قند

دارچین یک ادویه رایج در شیرینی‌پزی است اما آیا می‌دانستید که می‌تواند در مدیریت وزن شما نیز مؤثر باشد؟ دارچین علاوه بر ط...

شیرینی یاقوتی نوعی شیرینی آردی بسیار خوشمزه و شیک است که می‌توانید آن را برای ایام نوروز با روشی آسان درست کنید فرارو شی...

گلیسرول یک الکل طبیعی و جایگزین قند است که به حفظ بافت نرم نوشیدنی‌های یخی کمک می‌کند و از یخ زدن کامل مایع جلوگیری می‌ک...

دسر زعفرانی یکی از انواع دسرهایی است که پایه شیر دارد و به دلیل داشتن بافتی لطیف برای افطاری بسیار مناسب است فرارو دسر ز...

تخمه کدو منبع عالی منیزیم است ماده معدنی که نقش مهمی در تنظیم سطح قند خون دارد فرارو تخمه کدو منبع عالی منیزیم است ماده ...

در این ویدئو یک آشپز ماهر با مواد اولیه شامل ۱۲۵ گرم روغن جامد ۱۲۵ گرم آرد سفید ۱۲۵ گرم آرد برنج ۱۰۰ گرم پودر قند یک قاش...

گوشت یکی از مواد غذایی اصلی در بسیاری از غذا‌های ایرانی و بین‌المللی است با این حال پخت آن ممکن است زمان‌بر باشد و برای ...

تاثیر قند بر هورمون ها همه‌‌ی ما قند رو دوست داریم درسته؟ تو کیک‌ها دسرها نوشیدنی‌ها و حتی غذاهایی که فکرش رو هم نمی‌کنی...

ماست از جمله لبنیات پرخاصیت است اما گاهی اوقات ترکیب برخی مواد غذایی با ماست می‌تواند نتیجه مطلوبی نداشته باشد عصر ایران...

خرمالو میوه‌ای کم‌چرب و سرشار از قندهای طبیعی است این میوه منبع انرژی است و یکی از منابع عالی فیبر به شمار می‌آید که برا...

حذف قند و شکر در بارداری بارداری یکی از اون دوره‌های حساسه که هر چیزی که می‌خوری و هر کاری که انجام می‌دی روی سلامت تو و...

قند مصنوعی رو حذف کنیم یا نه؟ توی این چند دهه اخیر حذف قند و شیرینی جات به موضوعی بحث برانگیز و پر تکرار تبدیل شده و شای...

کربوهیدرات‌های تصفیه شده فاقد فیبر پر کننده است بدن شما آن‌ها را خیلی زود هضم می‌کند بهداشت‌نیوز کربوهیدرات‌های تصفیه شد...

دانشمندان در یک بررسی بر روی موش‌های آزمایشگاهی برای ارزیابی تأثیر کم کردن کالری دریافتی روزانه و رژیم غذایی ناشتایی متن...

دیگر کمتر محصول و ماده خوراکی پیدا می‌شود که در تولید آن از قند و شکر استفاده نشده باشد از آب‌میوه و دلستر و نوشابه گرفت...

یک مطالعه جدید بر اساس اسکن MRI نشان می دهد که دیابت می تواند مغز را تا ۴ سال پیر کند مهر به نقل از مدیسن نت به گفته محق...

برای داشتن سلامت گوارشی باید میزان مصرف میوه‌ها و سبزیجات را افزایش دهید چون آنزیم‌هایی دارند که برای بافت معده مفید هست...

وقتی صحبت از پروتئین می‌شود برخی آجیل‌ها بیشتر از بقیه می‌درخشند در واقع برخی از مغزها به اندازه تخم مرغ غنی از پروتئین ...

حذف قند مصنوعی طعم شیرینی از قدیم‌الایام طعم مورد علاقه‌ی انسان‌ها بوده شاید براتون جالب باشه که بدونین انسان‌های اولیه ...

رژیم‌هایی که در آنها سبزیجات به طور منظم مصرف می‌شود در پیشگیری از بیماری قلبی مدیریت فشار خون سطح قند خون و حتی بهبود س...