سالم

بهترین شامپوهای گیاهی: موهایی ضخیم‌تر و سالم‌تر

استفاده از شامپوهای گیاهی بهترین گزینه برای بهبود وضعیت موهاست چرا که بدون آسیب به پوست سر به تغذیه و تقویت ریشه مو کمک ...
ایجاد عادات غذایی سالم از دوران کودکی

ایجاد عادات غذایی سالم از دوران کودکی

پایه‌گذاری عادات غذایی سالم از دوران کودکی تغذیه سالم کودکان در این مقاله از به اهمیت عادات غذایی سالم در سلامت جسم و رو...
نشانه‌های یک رابطه سالم و چگونگی تقویت آن

نشانه‌های یک رابطه سالم و چگونگی تقویت آن

نشانه‌های یک رابطه سالم و چگونگی تقویت آن نشانه‌های یک رابطه سالم نشانه‌های یک رابطه سالم چیست؟ سوالی است که ذهن بسیاری ...
دنیای آشپزی دنیای آشپزی ۲ ماه پیش
چرا کودکان امروزی به تغذیه سالم‌تری نیاز دارند؟ بررسی چالش‌ها و راه‌حل‌ها

چرا کودکان امروزی به تغذیه سالم‌تری نیاز دارند؟ بررسی چالش‌ها و راه‌حل‌ها

چرا بچه‌های امروز نیاز به تغذیه سالم‌تری دارند؟ بررسی چالش‌ها و راه‌حل‌ها تغذیه سالم کودکان در دنیای امروز توجه به تغذیه...
مجله علمی مجله علمی ۲ ماه پیش
۱۰ عادت به ظاهر خوب که سالم نیستند!

۱۰ عادت به ظاهر خوب که سالم نیستند!

اگر فکر می‌کردید مرتب‌کردن سریع رختخواب استحمام روزانه و مسواک زدن بلافاصله بعد از غذا عادت‌های خوبی هستند ما اینجا هستی...
محسن کتابچی محسن کتابچی ۳ ماه پیش
مقایسه یک رابطه عاطفی سالم با یک رابطه ناسالم: علائم و تفاوت ها

مقایسه یک رابطه عاطفی سالم با یک رابطه ناسالم: علائم و تفاوت ها

هر کدام از ما در زندگی به دنبال ارتباطی هستیم که مثل یک پناهگاه امن باشد جایی که بتوانیم خودمان باشیم رشد کنیم و از عشق ...
11 باید و نباید برای داشتن کلیه های سالم

11 باید و نباید برای داشتن کلیه های سالم

آیا می‌دانید مصرف بعضی مواد خوراکی یا دارویی به کلیه‌های شما آسیب می‌رسانند؟ برای داشتن کلیه‌های سالم باید چه نکاتی را ر...
نارنجک بانمک نارنجک بانمک ۳ ماه پیش
مادر سالم، فرزند شاد؛ مراقبت از خود را شروع کنید

مادر سالم، فرزند شاد؛ مراقبت از خود را شروع کنید

مادری سالم کودکی شاد مراقبت را از خودت شروع کن سلامت روان مادران در این مقاله از به موضوع مراقبت از مادر و ارتباط آن با ...
مهندس کوچولو مهندس کوچولو ۵ ماه پیش
تحقیقات جدید: تغذیه سالم می تواند به حفظ سلامت جسمی و روانی در سنین بالا کمک کند

تحقیقات جدید: تغذیه سالم می تواند به حفظ سلامت جسمی و روانی در سنین بالا کمک کند

محققان می‌گویند اگر می‌خواهید در 70 سالگی زندگی مستقل و لذت‌بخشی داشته باشید بهتر است به تغذیه سالم اهمیت بدهید طبق پژوه...
سینا ناجی سینا ناجی ۵ ماه پیش
بهترین میان وعده های سالم برای کودکان

