اگر در زمینه پزشکی در حال تحصیل باشید، حتما با این مشکل مواجه شدید که منابع بسیار زیاد و حجیمی برای هر مبحث وجود دارد. منابعی که گاهی مطالعه شان آن قدر ضروری است که نمیتوان قید آنها را زد. از طرفی هزینهی خرید این کتابها زیاد است؛ به خصوص کتابهای مرجع. در این یادداشت سعی میکنیم چند نکته کلی درباره روشهای مطالعه بگوییم و در کنار آن هم راهی برای کاهش هزینههای خرید کتابهای تخصصی پزشکی معرفی کنیم. البته پیش از اینکه برویم سراغ اصلِ مطلب، باید بگوییم که مخاطب این یادداشت فقط دانشجویان پزشکی نیستند و تقریبا هر کسی که در حال تحصیل است، میتواند از این توصیهها استفاده کند.
۱- مکانی مناسب برای مطالعه انتخاب کنید: مهمترین نکته در مطالعه این است که مناسبترین مکان برای مطالعه را برای خودتان پیدا کنید. ممکن است برای هر درسی مکان متفاوتی برای شما مناسب باشد. برای مثال درسهایی که باید به صورت مفهومی با آن آشنا شویم، شاید در مکانی که نسبتا پر سر و صدا هستند، مطالعه، شدنی باشد. اما به سختی میتوان مطلبی را در مکان شلوغ حفظ کرد. یا مثلا وقتی میخواهید برای اولین بار مطلبی را بخوانید، نیاز به تمرکز بیشتری دارید تا زمانی که میخواهید آن مطلب را دوره کنید.
۲- زمانی مناسب برای مطالعه انتخاب کنید: فرقی ندارد که این زمان مناسب شب است یا روز، مهم این است که شناخت دقیقی از خودتان پیدا کنید و بدانید در چه ساعتهایی از روز تمرکز بیشتری دارید.
۳- اجازه ندهید کتاب باعث دلزدگی شما شود: اگر موقع خواندن مبحثی متوجه شدید نمیتوانید با آن ارتباط برقرار نکنید، دلسرد نشوید. میتوانید از دوستتان بخواهید برایتان آن قسمت را توضیح دهد و یا اینکه در گوگل جستجو کنید و ویدیو مرتبط با آن مفهوم پیدا کنید و یا مقالهای در این زمینه بخوانید. مزیت این کار در این است که شما کاملا با عمق مطلب آشنا میشوید و محال است آن مطلب را فراموش کنید. همچنین میتوانید برای چند لحظه به دلگرمیهای دیگر زندگیتان فکر کنید و از کتاب و درس دور شوید. فراموش نکنید که داشتن عزت نفس و حس اتکا به مهارتهایتان مهمترین عاملی است که به شما کمک میکند در درس و تحصیل موفق شوید.
۴- اگر صاحب کتاب هستید، قسمتهای مهمش را برای خودتان هایلایت کنید: مهم است که نکتههای مهم کتاب را دوباره و چندباره بخوانید و مطالب را از حافظه کوتاه مدت به بلند مدت منتقل کنید. اما وقتی که زمان محدودی در اختیار داشته باشید، فقط میتوانید نکتههای هایلایت شده را بخوانید. اما همانطور که گفتیم، بعضی از کتابهای تخصصی پزشکی، قیمت بالایی دارند. برای همین خیلیها سعی میکنند کتابها را از دوستانشان قرض بگیرند. در این صورت پیشنهاد میکنیم از تکنیک «فیشبرداری» استفاده کنید. اما راه دیگری هم هست. آن هم خرید نسخه الکترونیکی آنها از «طاقچه» است. طاقچه یک فروشگاه کتاب الکترونیکی و صوتی است که بخش نسبتا خوبی از کتابهای تخصصی پزشکی را میتوان در آن پیدا کرد. طاقچه با ناشرانی مانند تیمورزاده، پارسیانطب، رزیدنتیار، اشراقیه، بشری، دکتر احمدی و پیامنور همکاری میکند و همیشه سعی میکند با نشرهای دیگر هم مذاکره کند و نسخهی الکترونیکی و صوتی کتابها را در دسترس مخاطبان قرار دهد. مهمترین و معروفترین کتابهایی که در طاقچه وجود دارند عبارتند از: مجموعه دو جلدی فیزیولوژی پزشکی گایتون و هال، مجموعه کتابهای برونر و سودارث، مجموعه کتابهای هاریسون، مجموعه کتابهای ایمونولوژی سلولی و مولکولی ابوالعباس و کتاب آناتومی اسنل و گری. شما میتوانیددر طاقچه به راحتی قسمتهای مهم کتابها را «اسکرینشات» بگیرید و یا هایلایت کنید و چندین بار آن قسمتها را مرور کنید.
۵- بعد از مطالعه کتاب، بار دیگر آن را بخوانید: همانطور که گفتیم، مرور نکات نقش مهمی را در انتقال مطالب از حافظه کوتاه مدت به بلند مدت بازی میکند. برای همین بهتر است حتما بار دیگر مطالبی که زحمت کشیدید و یک بار خواندید، مرور کنید. اگر موقع مطالعه مطالب را هایلایت کردید و یا فیشبرداری کردهاید، میتوانید راحتتر مطالب را مرور کنید.
چگونه برای خرید کتابها کمتر هزینه کنیم؟
همانطور که پیش از این هم در یادداشت اشاره کردیم، خرید نسخه الکترونیکی کتابهای درسی یکی از راههای کاهش هزینه است. مهمترین نکته در مورد طاقچه این است که میتوانید برای اولین خرید تخفیف ۵۰ درصدی دریافت کنید. همچنین فاصله شما تا کتابتان فقط چند کلیک است و نیازی نیست برای خرید کتاب وقت صرف کنید. کتابها هم همیشه در دسترس شما هستند. در تبلت، موبایل و یا حتی لپتاپتان میتوانید کتابها را بخوانید. همهی این ها در کنار هم مزیتهای خرید کتاب از طاقچه هستند. اگر هم دیدید چند کتاب از میان کتابهای مورد نیازتان در طاقچه بینهایت وجود دارد، میتوانید اشتراک طاقچه بی نهایت بخرید تا هزینهی خود را به شدت کاهش دهید.
پاسخ ها