آکنه در سنین مختلف!

آکنه پوست در نوجوانان و نوجوانان

نوجوانان و نوجوانان دوره‌هایی هستند که ترشح سبوم افزایش می‌یابد و آکنه عمدتاً در ناحیه T مانند پیشانی و بینی رخ می‌دهد. بسیاری از افراد صورت خود را به خوبی می شویند، اما مواردی وجود دارد که به اندازه کافی مرطوب کننده نیست. اگر نگران درخشش یا چسبندگی هستید، از لوسیون بدون روغن یا ژل مرطوب کننده با بافتی طراوت استفاده کنید.

پوست آکنه ای بزرگسالان

بسیاری از زنان بالغ که دوران بلوغ را پشت سر گذاشته اند نیز نگران آکنه و جوش هستند. برخی از شما ممکن است آکنه را قبل از قاعدگی بدتر کرده باشید یا جوش های مکرر روی همان خط صورت مانند گونه ها و چانه را تجربه کرده باشید.

یکی از دلایل آکنه پوست بزرگسالان این است که گردش پوست به دلیل تغییر در تعادل هورمونی مختل می شود، پوست خشک می شود و منافذ به راحتی مسدود می شوند. علاوه بر این، عملکرد مانع پوست ممکن است ضعیف شود و پوست ممکن است زبر یا حساس شود. همچنین حفظ یک سبک زندگی سالم با خوردن یک رژیم غذایی متعادل، اجتناب از استرس و خواب کافی مهم است.

پوست مستعد آکنه بزرگسالان نیز مستعد ابتلا به سایر مشکلات پوستی مانند مسدود شدن منافذ، لکه ها و درخشش است و حتی به چین و چروک هم مربوط خواهد شد که در آینده شما را وادار به استفاده از ماسک دور چشم می کند.

تصویری از یک زن که نشان می دهد پوست آکنه ای بزرگسالان نه تنها از آکنه بلکه از سایر مشکلات پوستی نیز رنج می برد.

برای پوست های مستعد آکنه بزرگسالان، محصولات مراقبت از پوست مستعد آکنه وجود دارد که هم آکنه و هم سایر مشکلات پوستی را به طور همزمان برطرف می کند. بیایید آن را به خوبی ترکیب کنیم و در عین جلوگیری از آکنه، پوستی شفاف، صاف و زیبا داشته باشیم.

پوست آکنه ای مردان

مردان به دلیل تغییرات هورمونی تمایل بیشتری به تولید سبوم نسبت به زنان دارند. لوازم آرایشی مردانه نیز در بازار موجود است، اما لوازم آرایشی بدون در نظر گرفتن سن و جنسیت قابل استفاده است، بنابراین مرطوب کننده ای را انتخاب کنید که مناسب پوست شما باشد، نه فقط برای مردان.

موادی که برای پوست آکنه ای توصیه می شود

برای پیشگیری یا بهبود پوست مستعد آکنه، مهم است که به سه عامل ایجاد کننده آکنه نزدیک شوید: منافذ مسدود شده، سبوم و باکتری های آکنه و ایجاد محیطی برای پوست که بروز آکنه را دشوار می کند. لوازم آرایشی مرطوب کننده مختلفی برای پوست آکنه ای وجود دارد که حاوی موادی است که انتظار می رود این اثرات را داشته باشند. در اینجا برخی از مواد توصیه شده که در لوازم آرایشی مرطوب کننده گنجانده شده است آورده شده است.

ماده آنتی باکتریال

برخی از محصولات مراقبت از پوست برای پوست آکنه حاوی مواد ضد باکتری و باکتری کش به عنوان مواد فعال شبه داروها هستند. به عنوان مثال می توان به حساس کننده نور شماره 201 و اسید سالیسیلیک اشاره کرد.

مواد ضد التهابی

دی پتاسیم گلیسیریزینات، استئاریل گلیسیرتینات و آلانتوئین دارای اثرات ضد التهابی هستند و برای سرکوب آکنه، پوست خشن و التهاب کار می کنند.

اسید گلیکولیک، اسید سالیسیلیک

اسید گلیکولیک (AHA؛ α-هیدروکسی اسید، اسید میوه) و اسید سالیسیلیک (BHA؛ β-هیدروکسی اسید) باعث شفافیت و نرمی پوست می شوند. بیایید در حالی که به وضعیت پوست خود نگاه می کنیم، آن را به خوبی ترکیب کنیم.