بهترین میان وعده های سالم برای کودکان

بهترین میان‌وعده‌های سالم برای کودکان میان‌وعده سالم کودکان در این مقاله از به معرفی بهترین میان‌وعده‌های سالم برای کودک...
دنیای آشپزی دنیای آشپزی ۶ ماه پیش
چگونه عادات زندگی سالم را به فرزندمان بیاموزیم؟

چگونه عادات زندگی سالم را به فرزندمان بیاموزیم؟

چگونه به فرزندمان عادات سالم زندگی بیاموزیم؟ آموزش عادات سالم زندگی به فرزند در این مقاله از به اهمیت آموزش عادات سالم ز...
خواص شگفت انگیز اسموتی ها: نوشیدنی سالم برای سلامتی و انرژی

خواص شگفت انگیز اسموتی ها: نوشیدنی سالم برای سلامتی و انرژی

خواص شگفت انگیز اسموتی ها نوشیدنی سالم برای سلامت و انرژی خواص شگفت انگیز اسموتی ها نوشیدنی سالم برای سلامت و انرژی در ا...
واکنش به پیشنهاد ۷۱۴ میلیاردی سالم الدوساری

واکنش به پیشنهاد ۷۱۴ میلیاردی سالم الدوساری

یک مقام آگاه در باشگاه الهلال نسبت به دریافت پیشنهاد سنگین سالم الدوسری واکنش نشان داد ورزش سه یک منبع آگاه درباره شایعا...
عصبانیت سالم الدوساری از تعویض شدن مقابل پرسپولیس

عصبانیت سالم الدوساری از تعویض شدن مقابل پرسپولیس

اخیراً ویدیویی از سالم الدوسری منتشر شده که عصبانیت او بابت تعویض مقابل پرسپولیس را نشان می‌دهد ورزش سه الهلال در دیداری...
سالم الدوساری: سه امتیاز مهم را به دست آوردیم

سالم الدوساری: سه امتیاز مهم را به دست آوردیم

هواداران الهلال بعد از بازی برابر پرسپولیس علیه علی البلیهی که پنالتی داد شعار سر دادند ایسنا هواداران الهلال بعد از باز...
نارنجک بانمک نارنجک بانمک ۹ ماه پیش
چگونه موهایی سالم و درخشان داشته باشیم: ترفندهای موثر مراقبت از مو

چگونه موهایی سالم و درخشان داشته باشیم: ترفندهای موثر مراقبت از مو

چگونه موهایی سالم و درخشان داشته باشیم ترفندهای موثر برای مراقبت از مو راهکارهای افزایش درخشندگی مو برای اینکه چگونه موه...
بیتوته😎😍 بیتوته😎😍 ۹ ماه پیش
10 عادت روزانه برای داشتن زندگی سالم تر و شادتر

10 عادت روزانه برای داشتن زندگی سالم تر و شادتر

10 عادت روزانه برای زندگی سالم‌تر و شادتر عادات سالم روزانه یکی از مهم‌ترین راه‌ها برای بهبود کیفیت زندگی پیروی از عادات...
پونه یاری پونه یاری ۱۱ ماه پیش

محققان سالم ترین سبزی جهان را معرفی کردند

به گفته کارشناسان علف چشمه یا همان بولاغ اوتی سالم‌‌ترین سبزی جهان است فرارو علف چشمه طعمی تند و فلفلی دارد و یکی از سبز...
کودک کودک ۱۱ ماه پیش
میان وعده سالم برای کودکان مدرسه ای

میان وعده سالم برای کودکان مدرسه ای

اهمیت وعده غذایی کودکان رژیم غذایی سالم و متعادل برای کودکان در سنین مدرسه از اهمیت بالایی برخوردار است زیرا تغذیه مناسب...
گیتا خوش صدا گیتا خوش صدا ۱۲ ماه پیش
5 غذای سالم که در کمال تعجب باعث مرگ می شوند!

5 غذای سالم که در کمال تعجب باعث مرگ می شوند!

متخصصان تغذیه معتقدند حتی در مصرف غذاهای سالم نیز باید احتیاط به خرج داد تنها چند ماه پیش زنی در تعطیلات پس از نوشیدن چه...