تجربه گاه به گاه اضطراب بخشی طبیعی از زندگی است. با این حال، افراد مبتلا به اختلالات اضطرابی اغلب نگرانی و ترس شدید، بیش از حد و مداوم در مورد موقعیتهای روزمره دارند.
اغلب، اختلالات اضطرابی شامل دورههای مکرر احساسات ناگهانی اضطراب و ترس یا وحشت شدید است که در عرض چند دقیقه به اوج خود میرسد (حملات پانیک).
این احساسات اضطراب و هراس با فعالیتهای روزانه تداخل دارد، کنترل آن دشوار است، با خطر واقعی تناسب ندارد و میتواند برای مدت طولانی ادامه یابد.
برای جلوگیری از این احساسات ممکن است از مکانها یا موقعیتها دوری کنید. علائم اضطراب ممکن است در دوران کودکی یا نوجوانی شروع شود و تا بزرگسالی ادامه یابد.
نمونههایی از اختلالات اضطرابی عبارتند از:
شما میتوانید بیش از یک اختلال اضطرابی داشته باشید.گاهی اوقات اضطراب ناشی از یک وضعیت پزشکی است که نیاز به درمان دارد.
دنبال راهکار درمانی برای اختلال اضطراب هستید؟
کلینیک مغز و اعصاب نورالی با استفاده از جدیدترین و پیشرفتهترین تجهیزات تحریک مغناطیسی مغز (rTMS) به شما کمک میکند تا هر چه سریعتر سلامتی خود را به دست آورید.
بسیاری از مردم هنگام مواجهه با مشکلات شغلی، قبل از امتحان دادن یا اتخاذ تصمیمات حساس، عصبی و مضطرب میشوند. این نوع از اضطراب که توسط فرد کنترل میشود، اضطراب طبیعی است.
اما اگر اضطراب به صورت ترس و نگرانی بیش از حد، غیرمنطقی و غیرقابل کنترل باشد و در زندگی روزمره شخص اختلال ایجاد کند، نوعی بیماری روحی جدی محسوب میشود.
افراد مبتلا به اختلالات اضطراب، ترس، نگرانی، اندوه و پریشانی را به طور مداوم تجربه میکنند. اما با درمان آن، اکثر افراد میتوانند این احساسات را مدیریت کرده و به زندگی عادی برگردند.
علائم و نشانههای رایج اضطراب عبارتند از:
انواع مختلفی از اختلالات اضطرابی وجود دارد:
آگورافوبیا (ag-uh-ruh-FOE-be-uh) نوعی اختلال اضطرابی است که در آن شما میترسید و اغلب از مکانها یا موقعیتهایی اجتناب میکنید که ممکن است باعث وحشت شما شود و باعث شود شما مدام، احساس درماندگی یا خجالت کنید.
اختلال اضطراب ناشی از یک وضعیت پزشکی شامل علائم اضطراب یا وحشت شدید است که مستقیما ناشی از یک مشکل سلامت جسمی است.
اختلال اضطراب فراگیر شامل اضطراب و نگرانی مداوم و بیش از حد در مورد فعالیتها یا رویدادها حتی مسائل عادی و معمولی است. نگرانی با شرایط واقعی تناسب ندارد، کنترل آن دشوار است و بر احساس فیزیکی شما تأثیر میگذارد.
این نوع اضطراب اغلب همراه با سایر اختلالات اضطرابی یا افسردگی رخ میدهد.
اختلال پانیک شامل دورههای مکرر احساسات ناگهانی اضطراب و ترس یا وحشت شدید است که در عرض چند دقیقه به اوج خود میرسد. ممکن است احساس عذاب قریب الوقوع، تنگی نفس، درد قفسه سینه، یا تپش قلب تند، بال بال یا تپش قلب (تپش قلب) داشته باشید.
این حملات پانیک ممکن است منجر به نگرانی در مورد تکرار مجدد آنها یا اجتناب از موقعیتهایی شود که در آن رخ دادهاند.
اختلال اضطراب جدایی یک اختلال دوران کودکی است که با اضطرابی بیش از حد برای سطح رشد کودک و مربوط به جدایی از والدین یا دیگرانی که نقش والدینی دارند، مشخص میشود.
اختلال اضطراب اجتماعی (فوبیا اجتماعی) شامل سطوح بالایی از اضطراب، ترس و اجتناب از موقعیتهای اجتماعی به دلیل احساس خجالت، خودآگاهی و نگرانی در مورد قضاوت شدن یا نگاه منفی دیگران است.
فوبیای خاص با اضطراب شدید هنگامی که در معرض یک شی یا موقعیت خاص قرار میگیرید و با تمایل به اجتناب از آن مشخص میشود. فوبیا باعث ایجاد حملات پانیک در برخی افراد میشود.
اختلال اضطراب ناشی از مواد با علائم اضطراب یا هراس شدید مشخص میشود که نتیجه مستقیم مصرف نادرست داروها، مصرف داروها، قرار گرفتن در معرض یک ماده سمی یا ترک مواد مخدر است.
سایر اختلالات اضطرابی مشخص شده و اختلالات اضطرابی نامشخص، اصطلاحاتی برای اضطراب یا فوبیا هستند که معیارهای دقیق هیچ اختلال اضطرابی دیگری را ندارند، اما به اندازه کافی مهم هستند که ناراحت کننده و مخرب باشند.
علل اختلالات اضطرابی به طور کامل شناخته نشده است. به نظر میرسد تجربیات زندگی مانند رویدادهای آسیبزا باعث ایجاد اختلالات اضطرابی در افرادی میشود که از قبل مستعد اضطراب هستند. صفات ارثی نیز میتواند یک عامل باشد.
در آیدت،
فایلهای
خود را به فروش بگذارید و یا
مقالاتتان
را منتشر کنید👋
پاسخ ها