. هنرهای رزمی مختلط (MMA): هنرهای رزمی مختلط، مانند بوکس، یکی از سخت ترین ورزش های جهان به همان دلایلی است که بسیاری از ورزش های دیگر در این لیست وجود دارد. همچنین نیاز به بدن قوی و انعطاف پذیری دارد که همه اینها الزامات اساسی یک رزمی کار حرفه ای است. MMA نه تنها به ورزشکاران خود برای پرتاب و ضربه زدن نیاز دارد، بلکه آنها را ملزم به تسلط بر انواع روش های مبارزه نیز می کند که باید در میانه نبرد برای شکست دادن حریف خود را تطبیق داده و از آنها استفاده کنند.ویزیت قبل از تولد نوزاد
برخلاف برخی ورزشها که تمرین هفتگی دارند، MMA نیازمند ماهها آمادگی سخت و ساعتها موانع ذهنی و جسمی است که هیچ تماشاگری نمیتواند به صورت حرفهای با آنها روبرو شود. یک اشتباه می تواند منجر به یک ناک اوت ویرانگر شود، بنابراین تفکر سریع و تمرکز لازم است. به همین دلیل است که شرکت کنندگان دائماً اعمال یکدیگر را می خوانند و به طیف وسیعی از موقعیت های غیرمنتظره واکنش نشان می دهند. تبادل فیزیکی ضربات و لگدها با یک مسابقه شطرنج مقایسه می شود.تخصص های مختلف پزشکی
5. اسکیت فیگورها: اسکیت ورزشی از نظر بدنی سخت است. اسکیت نمایشی، سریعترین رشته یخ، سرعت و زیبایی را در یک فعالیت ترکیب می کند. اسکیت با وجود سرعت بالا، به دلیل حرکات زیبای آن ممکن است به روشی نسبتاً ایمن انجام شود. اسکیت بازها باید در بهترین فرم بدنی و توانایی انجام بدلکاری به طور همزمان باشند تا بتوانند با سرعت فوق العاده روی یخ حرکت کنند. تنها چند دقیقه اسکیت ممکن است تمام قدرت ورزشکار را کاهش دهد، زیرا کل وزن بدن به تیغه هایی با ضخامت چهار میلی متر منتقل می شود و ورزشکار باید تعادل را به دست آورد.
پاسخ ها