sleep

تصور کنید خیلی راحت و آرام در رختخواب گرم و نرم‌تان دراز کشیدید و کم‌کم به خواب می‌روید که ناگهان این فکر به سراغ‌تان می...

یوتیوب از چند روز پیش به قابلیت یادآوری زمان خواب مجهز شده است تا کاربر در آخر شب از تماشای ویدئو دست بردارد و برای خواب...

بررسی‌های پژوهشگران نشان می‌دهد در دوران همه‌گیری جهانی کووید ۱۹ مردم خواب‌های واضح‌تر بیشتری می‌بینند یکی از عارضه‌های ...

آیا با مزایا و معایب حالت خواب (Sleep) خواب زمستانی (Hibernate) یا خاموش کردن کامپیوتر (Shut Down) آشنا هستید؟ با ما برا...

آزمایشگاهی در مؤسسه فناوری ماساچوست درحال ساختن دستگاه‌هایی برای هک کردن رویاهایی است که در خواب می‌بینیم در یک‌سوم از ک...

شاید متوجه شده باشید که اخیرا الگوی خواب طبیعی شما تغییر کرده است دوران فعلی فرصت مناسبی برای تنظیم چرخه‌ی خواب و بیداری...

بسیاری از افراد در سراسر جهان با مشکل وقفه‌ی تنفسی هنگام خواب یا آپنه خواب دست‌وپنجه نرم می‌کنند درحالی‌که اغلب خود از ا...

ساعت درونی و سیستم شبانه‌روزی افرادی که تا دیروقت بیدار و صبح دیر بیدار می‌شوند مانند افراد سحرخیز نیست ولی روش‌هایی برا...

اگرچه خواب زمستانی انسان غیرممکن به‌نظر می‌رسد برخی پژوهشگران مشغول کار روی این موضوع هستند که کاربردهای مختلفی خواهد دا...

با تطبیق عادت و الگوی خواب می‌توان خواب بهتری را تجربه و از بی‌خوابی هنگام نیمه‌شب جلوگیری کرد ملاتونین CBD (کانوبیدیول)...

Sleep Number در نمایشگاه CES امسال تخت‌خواب‌های هوشمندی را معرفی کرده است که در طول شب سرد و گرم می‌شوند و با چرخه‌ی طبی...

در CES 2020 شاهد جذاب‌ترین فناوری‌هایی بودیم که به خواب بهتر کمک می‌کنند و بهترین عملکرد را برای خواب عمیق ارائه می‌دهند...