health

اضطراب شروع هفته کاری؛ دلایل و روش های مقابله

اضطراب شروع هفته کاری؛ دلایل و روش های مقابله

تا به حال برایتان پیش آمده است که غروب جمعه احساس ناخوشایندی داشته باشید؟ یا مضطرب و نگران هفته پیش رو باشید؟ اگر پاسختا...
نور آبی چیست؟ چه فواید و زیان هایی برای بدن دارد؟

نور آبی چیست؟ چه فواید و زیان هایی برای بدن دارد؟

در گذشته‌های دور پیش از آنکه انسان با استفاده از برق و لامپ نور مصنوعی تولید کند خورشید منبع اصلی تأمین روشنایی بود و عص...
غذاهای تخمیری و مزیت های آن برای سلامتی

غذاهای تخمیری و مزیت های آن برای سلامتی

امروزه شهرت و محبوبیت غذاها و نوشیدنی‌های تخمیری در سطح جهان در حال رشد چشمگیری است محصولات تخمیری را می‌توانید در قفسه‌...
جا ماندن کاندوم در واژن؛ دلایل، پیامدها و اقدامات احتیاطی لازم

جا ماندن کاندوم در واژن؛ دلایل، پیامدها و اقدامات احتیاطی لازم

یکی از اتفاقاتی که هنگام آمیزش جنسی ممکن است رخ دهد جا ماندن کاندوم در واژن است وقتی این اتفاق رخ می‌دهد خیلی جای نگرانی...
داروهایی که باعث بی خوابی می شوند؛ ۱۰ دارو در ردیف نخست اتهام

داروهایی که باعث بی خوابی می شوند؛ ۱۰ دارو در ردیف نخست اتهام

خواب شبانه برایتان آرزو شده است؟ شاید پای یکی از داروهایی به میان باشد که مصرف می‌کنید افراد مسن‌ که بیشتر درگیر این اخت...
قبل از انتخاب تشک مناسب برای کمر درد به این نکات توجه کنید

قبل از انتخاب تشک مناسب برای کمر درد به این نکات توجه کنید

آیا به کمردرد مبتلا هستید و گمان می‌کنید باید روی سفت‌ترین تشک بخوابید؟ این گمان اشتباه است البته عقل سلیم این گزینه را ...
آیا ویروس کرونا می تواند از طریق کولر و سیستم های تهویه هوا منتقل شود؟

آیا ویروس کرونا می تواند از طریق کولر و سیستم های تهویه هوا منتقل شود؟

چند ماه است که ویروس کرونا دست از سر زندگی‌مان برنمی‌دارد این موجود کوچک موذی هر جایی می‌تواند باشد چون اطلاعات دقیق و د...
وسایل ورزش در خانه برای تناسب اندام؛ ۱۰ وسیله کاربردی و قابل دسترس

وسایل ورزش در خانه برای تناسب اندام؛ ۱۰ وسیله کاربردی و قابل دسترس

اگر می‌خواهید به تناسب اندام موردنظرتان برسید و بدنتان ظاهر بهتری پیدا کند لزوما نیازی به هزینه‌کردن آن‌چنانی نخواهید دا...