کردن اجسام سنگین

پونه یاری پونه یاری ۱۰ ماه پیش
روش صحیح بلند کردن اجسام سنگین

روش صحیح بلند کردن اجسام سنگین

در این ویدئو نحوه صحیح بلند کردن اجسام سنگین را مشاهده می‌نمایید  عصر ایران در این ویدئو نحوه صحیح بلند کردن اجسام سنگین...