خام

برخی مواد غذایی ویتامین‌ها و املاح خود را طی فرایند پخت از دست می‌دهند بنابراین بهتر است آنها را به صورت خام بخورید همشه...

برخی مواد غذایی ویتامین‌ها و املاح خود را طی فرایند پخت از دست می‌دهند بنابراین بهتر است آنها را به صورت خام بخورید همشه...

مصرف برخی از مواد غذایی خام به گفته متخصصان برای بدن مفید است اما نوعی غلات وجود دارد که نباید آنها را خام بخورید چون خط...

حرارت بر ترکیبات مواد غذایی تاثیر می‌گذارد و گرچه در مورد بعضی ریزمغذی‌ها مانند پروتئین‌ها و لیکوپن به جذب بهتر کمک می‌ک...

حکم خوردن تخم مرغ خام چیست ؟   خوردن تخم مرغ خام چه احکامی دارد ؟ برخی افراد می گویند زرده تخم مرغ خام را به همراه ش...

در سایه نبود صنایع تبدیلی آنچه داریم را با قیمتی گزاف دوباره از کشورهای بیگانه خریداری می کنیم به گزارش خبرنگار گروه است...

هرچند پختن برخی مواد غذایی عطر و طعم آن‌ها را بهتر می‌کند اما ثابت شده که مصرف این خوراکی‌ها به صورت خام جلوی از بین رفت...

متخصص تغذیه می‌گوید هنگامی که پیاز را به صورت خام می‌خورید بیشترین ویژگی‌های مبارزه با سرطان را دریافت می‌کنید پخت و پز ...

بسیاری از افرادی که به رژیم غذایی خام خواری روی می‌آورند یا کلا خوردن خوراکی‌های نپخته را دوست دارند نمی‌دانند کدام خورا...