ساخت وبلاگ رایگان
ورود
جدیدترین نوشته ها
ارزهای دیجیتال
ویدیو
خبر
وبگردی
موفقیت
خلاقیت
استارتاپ
کسب و کار
شام
بیتا هاشمیان
۲ ماه پیش
بهترین زمان برای صرف شام از نظر کارشناسان
افرادی که شامشان را ساعت ۵ عصر میخورند در مقایسه با کسانی که دیرتر شام میخورند کالری بیشتری میسوزانند برترینها محققا...
دنیای ورزش⚽️ فوتبال
۴ ماه پیش
عکس احساسی یوسف پیامبر بازیگر در شام غریبان
لیلا بلوکات بازیگر سریال یوسف پیامبر عکسی از خود با یک ژست احساسی در مراسم شام غریبان شب گذشته منتشر کرد برترینها لیلا ...
فان💟 سرگرمی، خنده، موفقیت
۴ ماه پیش
تصویری از رهبر انقلاب و پزشکان در مراسم شب
با حضور رهبر انقلاب و جمعی از عزاداران حسینی مراسم عزاداری شام غریبان در حال برگزاری است همشهری آنلاین با حضور رهبر انقل...
پونه یاری
۶ ماه پیش
این 8 نکته را قبل و بعد از شام رعایت کنید
بیشتر افراد اهمیت یک شام سالم در انتهای روز را نادیده میگیرند یا انتخابهای سالمی برای شام خود ندارند خبرآنلاین بیشتر ا...
السا شریفی نیا
۸ ماه پیش
شام دونفره یحیی با کسی که نمیتونی تصور کنی
واکنش یحیی به سوال مهم در مورد اوسمار دیشب با او شام خوردم برترینها یحیی گلمحمدی در پاسخ به این سوال که آیا از اینکه ...
شادبانو
۹ ماه پیش
این شام خوشمزه را با کنسرو ماهی درست کنید
در این ویدئو یک آشپز آلمانی نحوه پخت یک شام خوشمزه و آسان با کنسرو ماهی ساردین و سیب زمینی را آموزش میدهد فرادید در این...
بیتا هاشمیان
۱۰ ماه پیش
اگر شام را با رعایت این نکات بخورید، وزن کم خواهید کرد
برخی افراد باور نادرستی دارند که خوردن غذا شبها باعث افزایش وزن میشود اما اینگونه نیست حقیقت این است که نخوردن شام می...
آزاده پاوه نژاد
۲ سال پیش
عواقب خطرناک نخوردن شام را بدانید
شاید شما هم از آن دست افرادی باشید که تصمیم گرفته اید برای کم کردن وزن یا هر دلیل دیگری شام را از برنامه غذایی خود حذف ک...
سیمین قادرپور
۲ سال پیش
در این ساعت شام بخورید تا عمر طولانی داشته باشید
پژوهش های جدید نشان می دهد افرادی که حدود ساعت ۷ ۱۵ عصر شام می خورند بیشتر عمر می کنند اقتصادنیوز نوشت پژوهش های جدید نش...
سوژه های روز، خبرهای داغ
۲ سال پیش
در ابتدای سال 1402 صبحانه، ناهار و شام چقدر است؟
هزینه موادغذایی صبحانه ناهار و شام یک خانوار ۳ نفره در ماه بدون احتساب مواردی نظیر ادویهجات و سایر ملزومات تهیه غذا ما...
بیتوته😎😍
۳ سال پیش
دستور تهیه چند غذای خوشمزه و کم کالری برای شام
انواع غذای کم کالری برای شام معرفی بهترین دستور پخت های غذاهای کم کالری و رژیمی برای شامدر این مقاله دستور پخت انواع غذا...
سوژه های روز، خبرهای داغ
۴ سال پیش
(تصاویر) شام چه داریم؟ برگر کارت اعتباری یا لوله پی وی سی برشته؟
در یک ماه معادل وزن یک آجر لگوی پلاستیکی و در طی یک سال معادل پلاستیک بکار رفته در کلاه ایمنی آتش نشانی را میخوریم Pars...
🖊آخرین اخبار
۴ سال پیش
رابطه حذف وعده شام با افزایش وزن
یک مطالعه جدید و گسترده در ژاپن نشان میدهد که کنار گذاشتن وعده شام میتواند منجر به افزایش وزن و افزایش احتمال چاقی شود...
🖊آخرین اخبار
۴ سال پیش
این ۵ ستاره قصه نیستند روایت بیقراری مسافران شام تا ساری
پایان بیقراریهای بیش از یک هزار و ۶۱۵ روزه مازندرانیها برای مسافران حرم اشک و آه و حسرت و شیدایی بود آنان آمدند تا ما...
دانایی؛ دانش روز، آموزش، کسبوکار، سلامت
۴ سال پیش
فواید شام خوردن قبل از ساعت ۷؛ چرا بایدزود شام بخوریم؟
آیا همیشه از قبل برنامه غذایی روزتان را تعیین میکنید و امروز هم این برنامه ریزی را انجام دادهاید؟ به برنامهتان نگاهی ...
دانایی؛ دانش روز، آموزش، کسبوکار، سلامت
۴ سال پیش
بهترین زمان خوردن شام برای لاغری چه زمانی است؟
بر اساس یک مطالعه جدید خوردن شام دیروقت میتواند باعث افزایش وزن و افزایش قند خون شود خوردن شام در ساعت ۱۰ شب بهجای ساع...
🖊آخرین اخبار
۴ سال پیش
میوه نهضت حسینی در شام به دست حضرت زین العابدین(ع) چیده شد
هژبری گفت اگر ریشه های نهضت امام حسین (ع) در مدینه ساقه آن در مکه تنه و شاخ و برگ آن در کربلا باشند اما میوه نهضت حسینی...
سوژه های روز، خبرهای داغ
۴ سال پیش
(تصاویر) شام آخر نتانیاهو جنجالی شد
ساخت یک ماکت از نخست وزیر رژیم صهیونیستی خشم او را در پی داشت به تصویر کشیدن نخست وزیر اسرائیل در قالب ماکت شام آخر به ا...
دنیای ورزش⚽️ فوتبال
۴ سال پیش
شیرینی رئال مادرید به ستاره ها؛ شام بعد از قهرمانی
اعضای رئال مادرید بعد از قهرمانی دیشب این تیم لالیگا برای صرف شام با یکدیگر در کمپ والدیباس باقی ماندند به گزارش ورزش رئ...
🖊آخرین اخبار
۵ سال پیش
عوارض شام نخوردن در ماه مبارک رمضان
یک رژیم شناس و متخصص تغذیه گفت برای تامین سلامتی دستگاه گوارش در ماه مبارک رمضان باید وعده افطار و شام به حالت مفید و سب...