شانه یخ زده

بیماری شانه یخ زده که نام دیگر آن کپسولیت چسبنده است شانه‌ را دردناک و خشک می‌کند و به‌مرور زمان حرکت‌دادن این اندام بسی...

ورزش برای شانه یخ زده بسیار مناسب است و می تواند آن را درمان کند آیا با ورزش می توان شانه یخ زده را درمان کرد؟ورزش یکی ا...