پوره میوه و سبزی که از محصولات غذایی بسیار پر کاربرد و در عین حال مفید و مغذی است، از انواع میوه و صیفی جات درست شده و مورد استفاده قرار میگیرد. این ماده غذایی برای همه سنین از کودک تا بزرگسال بسیار مناسب بوده و میتواند جایگزین بسیار خوبی در سبد غذایی افراد قرار گیرد. پوره در تهیه انواع دسرها و میان وعدهها، غذای کودک به عنوان مکمل غذایی، تهیه انواع شیرینی، آبمیوه و غیره کاربرد دارد.
برای تهیه پوره میوهجات و انواع سبزی میتوان این مراحل را دنبال کرد؛ میوه و یا سبزی مد نظر خود را کامل شسته و بصورت پوست گرفته شده برش دهید، میوههای برش داده شده را در سبد بخارپز قرار داده و آنها را بپزید، زمانی که به اندازه لازم نرم شدند مرحله پخت را متوقف کنید. در نهایت ماده پخته شده را درون مخلوط کن قرار داده و برای طعم دهی میتوانید از کره، خامه و غیره استفاده کنید.
پاسخ ها