با این سرکه ضربه فنی به باد شکم وارد کنید

یکی از روش‌های رفع نفخ شکم استفاده از سرکه سیب است.

بهداشت نیوز : یکی از روش‌های رفع نفخ شکم استفاده از سرکه سیب است.

سرکه سیب، باعث تولید اسید معده و آنزیم‌های گوارشی می‌شود و هضم غذا را آسان‌تر می‌کند. برای درمان سریع نفخ شکم، یک قاشق سرکه سیب را به لیوان آب اضافه کنید و قبل از غذا، بنوشید تا از نفخ معده جلوگیری شود. البته بعد از این کار، دهانتان را با آب بشویید؛ زیرا سرکه ممکن است به مینای دندان آسیب برساند و آن را پوسیده کند.