به دلیل نازک بودن پوست دور چشم، بیشتر مستعد چین و چروک است. از آنجایی که هیچ لایه چربی زیر پوست وجود ندارد، نمی توان آن را زیاد تغذیه کرد و به سرعت چین و چروک می شود.
هر بار که می خندیم یا عصبانی می شویم، حرکاتی انجام می دهیم که پوست دور چشم را فرسوده می کند. این امر باعث می شود که کشش پوست با سرعت بیشتری از بین برود و ساختاری که متخصصان آن را «پای کلاغی» می نامند شکل بگیرد.
چرا چروک دور چشم ایجاد می شود؟
دلایل اصلی چین و چروک دور چشم عبارتند از:
عدم محافظت از دور چشم در برابر اشعه های مضر خورشید:
اشعه های شدید خورشید، به ویژه در تابستان، هم به بدن و هم به ناحیه چشم آسیب می رساند.
زمانی که تاثیر نور خورشید شدید است، لازم است با استفاده از عینک آفتابی از چشم ها در برابر اشعه های مضر محافظت کنید.
مشکلات خواب:
دیر وقت خوابیدن و صبح زود بیدار شدن راه را برای ایجاد چین و چروک دور چشم هموار می کند.
به همین دلیل باید مراقب بود که حداقل هفت ساعت در روز بخوابید.
انجام حرکات بیشتر از حد لازم:
انجام حرکات تقلیدی زیاد و چروک شدن مداوم صورت در طول روز یکی از عوامل ایجاد چین و چروک دور چشم است.
به همین دلیل لازم است که عضلات صورت تا حد امکان شل و انعطاف پذیر باشند. هنگامی که چین و چروک در صورت احساس می شود، عضلات فک باید به عقب کشیده شوند و به صورت یک فرم ثابت داده شود.
مالش چشم
مالش شدیدتر از حد معمول چشم ها باعث ایجاد چین و چروک می شود. به همین دلیل اگر این مالش به دلیل خارش چشم یا اطراف چشم انجام شود، مراجعه به چشم پزشک کاملا ضروری است.
هنگام پاک کردن آرایش باید مراقب بود. به خصوص هنگام پاک کردن آرایش چشم نباید حرکات سخت انجام داد. محصول پاک کننده آرایش چشم نباید لایه ای چرب و ضخیم روی چشم باقی بگذارد.
درمان پاکسازی کبد با لیمو: بهترین زمان برای پاکسازی کبد خسته اوایل تابستان است.
رو به پایین دراز کشیده:
خوابیدن به صورت روبه پایین به دلیل فشار بر ناحیه چشم مضر است.
از آنجایی که عضلات صورت بیش از حد لازم تحت فشار هستند، این امر باعث ایجاد چین و چروک در اطراف چشم می شود. به همین دلیل سعی کنید تا حد امکان به پشت بخوابید.
مصرف الکل و نوشابه:
نوشیدنی های الکلی و اسیدی به طور کلی بدن را خسته و پیر می کند. این پیری شامل ناحیه چشم نیز می شود. راه حل این مشکل با به حداقل رساندن مصرف این گونه نوشابه های گازدار است.
سیگار کشیدن:
سیگار نیز مانند غذاهای الکلی و اسیدی باعث پیری زودرس بدن و پوست می شود.
بنابراین توصیه می شود مصرف سیگار را به حداقل برسانید یا حتی آن را ترک کنید.
استفاده ناخودآگاه از کرم:
استفاده از کرم های نامناسب برای ساختار بدن باعث افزایش چین و چروک دور چشم می شود. به عنوان راه حل این مشکل باید کرم های مناسب با ساختار پوست و چشم را ترجیح داد.
به این دلایل، مراقبت از ناحیه چشم باید با دقت و دقت بسیار بیشتری انجام شود. می دانید که در بسیاری از فروشگاه های فروش محصولات آرایشی، کرم های اضافی برای دور چشم به فروش می رسد.
