کمبود ویتامین D

12 علامت غیر معمول کمبود ویتامین D که باید بدانید احساس خستگی مداوم و بی‌حالی از شایع‌ترین علائم کمبود ویتامین D است کمب...

کمبود ویتامین D در بدن همونطور که می‌دونین بدن ما به یک سری مواد مغذی برای ادامه حیاتش نیاز داره ویتامین‌ها جزو همین موا...

علائم جسمانی کمبود ویتامین D ممکن است شامل درد عضلانی در مفاصل باشد چندثانیه علائم جسمانی کمبود ویتامین D ممکن است شامل ...

سطوح پایین ویتامین D به علل مختلفی در میان ایرانیان بسیار شایع است این امر باعث شده است امروزه بیشتر به اهمیت کمبود ویتا...

رژیم غذایی ما تأثیر چشمگیری بر وضعیت خوابمان دارد اما تشخیص تأثیر هر ماده مغذی بر خواب دشوار است برخی ویتامین ها و مواد ...

ویتامین دی (D) یا ویتامین نور خورشید ماده مغذی ضروری محلول در چربی است این ویتامین به حفظ سلامت استخوان و استحکام آن رشد...