بخشی از تمرین امروز استقلال به انجام کارهای سرعتی اختصاص داد.
به گزارش ورزش، جلسه تمرینی امروز تیم استقلال با نرم دوی و در ادامه پاسکاری ساده آغاز شد. در ادامه مرور یک تاکتیک تیمی در دستور کار قرار گرفت.
بخش اصلی این تمرین را فوتبال در قالب چهار تیم تشکیل داد که کادرفنی بر عملکرد بازیکنان نظارت ویژه‌ای داشت.
در بخش دیگری از تمرین امروز، بازیکنان استقلال به انجام حرکات سرعتی پرداختند؛ حرکاتی که حسابی عرق آنها را در آورد.
فرهاد مجیدی، سرمربی آبی ها که خود در دوران بازی جزو بازیکنان پرسرعت فوتبال ایران به شمار می رفت، نظارت مستقیمی به این بخش تمرینی داشت و شاگردانش مقابل دیدگان او با حداکثر توان به انجام کارهای سرعتی و انفجاری پرداختند.
در آیدت،
فایل‌های
خود را به فروش بگذارید و یا
مقالات‌تان
را منتشر کنید👋
پاسخ ها