استرس

دو تیم پرسپولیس و تراکتور برای نبرد حساس با یکدیگر در یک هتل مستقر بودند ورزش سه  تراکتور در شرایطی به مصاف پرسپولیس می‌...

دانش آموزان چطور استرس خود را مدیریت کنند؟ پاسخ‌های متفاوتی برای این پرسش وجود دارد در این مطلب ۱۰۰ فعالیت سرگرم‌کننده ج...

حتما شنیده‌اید که بسیاری از افراد می‌گویند اگر می‌خواهی کاری انجام شود آن را به یک فرد پر مشغله بسپارید ؟ بله حقیقت دارد...

زیاد استرس می‌گیرید و هر کس از راه می‌رسد توصیه می‌کند که نفس عمیق بکشید تا استرستان کم شود؟ تأثیر نفس عمیق بر استرس را ...

ویتامین‌ها و مواد مغذی و معدنی نقش بسیار مهمی بر نحوه عملکرد صحیح سیستم عصبی و سلامت انسان دارند و می‌توانند به مدیریت ا...

ارتباط استرس با ناباروری تا حالا برای تو پیش اومده که کسی بهت بگه « کمتر استرس داشته باش تا زودتر باردار بشی!»...

در موش‌ها استرس چگونگی شکل‌گیری عصب‌های فعال در شکل‌گیری خاطرات را تغییر می‌دهد و باعث واکنش ترس غیرضروری می‌شود استرس ب...

آرامش اعصاب و روان یعنی داشتن روحیه‌ای شاد و جلوگیری از ابتلا به ۹۰ درصد بیماری‌های جسمی و روحی تغذیه‌ای برای آرامش اعصا...

تاثیر استرس روی ذهن و بدن همه‌ی ما در بخش‌های مختلف زندگی‌مون استرس رو تجربه کردیم استرس واکنش فیزیکی ذهنی و شیمیایی بدن...

این روزها خیلی درباره بیماری کبد چرب شنیده می‌شود بیماری‌ای که خودش را با علائم متنوعی نشان می‌دهد خبرآنلاین این روزها خ...

زایمان طبیعی می‌دونی که کم کم داری به زایمان نزدیک می‌شی و احتمالاً نگرانی‌هایی تو ذهنت وجود داره درست مثل « آیا ه...

سفیدی موها برای همه انسان ها اتفاق ناخوشایندی است اما نگران نباشید می‌توانید با کنترل کردن استرس رنگ را به موهای سفیدتان...

میدان دادن به بازیکن جوان پرسپولیس یکی از مهمترین اقدامات گاریدو در دیدار با السد بود ورزش سه شاید اتفاق ویژه برای پرسپو...

قهوه یکی از نوشیدنی‌های محبوب در دنیاست که به‌خاطر کافئین بالا شهرت دارد بهداشت‌نیوز قهوه یکی از نوشیدنی‌های محبوب در دن...

هادی چوپان در مراسم استقبال خود در شیراز از یک راز عجیب و یک اتفاق تلخ برای خود پرده برداشت  خبرآنلاین  صحبت‌های هادی چو...

ویتامین A در حفظ سلامت استخوان و سلامت پوست به خصوص با افزایش سن نقش مؤثری دارد خبرآنلاین ویتامین A در حفظ سلامت استخوان...

قهرمانی سامسون داودا و نایب قهرمانی هادی چوپان برای دومین سال پیاپی مهم‌ترین رویداد ورزشی ایران در ساعات گذشته بوده است ...

به احتمال زیاد اگر در حال خواندن این مطلب هستید نیاز به تسکین فوری استرس دارید بنابراین چند لحظه به بدن خود مسلط شوید و ...

مشغله زیاد در دنیای مدرن امروزی مجالی برای استراحت مردم نگذاشته است این مساله می‌تواند روی سلامت مغز تاثیر منفی بگذارد ه...

آیا می‌دانستید پوست نارنگی که معمولا دور ریخته می‌شود سرشار از خواص درمانی است؟ چی شی آیا می‌دانستید پوست نارنگی که معمو...