ساخت وبلاگ رایگان
ورود
جدیدترین نوشته ها
ارزهای دیجیتال
ویدیو
خبر
وبگردی
موفقیت
خلاقیت
استارتاپ
کسب و کار
ورزش
حمید پیمان فر
۵ روز پیش
نتیجه یک مطالعه بزرگ: ورزش قدرتمندترین راه برای درمان افسردگی و اضطراب است
محققان در این مطالعه تأیید کردهاند که ورزش تأثیر بسیار بالایی بر کاهش علائم افسردگی و تأثیر متوسطی بر اضطراب دارد افسرد...
علی روحانی؛ برنامه نویس وب
۹ روز پیش
محققان دانشگاه هاروارد: تنوع در ورزش به کاهش بیشتر خطر مرگ زودرس کمک میکند
محققان میگویند کسانی که ورزشهای متنوع انجام میدهند ۱۹ درصد کمتر از کسانی که فقط یک ورزش انجام میدهند با خطر مرگ زودر...
بیتا هاشمیان
۹ روز پیش
با تنها ۲۲ دقیقه ورزش روزانه از ۱۹ بیماری مهم دور بمانید
اگر فکر میکنید برای سالم ماندن به ساعتها ورزش سنگین نیاز دارید یک پژوهش تازه خبر خوبی دارد تنها ۲۲ دقیقه تحرک روزانه م...
آزاده پاوه نژاد
۹ روز پیش
۲۲ دقیقه ورزش کنید تا از ۱۹ بیماری در امان بمانید
اگر تاکنون ورزش جزیی از برنامهی روزانهتان نبوده این مطالعه یک پیام روشن دارد ۲۲ دقیقه تحرک روزانه میتواند تغییر مثبت ...
🖊آخرین اخبار
۱۰ روز پیش
وزارت ورزش با میزبانی استقلال در آزادی مخالف است
معاون وزیر ورزش و جوانان اعلام کرد امکان برگزاری بازی های استقلال در ورزشگاه آزادی وجود ندارد ورزش سه با توجه به کمبود و...
بیتا هاشمیان
یک ماه پیش
وعده وزیر ورزش در خصوص ورزشگاه ها برای استقلال و پرسپولیس
دولت و وزارت ورزش برای واگذاری استادیومها به باشگاهها و افزایش بودجه ورزش ۱۴۰۵ اقدامات ویژهای انجام میدهند تسنیم احم...
علمی و خواندنی
۲ ماه پیش
تاریخچه پرش از گاو نر: خطرناکترین ورزش تمدن مینوسی
تاریخچه پرش از گاو خطرناکترین ورزش تمدن مینوسی پرش از گاو پرش از گاو یا تاوروکاتاپسیا یکی از جذابترین و رمزآلودترین آی...
نوا محاجر
۲ ماه پیش
چرا ورزشهای تیمی برای سلامت اجتماعی و جسمی کودکان ضروری است؟
چرا ورزشهای تیمی برای سلامت اجتماعی و جسمی کودکان ضروری هستند؟ فواید ورزش گروهی برای کودکان اهمیت ورزشهای تیمی در سلام...
بیتوته😎😍
۲ ماه پیش
ورزش درمانی: قویترین داروی بدون نسخه برای دردهای اسکلتی-عضلانی
ورزش درمانی قدرتمندترین داروی بدون نسخه برای دردهای اسکلتی عضلانی ورزش درمانی ورزش درمانی یک روش مؤثر و غیرتهاجمی برای د...
بیتا هاشمیان
۲ ماه پیش
یک باشگاه مستقل به مرکز حاشیه سازی در ورزش ایران تبدیل شد
فوتبال کم بود بعد از راهاندازی دیگر رشتههای ورزشی بهنظر میرسد قرار است علی تاجرنیا در آن بخشها هم مشغول ایجاد حاشیه...
پونه یاری
۲ ماه پیش
سبک جدید ورزش با کت و شلوار در صدا و سیمای ایران!
در جریان یکی از برنامههای زنده شبکه البرز مجری این شبکه با اقدامی متفاوت روی آنتن رفت و با وجود پوشیدن کتوشلوار به انج...
دنیای دیجیتال🖥
۳ ماه پیش
مطالعه جدید: آلودگی هوا نیمی از فواید ورزش را از بین میبرد
محققان میگویند اینکه کجا ورزش کنید به اندازه اینکه چقدر ورزش کنید اهمیت دارد میدانیم که ورزش منظم به سلامتی و افزایش ط...
سوژه های روز، خبرهای داغ
۳ ماه پیش
رونالدو وارد دنیای MMA شد
کریستیانو رونالدو با پیوستن به سازمان WOW FC و شراکت با ایلیا توپوریا فصل تازهای در محبوبیت و تحول ورزش MMA آغاز کرد خب...
دنیای ورزش⚽️ فوتبال
۳ ماه پیش
ورزشی که شما را بعد از ۶۰ سالگی متناسب نگه میدارد
ریشه هولاهوپ به تمدنهای باستانی مصر و یونان برمیگردد جایی که حلقههای ساخته شده از درخت انگور یا بید برای اهداف تفریحی...
سیمین قادرپور
۳ ماه پیش
تغییر مهم در بدنه مدیریتی پرسپولیس
حکم تازه برای معاونت ورزشی پرسپولیس صادر می شود خبرآنلاین حکم تازه برای معاونت ورزشی پرسپولیس صادر می شود مدیریت باشگاه ...
حمید پیمان فر
۳ ماه پیش
تحقیقات جدید: وزنهبرداری ممکن است در پیشگیری از دیابت و چاقی مؤثرتر از دویدن باشد
محققان با آزمایش روی موشها به این نتایج دست پیدا کردهاند دویدن ممکن است به سوزاندن کالری کمک کند اما دانشمندان دانشگاه...
شیما شادکام
۳ ماه پیش
تمرینات ریتمیک: کلید طلایی کنترل اضطراب و حملات پانیک
ورزشهای ریتمیک کلید طلایی کنترل اضطراب و حملات ناگهانی درمان اضطراب درمان اضطراب و حملات پانیک با روشهای طبیعی و در دس...
علی روحانی؛ برنامه نویس وب
۳ ماه پیش
مطالعه جدید: پیادهروی ۳۰۰۰ قدم در روز میتواند پیشرفت بیماری آلزایمر را کند کند
نتایج این تحقیق اهمیت فعالیت روزانه را برای افراد در معرض خطر ابتلا به آلزایمر نشان میدهد تحقیقات جدید نشان میدهند که ...
آزاده پاوه نژاد
۳ ماه پیش
تسلیت جامعه ورزش در پی درگذشت صابر کاظمی
در پی درگذشت صابر کاظمی ملی پوش والیبال ایران وزیر ورزش کمیته ملی المپیک و برخی از فدراسیونها این ضایعه دردناک را به خا...
دخترک موافشون
۳ ماه پیش
اهمیت ورزش و فعالیت بدنی روزانه در داشتن زندگی شادتر
اهمیت ورزش روزانه و فعالیت بدنی در داشتن زندگی شادتر افزایش شادی با ورزش در این مقاله از به بررسی راز زندگی شادتر با ورز...