کلسترول

بیتا هاشمیان بیتا هاشمیان ۹ روز پیش
6 مزیت کمتر گفته شده خرما

6 مزیت کمتر گفته شده خرما

مشخصات غذایی خرما خوب است این خوراکی نسبت به اکثر میوه‌های تازه کالری بیشتری دارند زیرا خشک هستند خرما تقریبا به اندازه ...
علی دانا پور علی دانا پور ۲ ماه پیش
سبزیجات چگونه به کاهش کلسترول کمک می کنند؟ + 7 سبزی منجمد برای کاهش کلسترول

سبزیجات چگونه به کاهش کلسترول کمک می کنند؟ + 7 سبزی منجمد برای کاهش کلسترول

دغدغه کنترل کلسترول دارید؟ نترسید! تنها نیستید اما بیشتر مراقب سلامتی‌تان باشید چطور؟ یکی از راه‌های کنترل کلسترول مصرف ...
پونه یاری پونه یاری ۲ ماه پیش
6 نوشیدنی برای کاهش کلسترول خون

6 نوشیدنی برای کاهش کلسترول خون

کلسترول یک ماده چرب است که نقش مهمی در عملکردهای جسمانی مختلف ایفا می‌کند اما سطوح بالای این ماده به ویژه کلسترول بد (LD...
کودک کودک ۲ ماه پیش
علائم کلسترول بالا در بارداری

علائم کلسترول بالا در بارداری

کلسترول بالا در بارداری بارداری یکی از زیباترین و در عین حال چالش‌برانگیزترین مراحل زندگی هر خانمی هست در این دوران بدنت...
افزایش پوکی استخوان با مصرف این نوشیدنی گرم

افزایش پوکی استخوان با مصرف این نوشیدنی گرم

از افراط در نوشیدن قهوه برای پیشگیری از افزایش کلسترول و پوکی استخوان خودداری کنید جام‌جم آنلاین از افراط در نوشیدن قهوه...
پونه یاری پونه یاری ۳ ماه پیش
8 عارضه مصرف زیاد پنیر

8 عارضه مصرف زیاد پنیر

زیاده‌روی در مصرف انواع پنیر می‌تواند عوارض جانبی زیادی داشته باشد و سلامت بدن را تحت تأثیر قرار دهد خبر آنلاین زیاده‌رو...
گیتا خوش صدا گیتا خوش صدا ۳ ماه پیش
طرز تهیه یک غذای خوشمزه که ارزان اما بسیار مفید است

طرز تهیه یک غذای خوشمزه که ارزان اما بسیار مفید است

گندی یا گوندی یک غذای سنتی و پر از خاصیت است که فقط باید برای تهیه آن کمی وقت بگذارید ولی به خاطر خاصیت بی‌نظیر آن برای ...
با ملکه ادویه ها به نبرد ناتوانی بروید!

با ملکه ادویه ها به نبرد ناتوانی بروید!

منشا هل از هند است اما امروز در سراسر جهان در دسترس است و پای ثابت ادویه‌های میلیون‌ها آشپز در سراسر جهان شده است برترین...
این غذاهای با کلسترول بالا ترسناک نیستند، ضروری هستند!

این غذاهای با کلسترول بالا ترسناک نیستند، ضروری هستند!

کلسترول موجود در غذا اغلب مضر در نظر گرفته می‌شود این در حالیست که خوردن غذاهای سالم با کلسترول بالا در واقع برای اکثر م...
شادبانو شادبانو ۴ ماه پیش
خطر ابتلا به سرطان با مصرف زیاد این محصولات لبنی

خطر ابتلا به سرطان با مصرف زیاد این محصولات لبنی

زیاده‌روی در مصرف انواع پنیر می‌تواند عوارض جانبی زیادی داشته باشد و سلامت بدن را تحت تأثیر قرار دهد خبرآنلاین زیاده‌روی...
گیتا خوش صدا گیتا خوش صدا ۴ ماه پیش
افرادی که این 3 بیماری را دارند نباید خیار بخورند

افرادی که این 3 بیماری را دارند نباید خیار بخورند

خوردن خیار فواید بسیاری دارد اما برخی‌ها ممکن است به دلایل مختلف نتوانند خیار بخورند ایسنا با وجود آنکه بیشتر مردم خیار ...
این غذاها را در مایکروویو گرم نکنید

این غذاها را در مایکروویو گرم نکنید

برخی از غذاها نوشیدنی‌ها و ظروف در مایکروویو می‌توانند سموم را آزاد کنند سوزانده و ذوب شوند همشهری آنلاین در گزارشی نوشت...
شادبانو شادبانو ۶ ماه پیش
بهترین چای برای کاهش فشار خون را بشناسید

بهترین چای برای کاهش فشار خون را بشناسید

یکی از خواص بی‌نظیر دمنوشی که در این مطلب معرفی می‌کنیم کاهش کلسترول و فشار خون است همشهری یکی از خواص بی‌نظیر دمنوشی که...
با این روش ۲ برابر وزن کم کنید

با این روش ۲ برابر وزن کم کنید

ترکیبی از دو فعالیت ورزشی می‌تواند فشار خون میزان کلسترول و وزن بدن را تا ۲ برابر کاهش دهد خبرگزاری ایسنا ترکیبی از دو ف...
آیا نوشیدن چای مفید است یا آب؟

آیا نوشیدن چای مفید است یا آب؟

نوشیدن مایعات کافی به بدن کمک می‌کند تا دمای مناسب خود را حفظ کند تحقیقات نشان می‌دهد که بدن بسیاری از انسان‌ها به طور م...
باورهای غلط درباره برخی از مواد غذایی مفید

باورهای غلط درباره برخی از مواد غذایی مفید

۴ ماده غذایی اصلی در آشپزخانه شامل تخم‌مرغ قهوه سیب‌زمینی و سبزی‌های منجمد سال‌هاست که با بی‌انصافی دست‌کم گرفته شده‌اند...
پونه یاری پونه یاری ۸ ماه پیش
تمام روز سیر بمانید و با چند غذای ساده لاغر شوید!

تمام روز سیر بمانید و با چند غذای ساده لاغر شوید!

میان‌وعده‌ها می‌توانند نقش مهمی در رژیم غذایی سالم ایفا کنند عصر ایران میان‌وعده‌ها می‌توانند نقش مهمی در رژیم غذایی سال...
فواید بی‌شمار آجیل که نمی‌دانستید

فواید بی‌شمار آجیل که نمی‌دانستید

آجیل از جمله تنقلات اصلی مورد استفاده ما ایرانی‌ها در مهمانی‌ها و انواع مراسم سنتی و آئینی است به رغم دیرنگی و محبوبیت آ...
خواص عجیب آب پیاز که نمی دانید!

خواص عجیب آب پیاز که نمی دانید!

پیاز که هنگام خرد کردن اشک از چشمان ما سرازیر می کند جماران پیاز که هنگام خرد کردن اشک از چشمان ما سرازیر می کند شاید به...
بیتا هاشمیان بیتا هاشمیان ۱۰ ماه پیش
از نظر کارشناسان سالم ترین گوشت کدام است؟

از نظر کارشناسان سالم ترین گوشت کدام است؟

تحقیقات نشان داده که گوشت قرمز و گوشت‌های فرآوری شده مانند بیکن و سوسیس می‌توانند خطر ابتلا به سکته مغزی را در افراد افز...