عوامل زیادی می تواند علت فشار خون بالا در خانمها باشد. برخی دلایل مانند سن، سابقه خانوادگی و ژنتیک، نژاد و جنسیت را نمی توان تغییر داد. اما می توان با اصلاح سبک زندگی و مصرف درست داروها آن را کنترل کرد. برخی بیماری ها مانند: بیماری مزمن کلیوی، دیابت و آپنه خواب از جمله شرایطی هستند که می توانند منجر به فشار خون بالا شوند. بارداری نیز گاهی اوقات باعث افزایش فشار خون در خانمها می شود.
ابتلا به فشار خون با افزایش سن پر رنگ تر می شود. رگ های خونی به طور طبیعی با گذشت زمان ضخیم و سفت می شوند. این تغییرات خطر ابتلا به فشار خون بالا را در زنان افزایش می دهد. با این حال امروزه به دلیل سبک زندگی ناسالم، خطر فشار خون بالا برای کودکان و نوجوانان نیز در حال افزایش است، احتمالاً به این دلیل که تعداد بیشتری از کودکان و نوجوانان دارای اضافه وزن یا چاقی هستند.
فشار خون بالا اغلب در خانواده ها دیده می شود. بسیاری از چیزهایی که در مورد فشار خون بالا می دانیم از مطالعات ژنتیکی به دست آمده است. تحقیقات نشان می دهد که با رشد نوزاد متولد نشده در رحم، برخی تغییرات DNA نیز ممکن است خطر ابتلا به فشار خون بالا را در مراحل بعدی زندگی افزایش دهد. همچنین برخی از افراد در رژیم غذایی خود همیشه نمک را بر روی میز غذا دارند. این رفتار از بچگی به کودکان منتقل شده و ادامه می یا
عادات سبک زندگی می تواند خطر فشار خون بالا را در خانمها افزایش دهد، از جمله اگر:
برخی داروها می توانند کنترل فشار خون را برای بدن شما دشوارتر کنند. داروهای ضد افسردگی، ضد احتقان (داروهایی برای رفع گرفتگی بینی)، قرص های هورمونی ضد بارداری و داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی مانند آسپرین یا ایبوپروفن همگی می توانند فشار خون شما را افزایش دهند.
برخی شرایط پزشکی نحوه کنترل مایعات، سدیم و هورمون های خون را در بدن تغییر می دهد و می تواند باعث فشار خون بالا شود از جمله:
فشار خون بالا در بزرگسالان سیاه پوست بیشتر از بزرگسالان سفید پوست، اسپانیایی تبار یا آسیایی است. در مقایسه با سایر گروه‌های نژادی یا قومیتی، سیاه‌پوستان معمولاً میانگین فشار خون بالاتری دارند و زودتر فشار خون بالا می‌گیرند. در دوران بارداری، زنان سیاه پوست بیشتر از زنان سفیدپوست به پره اکلامپسی مبتلا می شوند. پره اکلامپسی یک اختلال بارداری است که باعث افزایش ناگهانی فشار خون و مشکلاتی در کلیه ها و کبد می شود.
مردان بیشتر از زنان در طول میانسالی به فشار خون بالا مبتلا می شوند. اما در افراد مسن، زنان بیشتر از مردان در معرض ابتلا به فشار خون هستند. زنانی که در دوران بارداری دچار فشار خون بالا هستند، در آینده بیشتر در معرض فشار خون بالا هستند. تحقیقات نشان می‌دهد که داروهایی که برای کنترل فشار خون بالا در دوران بارداری استفاده می‌شوند، احتمال عوارض بارداری را کاهش می‌دهند و به جنین در حال رشد آسیبی نمی‌رسانند.
تحقیقات نشان می دهد که عواملی مانند درآمد، سطح تحصیلات، محل زندگی و نوع شغلی که دارید و همچنین عوامل استرس زا در شغل ممکن است خطر ابتلا به فشار خون بالا را افزایش دهند. کار کردن در شیفت های طولانی و یا تا دیر وفت یکی از عوامل اجتماعی است که می تواند خطر شما را افزایش دهد. تجربه تبعیض و فقر نیز با فشار خون بالا مرتبط است. همچنین، برخی تحقیقات نشان داده است که تجربه استرس، خطر، آسیب یا ضربه در دوران کودکی ممکن است خطر ابتلا به فشار خون را افزایش دهد.
انتخاب یک سبک زندگی سالم می تواند به پیشگیری از فشار خون بالا و عوارض آن کمک قابل توجهی کند.
در آیدت،
فایل‌های
خود را به فروش بگذارید و یا
مقالات‌تان
را منتشر کنید👋
پاسخ ها