به طور مستقیم از همان ابتدا، نوزادان در طراحی استراحت خود بسیار متفاوت هستند. علاوه بر این، نگهبانان نیز تا آنجا که چگونه خود را با مزاحم در عصرها وفق می دهند تغییر می کنند. تربیت کودک
دو روش کلی برای فکر کردن در مورد نوزادان و استراحت پس از آن ماه های اولیه وجود دارد که آنها به تغذیه عصرانه نیاز دارند - آرام کردن کودک برای استراحت یا عدم استراحت - و بسیاری از سرپرستان به این سو و آن سو متزلزل می شوند. افرادی که در آماده‌سازی استراحت قرار می‌دهند، از جمله بسیاری از متخصصان استراحت، معتقدند که برای کمک به کودکان در تشخیص اینکه چگونه بدون هیچ‌کس دیگری سر تکان دهند و پس از بیدار شدن در طول عصر، خود را آرام کنند تا استراحت کنند، سرپرستان به آنها کمک می‌کنند تا در موارد ضروری تسلط پیدا کنند. توانایی برای آرامش و خودمختاری. تربیت کودکان
نابودی فارغ‌التحصیلی، که در آن کودکان اجازه دارند برای مدت کوتاهی گریه کنند و در طول چند شب تائید شده است. آموزش تربیت کودک
تار شدن زمان خواب، که در آن سرپرستان زمان خواب را با افزایش 15 دقیقه ای به تعویق می اندازند تا کودک به طور فزاینده ای تخلیه شود.
علاوه بر این، بسیاری از سرپرستان گزارش می‌دهند که این تکنیک‌ها طراحی استراحت کودکانشان را بیشتر توسعه می‌دهند، درست مانند خودشان. با این حال، سرپرستانی نیز وجود دارند که اجازه دادن به کودک برای گریه کردن در حوالی عصر را بی‌رویه وحشیانه می‌دانند.
هرچه تلاش کنید، به یاد بیاورید، چند کودک، صرف نظر از اینکه انجام می دهید، خواب قابل اعتمادی نیستند. نگهبانان باید بدانند که کمبود خواب چگونه ممکن است آنها را به همراه داشته باشد، میزان کار آنها و ارتباطات آنها، و همچنین به طور جدی به نیازهای استراحت خود نیز توجه کنند. به این ترتیب، زمانی که می خواهید، از پزشک اطفال یا یکی از همراهان یا خویشاوندان خود، درخواست کمک کنید. تربیت کودکان
برای بچه‌های با سابقه‌تر، دستورالعمل‌های مربوط به استراحت واضح‌تر است: ابزارها را خاموش کنید، در زمان خواب با صدای بلند بخوانید، و مراسم‌هایی بسازید که به بچه‌های کوچک کمک می‌کند تا سرشان را پایین بیاورند. تنظیم برنامه‌های زمانی خواب معمولی و مثال‌های استراحت ثابت به‌طور قابل‌توجهی مهم‌تر خواهد بود، زیرا بچه‌ها تثبیت‌تر می‌شوند و به هوشیاری و هوشیاری کودکان در ساعات مدرسه تکیه می‌کنند. استراحت کافی به طور مداوم و آمدن به مدرسه با استراحت در اطراف به نمایشگاه تحصیلی دانش‌آموزان پایه و رفتار اجتماعی آنها نیز کمک می‌کند. با رشد بچه‌ها دور نگه داشتن صفحه‌نمایش‌ها از اتاق (و در ساعات قبل از خواب پایین‌رفتن) اهمیت بیشتری پیدا می‌کند - و با در نظر گرفتن همه چیز، برای بزرگسالان چیزی جز یک خصلت منفی است. در هر صورت، زمانی که تمرین در طول همه‌گیری از راه دور انجام می‌شد، عادی نگه داشتن برنامه‌های استراحت بچه‌ها به آنها کمک می‌کرد تا در مسیر باقی بمانند. آموزش جامع تربیت کودک
هنگامی که کودک شما به سن بلوغ می رسد، ساعت بدن او با این هدف حرکت می کند که او "تغییر" می کند تا دیرتر بیدار بماند و بعدا استراحت کند، اغلب به همین صورت که مدارس شروع های امیدوارکننده ای را درخواست می کنند. یک بار دیگر، "نظافت استراحت" عالی خانواده، به ویژه در اطراف صفحه نمایش ها در زمان خواب، در اتاق، و به طور شگفت انگیزی در رختخواب، می تواند به نوجوانان کمک کند تا درگیر شوند و استراحت لازم را دریافت کنند. با نگاه جدی به استراحت، به عنوان بخش اساسی رفاه و رضایت، نگهبانان پیام مهمی را برای جوانان در هر سنی ارسال می کنند.
از همین نویسنده
۳ سال پیش
فیروز آسایش
۱۱ ماه پیش
در آیدت،
فایل‌های
خود را به فروش بگذارید و یا
مقالات‌تان
را منتشر کنید👋
پاسخ ها