ویتامین C، مشتقات ویتامین C

ویتامین C (اسید اسکوربیک) و مشتقات ویتامین C به عنوان مواد فعال سفید کننده شناخته می شوند که تولید ملانین را سرکوب می کنند و از ایجاد لکه ها و کک و مک جلوگیری می کنند. برای کسانی که نگران اسکار آکنه هستند توصیه می شود. همچنین می توان انتظار داشت که ال-اسکوربیک اسید ۲-گلوکوزید، که قند متصل به ویتامین C است، اثر مرطوب کنندگی داشته باشد. علاوه بر این، ویتامین C دارای اثر آنتی اکسیدانی است، بنابراین از اکسیده شدن سبوم جلوگیری می کند.

ویتامین B2 ، ویتامین B6

مشتق ویتامین B6 (پیریدوکسین هیدروکلراید) به عنوان یک ماده فعال برای جلوگیری از آکنه و پوست خشن اضافه می شود. همراه با ویتامین B2 ( ریبوفلاوین)، ترشح سبوم را سرکوب کرده و رطوبت پوست را متعادل می کند.

ویتامین A

ویتامین A و مشتقات آن گردش پوست را نرمال می کند و پوست مستعد آکنه را نرم و صاف می کند. همچنین باعث تولید کلاژن و الاستین می شود که با استحکام، خاصیت ارتجاعی و افتادگی پوست مرتبط است، بنابراین برای کسانی که می خواهند مراقبت های پیری انجام دهند نیز توصیه می شود .

*نظافت با توجه به سن

ویتامین E، مشتقات ویتامین C/E

ویتامین E (توکوفرول) و مشتقات ویتامین C/E دارای خواص آنتی اکسیدانی هستند و از اکسیداسیون سبوم جلوگیری می کنند.

اسید هیالورونیک

اسید هیالورونیک یک ماده بسیار مرطوب کننده است. بافت غلیظ و مرطوبی دارد و برای پوست های مستعد آکنه که نگران خشکی هستند توصیه می شود.

سرامید

سرامید یکی از لیپیدهای بین سلولی است که سه عامل عملکرد مانع پوست هستند. توانایی حفظ رطوبت در پوست را دارد، بنابراین برای پوست های مستعد آکنه که نگران خشکی هستند توصیه می شود. سرامید جزئی است که به سختی در آب حل می شود، اما در لوسیون ها و کرم های شیری به دلیل ابتکار فرمولاسیون ترکیب می شود.

موادی که افراد دارای پوست مستعد آکنه باید از آن ها آگاه باشند

اگر پوست مستعد آکنه دارید، موادی وجود دارد که باید از آنها آگاه باشید.

بلافاصله پس از شستن صورت از لوازم آرایشی مرطوب کننده (مرطوب کننده) استفاده کنید.

شستن صورت باعث می شود که چربی های بین سلولی مانند عوامل مرطوب کننده طبیعی و سرامیدها که ترکیبات مرطوب کننده هستند، از لایه شاخی راحت تر بیرون بیایند و پوست شما را بعد از شستشو بیشتر از قبل از شستشو خشک می کند. پس از شستن صورت، رطوبت پوست در حدود 5 دقیقه کاهش می یابد و آن را نسبت به قبل از شستن صورت خشک تر می کند. بلافاصله با لوسیون، ژل مرطوب کننده، لوسیون شیری یا کرم مرطوب کنید. اثر مرطوب کنندگی با استفاده از چندین عامل مرطوب کننده افزایش می یابد.

نموداری که نسبت محتوای آب را با توجه به زمان سپری شده پس از شستن صورت نشان می دهد، زمانی که چندین عامل مرطوب کننده به صورت ترکیبی استفاده می شود.  این نشان می دهد که استفاده ترکیبی از لوسیون و ژل مرطوب کننده رطوبت بیشتری را پس از شستن صورت نسبت به لوسیون به تنهایی حفظ می کند.

مرطوب کننده خود را بررسی کنید

دو بار در روز (صبح و عصر) مرطوب کنید. اما زمانی که پوست به شدت خشک است، توصیه می شود تعداد جلسات مرطوب کننده را افزایش داده و از انواع لوازم آرایشی مرطوب کننده (مرطوب کننده) به صورت لایه لایه استفاده کنید.

