پوست درخشان و تمیز برای همه ما جذاب است، اما همه از این موهبت برخوردار نیستند. استرس و آلودگی نه‌تنها بر سلامت جسم، که بر ظاهر پوست هم اثر می‌گذارد. شاید داشتن پوست زیبا رؤیایی دور از دسترس به نظر برسد، اما واقعا این‌طور نیست و با صرف کمی زمان و ممارست می‌توانید پوست درخشانی داشته باشید. رژیم غذایی سالم و روتین پوستی خوب شما را شگفت‌زده می‌کند. اگر نمی‌خواهید پول زیادی برای محصولات آرایشی و بهداشتی پرداخت کنید، در این مقاله علاوه‌بر معرفی انواع ماسک شب، درست‌کردن چند ماسک خانگی مناسب را به شما آموزش می‌دهیم که به‌کمک آنها می‌توانید زیبایی پوست خود را حفظ کنید. تا انتهای مقاله با ما همراه باشید.
به بیان ساده، ماسک شب ماسکی است که قبل از خوابیدن روی صورت می‌گذارید و در طول شب روی صورت‌تان می‌ماند و صبح روز بعد صورت‌تان را می‌شویید، اما سایر ماسک‌ها حدود یک ساعت یا کمتر استفاده می‌شوند. وظیفه اصلی این ماسک آب‌رسانی و بهبود پوست در حین خواب است.
در زمان خواب، بدن شما خود را ترمیم می‌کند و پوست شما هم در زمان خواب خودش را بازسازی می‌کند. به همین دلیل پیشنهاد می‌شود از محصولاتی استفاده کنید که در طول شب مشکلات را هدف می‌گیرند و زمان کافی برای نفوذ به عمق پوست دارند. ماسک شب خوب با این هدف تهیه می‌شود و همچنین ممکن است موادی مثل سرم را در پوست نگه دارد و نسبت به کرم‌ها غلظت کمتری دارد و روی بالش لکه چربی ایجاد نمی‌کند. البته این ماسک‌ها فواید دیگری هم دارند از جمله:
ماسک شب از مواد مختلفی تهیه می‌شود که مهم‌ترین آنها هیالورونیک اسید، شی باتر، روغن آرگان، ویتامین ای (E)، سالیسیلیک اسید و روغن درخت چای هستند.
سرشار از مواد فعال برای برداشتن سلول‌های مرده، درخشندگی و نرمی پوست است و برای انواع پوست از جمله پوست حساس مناسب است.
اگر جوش دارید، از این ماسک استفاده کنید. ماسک گِل حاوی خاک، سیلت و مواد معدنی است که سبب ازبین‌رفتن چربی اضافی و بازشدن منافذ می‌شوند. این ماسک می‌تواند لکه و بافت ناهموار را بردارد.
ژله می‌تواند در محصولات مراقبتی هم استفاده شود. ژله برای پوست خشک معجزه می‌کند و سرشار از مواد آب‌رسان و آنتی‌اکسیدان مثل ویتامین سی (C)، ویتامین ای (E) و عصاره چای سیاه است.
اگر پوست مخلوط یا چرب دارید، این ماسک برای شما مناسب است. بیشتر این ماسک‌ها حاوی سالیسیلیک اسید و گلیکولیک اسیدند که برای درمان لکه و جوش مفیدند. برای رفع گرفتگی و بازشدن منافذ باید هر شب از ماسک استفاده کنید. بعضی از انواع ماسک‌های لایه‌بردار مانند چسبی روی صورت شما قرار می‌گیرند و برداشته می‌شوند. این ماسک‌ها معمولا برای پوست‌های حساس مناسب نیستند و افرادی با پوست مخلوط یا چرب می‌توانند از آن استفاده کنند.
ماسک‌های ژل‌مانند به خنک‌شدن و آب‌رسانی پوست خشک کمک می‌کنند. بیشتر آنها حاوی سرم و مواد فعال مثل لاکتیک اسیدند که به ترمیم سد پوستی و جلوگیری از تأثیر رادیکال آزاد کمک می‌کنند.
این ماسک‌ها معمولا حاوی روغن و مواد مرطوب‌کننده فعال هستند که به آب‌رسانی پوست کمک می‌کنند و ظاهر درخشان و جوانی به پوست می‌دهند. این نوع ماسک برای پوست‌های طبیعی تا خشک مناسب است.
