قراره در این مقاله چی بدونیم:
مادران همیشه علاقه دارن ظاهری زیبا و آراسته داشته باشن حتی در دوران بارداری که ممکنه تغییراتی رو تجربه کنن. بارداری دورهای همراه با تغییرات فیزیکی و روانی زیاد برای بدن زنان محسوب میشه. از آنجایی که فرم بدن مادر در این دوران دستخوش تغییرات قابل توجهی میشه، انتخاب لباس بارداری راحت و در عین حال کاربردی، یکی از ضرورتهای اصلی سبک زندگی مادرانه است. در این مقاله، با انواع مدل لباس های مناسب بارداری برای خانه و بیرون از خانه بیشتر آشنا میشیم:
در طول بارداری، بدن با تغییراتی مثل افزایش حجم شکم، ورم اندامها، تغییرات هورمونی و حساس شدن پوست مواجه میشه. به همین دلیل، پوشیدن لباسهایی که هم راحت، تنفسپذیر و کشسان باشن، هم پوست مادر باردار رو تحریک نکنن و فشار اضافی هم به شکم و کمر وارد نکنن از نظر پزشکی و ارگونومی توصیه میشن. انتخاب درست لباس در دوران بارداری میتونه به بهبود گردش خون، کاهش دردهای عضلانی و حتی بهبود روحیه مادر کمک کنه.
در خرید لباس مناسب بارداری ، توجه به ویژگیهای زیر اهمیت زیادی داره:
لباسی که در دوران بارداری پوشیده میشه باید از پارچه های مناسب با ویژگیهای زیر باشه:
لباسهای بارداری باید طوری طراحی شده باشن که فرم طبیعی بدن مادر رو بدون فشار یا محدودیت، دنبال کنن. دوختهای بلند، چیندار و کشسان به رشد شکم در ماههای مختلف کمک میکنن و جلوی فشار اضافی رو میگیرن.
مهمترین اصل در انتخاب یا دوخت لباس بارداری راحتی است. ماههای آخر بارداری، تحرک مادر ممکنه محدود بشه. پس لباسی که راحت پوشیده و درآورده بشه، مثل لباسهایی با دکمه، زیپ بغل یا یقهکشی، مناسبتر هستن.
در خانه، خواب راحت از اولویتهای اصلی برای مادره. لباس خواب بارداری باید، از پارچه نرم و نخی تهیه شده باشه و کشسانی خوبی داشته باشه و در قسمت سینه و شکم فضای کافی داشته باشه. به علاوه، لباس بارداری خانگی بهتره قابلیت استفاده در دوران شیردهی رو هم داشته باشه مثلاً یقه دکمهای یا زیپی باشه.
شلوارهای با کمر کشسان و پارچه سبک، انتخاب خوبی برای محیط خانه هستن. مدلهایی با کمر بلند که روی شکم قرار میگیرن یا شلوارهایی با بند قابل تنظیم، بیشتر توصیه میشن.
برای فصول گرم، تاپهای آزاد و تیشرتهای نخی و بلند میتونن انتخاب خوبی باشن. بهتره تیشرتهایی انتخاب بشن که در دوران شیردهی هم قابل استفاده باشن.
یکی از مهمترین آیتمها در استایل بیرونی مادر باردار، انتخاب مانتویی هست که علاوهبر شیک بودن، راحتی مادر رو هم فراهم کنه. توصیه میشه از مانتوهای آزاد با دکمههای جلو، پارچههای نخی یا لینن و رنگهای روشن استفاده بشه. مدلهایی که از زیر سینه چین میخورن هم ظاهری زیبا دارن و هم آزادی عمل رو برای مادر فراهم میکنن.
بله! جین هم میتونه در دوران بارداری همراه مادر باشه. شلوارهای جین بارداری با کمربند کشی روی شکم یا زیر شکمی طراحی میشن و با پیراهن یا مانتو ترکیب مناسبی رو میسازن.
پیراهنهای ماکسی (بلند تا مچ) با یقههای دکمهدار و پارچههای خنک، برای بیرون رفتن یا مهمانی بسیار مناسب هستن. این مدلها فضای زیادی برای شکم دارن و بعد از زایمان هم قابل استفاده هستن.
برای مهمانی، پیراهنهای کرپ یا حریر بارداری، مدلهای کلاسیک با کمربند زیر سینه یا کراسدار، شیک راحت هستن. رنگهای شاد و طرحهای ملایم، ظاهر جذابتری هم ایجاد میکنن.
انتخاب درست و آگاهانهی لباسهای بارداری برای نهتنها به راحتی جسمی مادر کمک میکنه، بلکه باعث اعتماد بهنفس و آرامش روانی مادر هم میشه. فراموش نکن که در دوران بارداری، زیبایی و راحتی میتونن در کنار هم باشن، فقط باید با دقت و آگاهی انتخاب کرد.
پاسخ ها