وقتی دستوری که امروز میدهیم را مرتباً اعمال کنید، پوست اطراف چشم تغذیه میشود، ویتامین لازم را دریافت میکند و بعداً چروک میشود. علاوه بر این می توان با استفاده منظم از این کرم خطوط نه چندان عمیق را از بین برد پس بایداز کرم دور چشم مطمئن استفاده کنید.
به شرح زیر است:
- بازسازی بافت پوست -
رادیکال های آزاد را که باعث پیری می شوند با محتوای آنتی اکسیدانی غنی خود مهار می کند -
پف دور چشم را کاهش می
دهد - سیاهی دور چشم را کاهش می دهد -
خاصیت ارتجاعی می بخشد و سلول های بزرگ شده را کوچک می کند -
پوست را مرطوب و تغذیه می کند
- چین و چروک را کاهش می دهد، خطوط ریز را به مرور زمان از بین می برد
. جلوگیری از پیری زودرس
- ترمیم بافت آسیب دیده در برابر نور خورشید -
ظاهر دور چشم را سالم می
کند - لک ها را کاهش می دهد
مواد:
1 قاشق غذاخوری روغن نارگیل جامد
3 کپسول ویتامین E
ساخت:
روغن نارگیل جامد را باید در یک کاسه شیشه ای، چینی یا سفالی صیقلی مقاوم در برابر حرارت بریزید (توصیه می کنم هنگام تهیه کرم های خانگی از قاشق، ظروف فلزی و ... استفاده نکنید) و در بن ماری ذوب کنید.
برای این کار یک قابلمه آب جوش بریزید و کف آن را روشن کنید. ظرف حاوی روغن نارگیل را در آب جوش قرار دهید و صبر کنید تا روغن ذوب شود. مراقب باشید آب داخل آن نرود. همچنین از چوب یا قاشق برای هم زدن استفاده کنید. وقتی تمام روغن ذوب شد، ظرف را از آب خارج کنید و با سوراخ کردن یا بریدن لبه آن با یک قیچی، مایع را در کپسول ویتامین E اضافه کنید. خوب مخلوط کنید تا دو ماده به طور مساوی پخش شوند. وقتی به دمای اتاق رسید، صبح و عصر آن را با ماساژ انگشتان کوچک روی گوشه چشم تمیز خود بمالید.
برای جلوگیری
از چین و چروک دور چشم می توان از روش های زیر استفاده کرد:
از آنجایی که ناحیه چشم ناحیه بسیار حساسی است، این قسمت باید مرطوب نگه داشته شود. برای این کار می توان از کرم های دور چشم تولید شده ویژه استفاده کرد.
مصرف مواد غذایی حاوی آنتی اکسیدان بالا یکی از موثرترین راه ها برای مبارزه با چین و چروک است. از آنجایی که این غذاها حاوی ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن هستند، برای دور چشم نیز مفید هستند.
ورزش در پیشگیری از چین و چروک زیر چشم و دور چشم نیز موثر است. ورزش ها هم عضلات و هم پوست را سفت می کنند.
شستن صورت و به خصوص دور چشم با آب سرد در طول روز نیز یک روش ضد چروک است. روی پوست شسته شده با آب سرد، منافذ کوچکتر شده و پوست شاداب می شود.
علاوه بر همه اینها، میزان آب مصرفی در طول روز نیز بسیار مهم است. مصرف حداقل دو لیتر آب به جلوگیری از چین و چروک و سفت شدن بدن کمک می کند.
متاسفانه در شرایط امروزی امکان رهایی کامل از استرس وجود ندارد. با این حال، همچنان استرس را تحت کنترل نگه می دارد و از ایجاد چین و چروک جلوگیری می کند. تمرینات تنفسی و یوگا را می توان برای رهایی از استرس انجام داد.
به خصوص در ماه های تابستان استفاده از ضد آفتاب مناسب برای پوست ضروری است.
پاسخ ها