ورزش

پژوهشگران می‌گویند بخشی از این مزایا احتمالاً به این بازمی‌گردد که دوندگان حرفه‌ای ژن‌های بهتری دارند و سبک زندگی به‌تنه...

شما در شبانه روز به ۸٫۳ ساعت خواب و بیش از ۴ ساعت فعالیت فیزیکی نیاز دارید اما احتمالاً بیشتر از این مقدار فعالیت می‌کنی...

پژوهشگران می‌گویند نتایج تحقیق جدیدشان تأیید می‌کند که زنان می‌توانند با شروع ورزش در دهه ۴۰ یا ۵۰ زندگی زمان را به عقب ...

ورزش‌های مناسب کودکان ممکنه هیچ وقت به این موضوع فکر نکرده باشید که ورزش رو از چه سنی باید شروع کنید یا بهترین ورزش برا...

تحقیقات نشان می‌دهد که چند مداخله در سبک زندگی وجود دارد که می‌تواند به طور موثر طول عمر و سلامت ما را افزایش دهد یکی از...

برایتان پیش آمده که حین ورزش‌کردن یا بعد از آن دچار حالت تهوع شوید؟ این وضعیت حالت تهوع ناشی از ورزش نامیده می‌شود خوشبخ...

پیج رسمی لیگ NBA به مناسبت پایان‌یافتن بازی‌های فصل عادی و آغاز مرحله پلی‌آف این مسابقات تعدادی از بهترین دریبل‌ها و حرک...

در این پیراهن‌ها از سنسورها و موتورهای ویژه‌ای استفاده شده است که صدا را به نوعی تجربه لمسی تبدیل می‌کنند باشگاه فوتبال ...

جامپینگ فیتنس یا ورزش‌کردن روی ترامپولین ورزشی مفرح و لذت‌بخش است که فواید زیادی نیز برای سلامتی دارد ورزش ترامپولین عضل...

فواید ورزش در فصل امتحانات فواید ورزش در فصل امتحانات ورزش در فصل امتحانات امری بسیار اساسی است که ممکن است در دوره‌های ...

ورزش زوران نبرد پهلوانان در قلب کرمانشاه ورزش زوران ورزش زوران یکی از باستانی‌ترین ورزش‌های رزمی است که ریشه در فرهنگ و ...

جواد خیابانی در برنامه سلام صبح بخیر اعلام کرد که از دنیای ورزش خداحافظی کرد برترین‌ها جواد خیابانی در برنامه سلام صبح ب...

ضربان قلب چربی سوزی تعداد ضربان قلب در هر دقیقه برای رسیدن به حداکثر میزان چربی‌سوزی است هنگام ورزش ضربان قلب افزایش می‌...

این احتمال وجود دارد که ترکیبی از تمرینات قدرتی و هوازی و داروهای هدفمند در آینده تبدیل به درمان اصلی علائم اضطراب و افس...

کیومرث هاشمی صبح امروز از ورزشگاه یادگار امام بازدید کرد ورزش سه  کیومرث هاشمی صبح امروز از ورزشگاه یادگار امام بازدید ک...

در این سرویس می‌توان رویدادهای ورزشی مهم مانند NFL MLB NBA و NHL را تماشا کرد سه شرکت‌ وارنر براز دیسکاوری فاکس و ESPN د...

ورزش بی هوازی فعالیتی است که در آن برای تجزیه گلوکز و تأمین انرژی موردنیازِ تمرین از اکسیژن استفاده نمی‌شود تمرینات هیت ...

اکثر کشورها خصوصاً کشورهای صاحب سبک که حرف‌های زیادی برای گفتن در رقابت‌های حائز اهمیتی چون المپیک دارند اندک زمانی کوتا...