کمردرد

استرس باعث تقویت‌ التهاب و درد شده و حین پاسخ بدن به استرس انتقال‌دهنده‌های عصبی آزاد و در درد سر گردن و نواحی شانه نمود...

ستون فقرات کمری یا کمر ساختاری کاملاً دقیق است که استخوان‌ها مفاصل اعصاب رباط‌ها و ماهیچه‌ها را به هم متصل می‌کند این اج...

متخصص پزشکی ورزشی و فلوشیپ اینترونشنال ستون فقرات به بیان توصیه‌های مهم به افرادی که گودی کمر دارند پرداخت خبر آنلاین مت...

آیا کمر شما اغلب درد می‌کند؟ بر اساس گزارش سال ۲۰۲۱ مرکز ملی آمار سلامت ایالات متحده حدود ۳۹ درصد از بزرگسالان و ۴۵ درصد...

روماتیسم ستون فقرات که اسپوندیلیت آنکیلوزان (AS) هم نامیده می‌شود نوعی التهاب مفاصل است که معمولا در مفاصل ساکروایلیاک (...

سلامت روان به اندازه سلامت جسمانی مهم است این جمله‌ای است که در رسانه‌های اجتماعی مطرح می‌شود ما یک قدم جلوتر خواهیم رفت...

رئیس انجمن درد ایران گفت بیشترین دردهای شایع کمردرد و درد ستون فقرات است بعد از آن سردرد و درد مفاصل نیز جز شایع‌ترین در...

کاهش کمر درد در بارداری شما هم حتما دلتون میخواد بدون دردها و مشکلات اضافی از دوران بارداری لذت ببرین امروز می‌خوایم در ...

در این تحقیق با اشاره به سه عامل خطر اصلی کمردرد یعنی چاقی سیگار کشیدن و عوامل ارگونومیک یکی از علت‌های اصلی ناتوانی کمر...

برای بعضی صدای تقی که از به‌اصطلاح شکستن گردن مفاصل انگشت یا کمر شنیده می‌شود و با هدف رفع خستگی انجام می‌شود صدایی آرام...

سنجد برای ترمیم شکستگی ترک استخوان و پوکی استخوان بی‌نظیر است پودر هسته سنجد غضروف‌ساز بوده و برای ترمیم مفاصل و کمردرد ...

قبل از خریدن عرقیجات گیاهی باید به این نکته توجه داشت که عرقیجات گیاهی مورد نظر باید از نوع مرغوب باشند عصر ایران قبل از...

هر کدام از پوزیشن‌ها و حالت‌های خوابیدن مزایا و معایب خاص خود را دارند در این مطلب شما را با بهترین و بدترین حالت‌های خو...

ورزش ویلیامز روش ساده‌ای برای افزایش تحرک کمر و کاهش کمردرد است این ورزش فشار اندکی به کمر وارد می‌کند و می‌توان آن را د...

کمربند UIC پلاتینر با افزایش خونرسانی و اکسیژن به بافت آسیب‌دیده، باعث کاهش التهاب در آن ناحیه می‌شود.

برخی از بازی های رقابتی باعث تنش جسمانی و بروز کمردرد در کودکان می شوند کمردرد در کودکان چه دلایل و نشانه هایی دارد و چگ...

اشخاص بسیاری به‌خاطر برخی ناتوانی‌های جزئی فکر رسیدن به برخی اهداف را کنار می‌گذارند حال آنکه از لحاظ ذهنی قوی و سالم‌ان...

دروازه بان استقلال امروز بدون مشکل کارش را با تیم از سر گرفت به گزارش ورزش رشید مظاهری بعد از دیدار با سپاهان در شرایطی ...

از واژه‌های متفاوتی برای مشکلات مرتبط با دیسک استفاده می‌شود واژه‌هایی مانند فتق (بیرون‌زدگی) دیسک و تورم دیسک که گاهی ب...

آیا به کمردرد مبتلا هستید و گمان می‌کنید باید روی سفت‌ترین تشک بخوابید؟ این گمان اشتباه است البته عقل سلیم این گزینه را ...