کار در محیط های پر سر و صدا خطر ابتلا به فشار خون بالا را هر ساله 10 درصد افزایش می دهد

کار مداوم در یک محیط صنعتی با نویز بالاتر از ۸۵ دسی‌بل، فشار خون کارگران را به‌صورت تدریجی بالا می‌برد.

قرارگیری در معرض سروصدا در برخی از حرفه‌ها باعث آسیب شغلی می‌شود؛ آسیب‌های نظیر کاهش شنوایی، فشار فیزیکی و فیزیولوژیکی، و کاهش تمرکز. حالا طبق یک مطالعه ارائه‌شده در کنفرانس آسیایی کالج کاردیولوژی آمریکا، حضور مداوم در محیط پرسروصدا نه‌تنها فشار خون را به‌طور کلی افزایش می‌دهد، بلکه ریسک مرتبط با فشار خون را نیز هر سال ۱۰ درصد بالا می‌برد.

مکانیسمی که نویز محیطی را به فشار خون بالا ربط می‌دهد مشخص نیست. اما دانشمندان گمان می‌برند که واکنش استرسی بدن در مواجهه با سروصدای مداوم باعث عدم تعادل هورمون‌ها و در نتیجه افزایش دائمی فشار خون می‌شود.

بیش از یک میلیارد نفر در دنیا به فشار خون بالا مبتلا هستند، اما فقط یک نفر از هر پنج نفرشان فشار خون خود را کنترل می‌کنند. فشار خون بالا یکی از عوامل اصلی مرگ زودهنگام است. به باور متخصصان، ما نه‌تنها باید فشار خون را با ابزارهای مناسب درمان کنیم، بلکه باید راه‌هایی برای پیشگیری از آن بیابیم. و به‌نظر می‌رسد که کاهش زمان‌های قرارگیری در محیط پرسروصدا، یکی از راه‌های پیشگیری از فشار خون است.

نقش محیط پرسروصدا در افزایش فشار خون

پژوهشگران سازمان خدمات سلامت عمومی بنگلادش وضعیت ۲۸۹ کارگر بزرگسال را در کارخانه‌های پارچه‌بافی این کشور از ژانویه تا دسامبر ۲۰۲۳ تحت‌نظر گرفتند. متغیرهای مربوط به گروه‌های جمعیتی، رفتار، رژیم غذایی و سابقه پزشکی خانوادگی شرکت‌کنندگان در مصاحبه‌های حضوری تعیین شد. پژوهشگران همچنین با استفاده از روش‌های استاندارد، فشار خون، قد، وزن و شدن سروصدای محیطی را اندازه‌گیری کردند.

شرکت‌کنندگان غالباً مردان متأهلی بودند با میانگین سن ۲۴ سال. بخش قابل‌توجهی از آن‌ها سواد نداشتند. این افراد به‌طور میانگین به‌مدت ۱۶ سال در یک محیط پرسروصدا کار کرده بودند که شدت نویز در آن از ۹۶ تا ۱۱۱ دسی‌بل متغیر بود.

برای مقایسه، در ایالات متحده آمریکا، مؤسسه ملی سلامت و ایمنی شغلیْ نویز توصیه‌شده برای محیط کاری را به میانگین ۸۵ دسی‌بل برای یک روز کاری هشت ساعته محدود کرده است. صداهای کمتر از ۷۰ دسی‌بل عموماً ایمن درنظر گرفته می‌شوند.

۳۱.۵ درصد جمعیت مطالعه فشار خون بالا داشتند و ۵۳ درصد دیگر آن‌ها در وضعیت پیش از پرفشاری بودند. پژوهشگران همچنین یک همبستگی مثبت میان فشار خون بالا و مدت‌زمان حضور در محیط پرسروصدا پیدا کردند. هر سال کار در چنین محیطی، احتمال داشتن فشار خون بالا را ۱۰ درصد افزایش می‌دهد؛ حتی پس از آن که ملاحظات مربوط به سن، شاخص توده بدنی (BMI) و مصرف دخانیات به داده‌ها اعمال شد.

طبق گفته‌های پژوهشگران، هیچ‌کدام از کارگران از ابزارهای شخصی محافظت از گوش استفاده نمی‌کردند. آن‌ها امیدوارند که با تشویق کارگران به استفاده از این ابزارها، مشکل کاهش شنوایی و افزایش فشار خون را پوشش دهند.

پژوهشگران می‌گویند به آزمایش‌های بیشتری نیاز است تا جزییات بیشتر این ارتباط مشخص شود. اما از آن‌جا که آن‌ها روی کارگران محیط‌های دارای نویز بالاتر از ۴۵ دسی‌بل متمرکز بودند، هر صنعتی که کارگرانش در شرایط مشابه کار می‌کنند ممکن است باعث افزایش فشار خون آن‌ها بشود.

البته این یافته‌ها را نمی‌توان به ساکنان نزدیک به مناطق پرسروصدا (مانند افرادی که نزدیک راه‌آهن و بزرگراه‌ها زندگی می‌کنند) تعمیم داد؛ زیرا نویز در این مناطق پیوسته نیست و نوسان دارد. اما پژوهش‌هایی هستند که نشان می‌دهند زندگی در مناطق پرسروصدا (مثلاً در مجاورت راه‌آهن) ریسک‌هایی خود را برای سلامت افراد دارند.