خانواده درمانی، نوعی روان درمانی، با هدف تقویت روابط درون خانوادهها برای کاهش تعارض و درد انجام میشود. اگرچه همیشه عملی نیست، اما اغلب ترجیح داده میشود که همه افراد خانواده که تحت تأثیر مشکل قرار گرفتهاند، در یک مکان - تحت راهنمایی حرفهای - جمع شوند.
خانواده درمانی به عنوان "درمان مبتنی بر نقاط قوت" شناخته میشود، زیرا یک درمانگر سلامت روان، مسائل را به عنوان الگوها یا سیستمهایی میبیند که باید تغییر کنند، نه اینکه فقط بر نقش یک فرد در مسئله تمرکز کند.
شما ممکن است به دلایل مختلفی تصمیم به مراجعه به خانواده درمانی بگیرید، از جمله:
اگر فرزند شما در مدرسه مشکل دارد، مواد مخدر یا الکل مصرف میکند یا اختلال خوردن دارد
اگر یک آسیب یا تغییر قابل توجه - مانند جابجایی، بلایای طبیعی یا حبس والدین یا خواهر و برادر - کل خانواده را تحت تأثیر قرار داده باشد
مرگ ناگهانی یا غم انگیز یکی از اعضای خانواده
عادت کردن به ورود عضو جدید خانواده یا به دنیا آمدن خواهر یا برادر یا پدربزرگ و مادربزرگ
سوء استفاده خانگی
طلاق
اختلاف نظر والدین
اکثر مشکلات خانوادگی ناشی از اختلال در ارتباط است. ما در اینجا فقط در مورد مشکلات بین زوجهای متأهل صحبت نمیکنیم؛ ما در مورد اختلافات بین هر یک از اعضای خانواده و خانه صحبت میکنیم.
هر یک از اعضای خانواده با هدف مشترک یادگیری و شناسایی پاسخ به چالشهایی که با آن مواجه هستند، از طریق همکاری با یک درمانگر خانواده، گرد هم میآیند. درمان به همه افراد مربوطه این امکان را میدهد که برای کار بر روی هرگونه مسئله باقی مانده از گذشته یا پویاییهای جدید خانوادگی که ممکن است حل آنها چالش برانگیز باشد، گرد هم آیند.
برای بهرهمندی افرادی که تحت درمان اعتیاد هستند، درمانگران خانواده ما به سلامت روان موجود که ممکن است کل خانواده را تحت تأثیر قرار دهد، میپردازند. جلسات مشاوره خانواده همراه با درمان فردی بسیار مؤثر هستند زیرا برای مراجعین ما بسیار مهم هستند زیرا به بازسازی روابط و ایجاد مسئولیتپذیری کمک میکنند.
وقتی فرد مبتلا متعهد به همکاری میشود، حمایت ناشی از عضویت در یک تیم، او را تشویق میکند تا بیشتر به دنبال درمان باشد.
یکی از مزایای قابل توجه مشاوره خانواده حرفهای نسبت به حل تعارض به روش خودیاری، محیط متناسب با شرایط خاص شماست. اعضای خانواده شما در طول جلسات خانواده درمانی، در صحبت کردن در مورد موضوعات دشوار با یکدیگر احساس راحتی بیشتری خواهند داشت.
به لطف آموزش مشاوران ما، هر عضو میتواند یاد بگیرد که بدون عصبانیت، رنجش یا ناامیدی ارتباط برقرار کند. اگر تصمیم بگیرید با یک متخصص خانواده درمانی حرفهای مشورت کنید، خانواده شما به محیطی امن و صادقانه دسترسی خواهند داشت که در آن میتوانند در مورد احساسات و افکار خود صحبت کنند.
ارتباط برقرار کردن با یکی از اعضای خاص خانواده گاهی اوقات میتواند چالشبرانگیز باشد، به خصوص اگر در گذشته دچار اختلال ارتباطی شده باشید. بنابراین، خانوادهدرمانگران ما میتوانند به عنوان یک عامل آرامشبخش برای بازسازی و تقویت پیوندهایی که برای حفظ انسجام خانواده شما استفاده میشوند، عمل کنند.
یک مشاور سلامت روان میتواند به شما در کنترل نگرانیهایتان کمک کند تا اگر خودتان نمیتوانید با خانوادهتان صحبت کنید، بتوانید با آنها صحبت کنید.
ثابت شده است که خانواده درمانی ابزاری بسیار مؤثر برای کمک به مراجعین ما در غلبه بر چالشهای سلامت روان است. افرادی که برای انواع بیماریهای روانی مانند اختلالات خوردن، اعتیاد به مواد مخدر و اختلالات شخصیتی تحت درمان هستند، به احتمال زیاد این را تجربه میکنند.
برای حفظ ارتباط مطلوب در حین مواجهه با بیماری فرد، یک مشاور خانواده میتواند به اعضای خانواده در مدیریت زندگی و ارتباطاتشان کمک کند.
خانواده درمانگران ما به خانوادههای متعددی در مورد چگونگی بهبود خانواده با افزایش آگاهی فردی از چگونگی تأثیر اعمال بر کل خانواده، مشاوره دادهاند.
خانواده شما یاد خواهد گرفت که تکنیکهای خاص مدیریت تعارض و روشهای حل مسئله را برای افزایش عملکرد فردی و جمعی به کار گیرد.
پاسخ ها