ساخت وبلاگ رایگان
ورود
جدیدترین نوشته ها
ارزهای دیجیتال
ویدیو
خبر
وبگردی
موفقیت
خلاقیت
استارتاپ
کسب و کار
پیاده
شیرین سپیدنام
۲ ماه پیش
رقص بی نظیر و هیجان انگیز پسر جوان در پیاده روهای تهران
ویدئویی از رقص شاد دو پسر جوان در پیادهروهای تهران در آستانه سال نو پربازدید شده و در فضای مجازی دست به دست میشود برتر...
گیتا خوش صدا
۲ ماه پیش
بهترین راه برای کاهش وزن پیاده روی است
تحقیقات نشان میدهد افرادی که روزی ۱۰ تا ۱۲ هزار قدم پیاده میروند شاخص توده بدنی و درصد چربی کمتری دارند ایندیپندنت تح...
success موفقیت راه ها و رازها
۳ ماه پیش
پیاده روی سریع؛ مزایا و انواع + نکاتی که باید رعایت کنید
تفاوت پیاده روی تند و دویدن را میدانید؟ پیاده روی سریع برای علاقهمندان به ورزشهای بینیاز به تجهیزات و محیط خاص فعالی...
حمید پیمان فر
۴ ماه پیش
محققان: مشکلات در راه رفتن می تواند خطر شکستگی را در افراد مسن پیش بینی کند
بزرگسالانی که نمیتوانند یک کیلومتر پیادهروی کنند احتمالاً نیاز به درمان پوکی استخوان و پیشگیری از شکستگی دارند آیا می...
فان💟 سرگرمی، خنده، موفقیت
۷ ماه پیش
فرار دیوانه وار سربازان اسرائیلی پیاده!
سربازان اسرائیلی خودروهای خود را رها کردند و پا به فرار گذاشتند! فرهیختگان آنلاین سربازان اسرائیلی خودروهای خود را رها ک...
السا شریفی نیا
۷ ماه پیش
مزیت 2 دقیقه پیاده روی بعد از غذا
پیادهروی بخشی از سبک زندگی مردم در منطقه مدیترانه است و در یک برنامه تغذیهایِ سالم جایگاه ویژهای دارد بهداشت نیوز نوش...
🖊آخرین اخبار
۸ ماه پیش
تصویر توالت عجیب و غریب تمام شیشه ای وسط پیاده رو!
گفتنی است در ساخت این توالت های عمومی شیشه ای بکار رفته که داخل مشخص نیست اما از داخل این توالت عمومی فضای بیرون به راحت...
پونه یاری
۸ ماه پیش
پیاده روی خنده دار این زوج ایرانی با حیوان خانگی عجیبشان!
پیادهروی بامزه این زوج ایرانی با حیوانخانگی عجیبشان! برترینها پیادهروی بامزه این زوج ایرانی با حیوانخانگی عجیبشان!
گیتا خوش صدا
۹ ماه پیش
توصیه هایی برای تغذیه سالم در مسیر پیاده روی اربعین
پیادهروی طولانیمدت در اربعین و سوزاندن کالری در مسیر باعث نیاز بیشتر بدن به مصرف غذا و میوه میشود در این شرایط زائرا...
سرگرمی و آموزش
۱۰ ماه پیش
آیا پیاده روی زیاد مضر است؟ اشتباهات رایج و توصیه های احتیاطی
احتمالا فکر میکنید پیاده روی ایمنترین کاری است که میتوانید انجام دهید تا حدی حق با شماست پیادهروی ابتداییترین فعالی...
پونه یاری
۱۰ ماه پیش
لحظه ترسناک زیر گرفتن عابران پیاده
صبح مروز در پارکینگ زیرزمینی میدان شمالی ایستگاه راهآهن چونگ کینگ شمالی چین یک تاکسی با عجله وارد پیادهرو شد و چندین ن...
سوژه های روز، خبرهای داغ
۱۱ ماه پیش
اتفاق عجیبی برای پیرزنی هنگام پیاده شدن از اتوبوس رخ داد
یک زن ۷۲ ساله که در حال پیاده شدن از اتوبوس بود دچار حادثه شد فرارو یک زن ۷۲ ساله که در حال پیاده شدن از اتوبوس بود دچار...
دیبا درخشنده
۱۲ ماه پیش
بدشانس مثل این راننده؛ وسط پیاده رو با عابر پیاده برخورد کرد
یک خودروی سواری پس از انحراف از مسیر اصلی با خودرو پارک شده برخورد کرد خبرآنلاین یک خودروی سواری پس از انحراف از مسیر اص...
شادبانو
یک سال پیش
تصادف وحشتناک سه خودرو به خاطر عابر پیاده!
عابر پیاده به دلیل عبور کند از خیابان باعث تصادف سه خودرو با یکدیگر شد خبرآنلاین عابر پیاده به دلیل عبور کند از خیابان ب...
راهنمای بارداری و نوزاد🥰
۲ سال پیش
آیا پیاده روی بعد از غذا خوردن مفید است؟
تحقیقات نشان میدهد که یک پیاده روی کوتاه بعد از غذا خوردن به مدیریت سطح گلوکز خون یا قند خون فرد کمک میکند ورزش متوسط ...
راهنمای بارداری و نوزاد🥰
۲ سال پیش
پیاده روی کردن کودکان چه فوایدی دارد؟
جامعهای که در آن زندگی میکنیم نه تنها برای بزرگسالان بلکه برای کوچکترها نیز سبک زندگی کم تحرک را ترویج میکند امروزه ...
دانایی؛ دانش روز، آموزش، کسبوکار، سلامت
۲ سال پیش
بهترین شهرهای اروپا برای قدم زدن و گردش پیاده
هیچ چیزی بهاندازه پیادهروی و قدمزدن در شهر نمیتواند مکانهای دیدنی و بخشهای مختلف آن را به ما نشان بدهد پیادهروی ...
بیتوته😎😍
۳ سال پیش
کاهش وزن بدون نیاز به باشگاه با پیاده روی در منزل
پیاده روی در منزل با نورم 500 قدم در 45 دقیقه انجام می شود آموزش پیاده روی در منزلامورزه به دلیل شرایط نامساعده محیطی و ...
بیتوته😎😍
۳ سال پیش
با پیاده روی کردن سلامت بدنی خود را بالا ببرید
فواید پیاده روی حتما همه ی ما تا به حال پیاده روی کرده ایم و میدانیم که پیاده روی یک فعالیت سبک و در عین حال بسیار مفید ...
دانایی؛ دانش روز، آموزش، کسبوکار، سلامت
۳ سال پیش
پیاده روی برای لاغری شکم و پهلو
اینطور نیست که اضافهوزن و چاقی فقط ظاهر انسان را تحتتأثیر قرار دهد اگر فکری به حال آن نشود بهمرور زمان باعث بیماریه...