beachbodyondemand

چطور با وجود درد شانه ورزش کنیم و خوش اندام بمانیم؟

چطور با وجود درد شانه ورزش کنیم و خوش اندام بمانیم؟

اگر ورزشکار حرفه‌ای هستید یا همیشه ورزش می‌کنید ممکن است بر اثر آسیب‌دیدگی درد شانه را تجربه کرده باشید اما دلیل نمی‌شود...