ماسک شب آخرین مرحله از روتین شبانه است. بیشتر افراد ۱ یا ۲ بار در هفته از ماسک شب استفاده می‌کنند. تنها کاری که باید بکنید این است که مقداری از ماسک مدنظرتان بردارید و قبل از خواب به صورت‌تان بزنید. صبح روز بعد صورت‌تان را بشویید. این‌طوری صورت روشن‌تر و صاف‌تری خواهید داشت.
قبل از استفاده از ماسک شب، صورت و دست‌هایتان را بشویید. ۳۰ دقیقه قبل از خواب ماسک را بزنید و اجازه دهید جذب پوستتان شود تا روبالشی لک نشود. همچنین می‌توانید یک پارچه روی روبالشی قرار دهید.
هرچند انواع ماسک شب در بازار هست، معمولا این ماسک‌ها حاوی مواد شیمیایی و نگهدارنده‌اند. مواد معطر موجود در ماسک هم ممکن است پوست شما را تحریک کند، به‌خصوص اگر پوست شما حساس باشد. بااین‌حال می‌توانید انواع مختلف این ماسک را در خانه آماده کنید. در ادامه با طرز تهیه چند ماسک شب آشنا می‌شوید.
لاکتیک اسید موجود در شیر به‌راحتی به داخل پوست نفوذ می‌کند و موجب آب‌رسانی و درخشندگی پوست می‌شود. خاصیت ضدعفونی‌کنندگی و ضدمیکروبی زردچوبه نیز به کشتن باکتری‌های ناسالم و برداشتن بافت اسکار کمک می‌کند.
روغن نارگیل پوست شما را در حین خواب پاکسازی می‌کند. روغن درخت چای هم خاصیت ضدباکتریایی دارد و ممکن است به کاهش جای زخم و آکنه کمک کند.
زغال فعال چرک و چربی اضافی روی پوست را جذب و پوست شما را درخشان می‌کند.
لیمو منبع خوب ویتامین سی است که می‌تواند به ترمیم پوست و محافظت از آن در برابر آسیب کمک کند.
روغن زیتون به دلیل خاصیت لایه‌برداری، مرطوب‌کنندگی و تغذیه پوست مفید است.
عسل بابت خاصیت کشتن باکتری ماده‌ای عالی برای پوست است. همچنین عسل خاصیت مرطوب‌کنندگی دارد.
آلوئه‌ورا از گذشته برای پوست استفاده می‌شده است و خاصیت آب‌رسانی دارد. ترکیب آلوئه‌ورا با ویتامین E ممکن است یک ماسک شب خانگی بسیار مؤثر باشد.
سفیده تخم مرغ یک سفت‌کننده طبیعی است که به سفتی پوست، مبارزه با علائم پیری و کوچک‌شدن منافذ کمک می‌کند.
چای سبز یک آنتی‌اکسیدان قدرتمند است که به پاکسازی و حجیم‌شدن پوست کمک می‌کند. قراردادن کیسه چای سبز روی چشم برای کاهش تیرگی دور چشم یا کاهش پف صبحگاهی یک درمان رایج است.
گوجه فرنگی منقبض‌کننده‌ای طبیعی است و می‌تواند به بهبود آفتاب سوختگی کمک کند. از طرفی عسل به روشن‌شدن، مرطوب‌شدن و نرمی پوست کمک می‌کند. این ترکیب یک ماسک عالی برای تمیزی پوست است.
ترکیب بادام درختی و شیر ماسکی به شما می‌دهد که سرشار از فولیک اسید و ویتامین E است. این ماسک پوست شما را نرم می‌کند.
خیار برای خنک‌کردن پوست و درمان آفتاب‌سوختگی مناسب است. چای سبز سرشار از آنتی‌اکسیدان است که به پاکسازی صورت کمک می‌کند. آب سیب‌زمینی هم به درمان لکه و پف صورت کمک می‌کند.
محصولات حاوی زینک، منزیم، منگنز، پتاسیم و کلسیم سبب نرم‌شدن و تغذیه پوست می‌شوند. همچنین محصولات آب‌رسان می‌توانند رطوبت پوست شما را حفظ کنند.
شما چقدر با ماسک شب آشنایی دارید؟ آیا تابه‌حال از این معجزه زیبایی استفاده کرده‌اید؟ در صورت تمایل، می‌توانید تجربه و نظرتان را در قسمت ارسال دیدگاه برایمان بنویسید و این مطلب را از طریق شبکه‌های اجتماعی با دوستانتان به اشتراک بگذارید.
در آیدت،
فایل‌های
خود را به فروش بگذارید و یا
مقالات‌تان
را منتشر کنید👋
پاسخ ها