شام

قراره چی بدونیم اهمیت وعده شام در برنامه غذایی و تأثیر آن بر کاهش وزن چرا انتخاب غذای رژیمی برای شام سبک حیاتی است؟ اصول...

درگیری خونبار در یک جشن عروسی مشهد در حالی با جنایت پایان یافت که متهم قتل هم که به دلیل مجروح شدن با ضربه چاقو در بیمار...

متخصصان همواره توصیه به نخوردن شام یا غذای دیر هنگام می‌کنند چرا معتقدند نه برای خواب و نه برای سلامت کلی خوب است اما آی...

هوا که سرد می‌شود گاهی نجات‌دهنده در قابلمه است آن هم با غذای گرم و وسوسه‌انگیز از دغدغه‌ مادرانه‌طور ناهار چی بپزم؟ به‌...

ویدیویی از گشت امر به معروف و نهی از منکر هیئت تحریر شام در دمشق منتشر شده که گروهی از زنان جلوی عکس انداختن دیگر زنان ر...

افرادی که شامشان را ساعت ۵ عصر می‌خورند در مقایسه با کسانی که دیرتر شام می‌خورند کالری بیشتری می‌سوزانند برترین‌ها محققا...

لیلا بلوکات بازیگر سریال یوسف پیامبر عکسی از خود با یک ژست احساسی در مراسم شام غریبان شب گذشته منتشر کرد برترین‌ها لیلا ...

با حضور رهبر انقلاب و جمعی از عزاداران حسینی مراسم عزاداری شام غریبان در حال برگزاری است همشهری آنلاین با حضور رهبر انقل...

بیشتر افراد اهمیت یک شام سالم در انتهای روز را نادیده می‌گیرند یا انتخاب‌های سالمی برای شام خود ندارند خبرآنلاین بیشتر ا...

واکنش یحیی به سوال مهم در مورد اوسمار دیشب با او شام خوردم برترین‌ها یحیی‌ گل‌محمدی در پاسخ به این سوال که آیا از اینکه ...

در این ویدئو یک آشپز آلمانی نحوه پخت یک شام خوشمزه و آسان با کنسرو ماهی ساردین و سیب زمینی را آموزش می‌دهد فرادید در این...

برخی افراد باور نادرستی دارند که خوردن غذا شب‌ها باعث افزایش وزن می‌شود اما اینگونه نیست حقیقت این است که نخوردن شام می‌...

شاید شما هم از آن دست افرادی باشید که تصمیم گرفته اید برای کم کردن وزن یا هر دلیل دیگری شام را از برنامه غذایی خود حذف ک...

پژوهش های جدید نشان می دهد افرادی که حدود ساعت ۷ ۱۵ عصر شام می خورند بیشتر عمر می کنند اقتصادنیوز نوشت پژوهش های جدید نش...

هزینه مواد‌غذایی صبحانه ناهار و شام یک خانوار ۳ نفره در ماه بدون احتساب مواردی نظیر ادویه‌جات و سایر ملزومات تهیه غذا ما...

انواع غذای کم کالری برای شام معرفی بهترین دستور پخت های غذاهای کم کالری و رژیمی برای شامدر این مقاله دستور پخت انواع غذا...

در یک ماه معادل وزن یک آجر لگوی پلاستیکی و در طی یک سال معادل پلاستیک بکار رفته در کلاه ایمنی آتش نشانی را می‌خوریم Pars...

یک مطالعه جدید و گسترده در ژاپن نشان می‌دهد که کنار گذاشتن وعده شام می‌تواند منجر به افزایش وزن و افزایش احتمال چاقی شود...

پایان بی‌قراری‌های بیش از یک هزار و ۶۱۵ روزه مازندرانی‌ها برای مسافران حرم اشک و آه و حسرت و شیدایی بود آنان آمدند تا ما...

آیا همیشه از قبل برنامه غذایی روزتان را تعیین می‌کنید و امروز هم این برنامه ریزی را انجام داده‌اید؟ به برنامه‌تان نگاهی ...