لیفان جان سالم به در می‌برد خ...

اختلال خواب شیفت کاری مرتبط با ریتم شبانه روزی است برنا اختلال خواب شیفت کاری مرتبط با ریتم شبانه روزی است  بر اساس یافت...

محققان دریافتند با سه عامل مهم ورزش خواب مناسب و کافی شبانه و صرف صبحانه سرشار از کربوهیدرات‌های پیچیده و قند محدود می‌ت...

نام بیماری رایج خواب‌آلودگی پس از غذا یا کمای غذا را شنیده‌اید؟ خواب‌آلودگی پس از غذا به طور کامل در انسان درک نشده است ...

فلوشیپ اختلالات خواب در خصوص اهمیت استراحت انسان و دلایل اختلال خواب توضیحاتی داد مهر نوشت فلوشیپ اختلالات خواب در خصوص ...

ادعای عجیب مرد جوان که پلیس از وی مواد روانگردان قارچ کشف کرده بود روزنامه ایران ادعای عجیب مرد جوان که پلیس از وی مواد ...

زامبی مثل تمام ماده‌های مخدر فرد را از حالت عادی خارج می‌کند اتفاق‌های عجیبی در خصوص برخی مصرف کنندگان زامبی رخ داده است...

خستگی اصطلاحی است که برای توصیف یک احساس کلی از خستگی یا کمبود انرژی استفاده می شود این اختلال تنها احساس خواب آلودگی یا...

به نظر می رسد که یک زندگی جنسی سالم می تواند به بدن شما کمک کند سلامت نیوز به نظر می رسد که یک زندگی جنسی سالم می تواند ...

دیر و دیرتر می شود. به ساعت نگاه می‌کنی و می‌بینی که زمان تا صبح در حال از دست رفتن است، در حالی که آرزوی تو برای به خواب رفتن قوی می شود

داشتن خواب شبانه خوب و به اندازه کافی بسیار مهم و حائز اهمیت است برترین‌ها خوابیدن به اندازه غذا خوردن و تنفس کشیدن مهم ...

بنا به‌ اعلام مؤسسه ملی بهداشت ایالات متحده (NIH) اگر بیش از ۹ ساعت در شب می‌خوابید و احساس سرحالی نمی‌کنید ممکن است برخ...

خواب‌آلودگی بیش از حد در طول روز می‌تواند یک مشکل جدی و پزشکی باشد که باید مورد توجه قرار گیرد خواب‌آلودگی مداوم به دلیل...

رفع خواب آلودگی به هنگام مطالعه روش های رفع خواب آلودگی به هنگام مطالعهخستگی و خواب آلودگی یک مشکل جدّي زمان مطالعه است ...