حواستان به میزان مصرف باشد

مقدار استفاده شده نیز برای به دست آوردن اثر مرطوب کنندگی کافی مهم است. به مقدار مشخص شده روی محصول پایبند باشید. مواد آرایشی مرطوب کننده (مرطوب کننده) را روی کف دست های تمیز بگیرید و روی هر دو دست پخش کنید و از قسمت هایی که مستعد خشکی هستند استفاده کنید و در نهایت صورت خود را به آرامی با کل کف دست بپیچید.

علاوه بر لوسیون ها از امولسیون ها و کرم ها استفاده کنید

برخی از افراد به دلیل نگرانی در مورد سبوم از مرطوب کردن خودداری می کنند و برخی افراد از مرطوب کننده های حاوی روغن اجتناب می کنند و فقط از لوسیون استفاده می کنند. مرطوب کردن با لوسیون به تنهایی پوست شما را به طور موقت مرطوب می کند، اما رطوبت به سرعت تبخیر می شود و پوست شما را مستعد خشکی می کند. استفاده از چندین لوازم آرایشی مرطوب کننده (مرطوب کننده ها) مانند لوسیون های شیری و کرم ها با هم برای تکمیل محتوای روغن، عملکرد مانع پوست را مختل نمی کند و به طور موثر از خشک شدن پوست جلوگیری می کند.

پوست خشک و ترک خورده بدون آبرسان پوست فقط با لوسیون که موقتا مرطوب است اما دوباره خشک می شود و لوسیون + پوستی که مرطوب و مرطوب می ماند عکس پوست با سرم مرطوب کننده + لوسیون شیری + کرم.

به آرامی با کف دست بمالید

مالش زیاد، نوازش و استفاده از پنبه می تواند باعث تحریک جوش ها شود. توصیه می کنیم از لوازم آرایشی مرطوب کننده (مرطوب کننده) با دست استفاده کنید.

مراقبت از پوست بعد از آکنه

پس از بهبود آکنه چگونه لوازم آرایشی مراقبت از پوست را انتخاب می کنید؟ بسیاری از افراد تنها زمانی از محصولات مراقبت از پوست آکنه ای استفاده می کنند که آکنه داشته باشند. با توجه به یک نظرسنجی در مورد مراقبت از آکنه، علیرغم این واقعیت که بسیاری از مردم بر این باورند که ایجاد پوست مقاوم در برابر آکنه مهم است، بیش از نیمی از آنها می خواهند پس از کاهش علائم آکنه از لوازم آرایشی عمومی استفاده کنند.

یک نمایش گرافیکی از داده های نتیجه نظرسنجی در مورد نگرش نسبت به مراقبت از آکنه.

استفاده مداوم از محصولات مراقبت از پوست برای پوست های مستعد آکنه می تواند به ایجاد یک محیط پوستی مقاوم در برابر آکنه کمک کند. مهم است که نه تنها زمانی که نگران آکنه هستید، از آن استفاده کنید.

نکاتی برای مراقبت از پوست مرطوب کننده برای پوست های مستعد آکنه

یک مرطوب کننده برای پوست مستعد آکنه انتخاب کنید

لوازم آرایشی تست شده غیر کومدوژنیک را انتخاب کنید که برای پوست مستعد آکنه طراحی شده است. وضعیت پوست هر کس متفاوت است. قبل از اینکه به طور جدی شروع به استفاده از آن کنید، توصیه می کنیم نمونه ها، تسترها، مجموعه های آزمایشی و غیره را امتحان کنید تا ببینید آیا مناسب پوست شما است یا خیر.

خوب مرطوب کنید

مراقبت از پوست مرطوب کننده از مسدود شدن منافذ آکنه، سبوم بیش از حد و رشد باکتری های مولد آکنه جلوگیری می کند و پوست شما را برای پوست مقاوم در برابر آکنه آماده می کند. اثر مرطوب کنندگی با استفاده از ترکیبی از مرطوب کننده ها افزایش می یابد. مرطوب کننده های لایه ای با نقش های مختلف.

به درستی از آن استفاده کنید

مهم نیست از چه نوع لوازم آرایشی استفاده می کنید، اگر به روش خودتان از آن استفاده کنید، ممکن است نتوانید اثر دلخواه را به دست آورید. مهم است که دفترچه راهنما مانند ترتیب و میزان استفاده را به دقت بخوانید و نحوه استفاده صحیح را رعایت کنید.

پس از بهبود آکنه از محصولات مراقبت از پوست برای پوست آکنه ای استفاده کنید

از محصولات مراقبت از پوست برای پوست های مستعد آکنه به طور منظم استفاده کنید تا محیطی برای پوست ایجاد کنید که کمتر مستعد آکنه باشد.