گاهی اوقات، مشکلاتی در زندگی روزمره به وجود می‌آید که می‌تواند دردسرساز و حتی نگرانی‌های زیادی را برای فرد به همراه داشته باشد. یکی از این مشکلات، گیر کردن النگو طلا در دست‌های ورم کرده است.
این موضوع ممکن است به دلایل مختلفی همچون ورم‌های ناشی از بیماری، تغییرات دمایی یا حتی عوارض جانبی دارویی به وجود آید. در چنین شرایطی، گیر کردن النگو در مچ دست می‌تواند باعث درد، التهاب و نارضایتی زیادی شود. از سوی دیگر، این مشکل نه تنها جسم فرد را تحت تأثیر قرار می‌دهد، بلکه ممکن است تأثیرات روانی نیز به همراه داشته باشد، زیرا فرد ممکن است نگران آسیب به دست خود یا حتی خراب شدن النگو باشد.
در این مقاله قصد داریم به بررسی دلایل اصلی گیر کردن النگو در دست‌های ورم کرده و روش‌های خانگی برای درآوردن آن بپردازیم. همچنین نشانه‌های خطر و زمان مناسب مراجعه به پزشک را نیز بررسی خواهیم کرد.
در این بخش به دلایل اصلی گیر کردن النگو طلا در مچ دست پرداخته و عواملی که باعث ایجاد ورم در دست‌ها می‌شوند را توضیح خواهیم داد.
ورم دست:
ورم دست‌ها ممکن است به دلایل مختلفی ایجاد شود. این ورم‌ها می‌توانند به علت تغییرات دمایی، بیماری‌ها یا حتی عوامل دیگر باشد. مهم‌ترین دلایل ورم دست‌ها عبارتند از:
ساختار النگو:
النگوها معمولاً از جنس‌های مختلفی ساخته می‌شوند و در اندازه‌ها و طراحی‌های متنوعی هستند. هنگامی که دست ورم می‌کند، طراحی و اندازه‌ی النگو می‌تواند موجب گیر کردن آن در مچ دست شود. برخی از دلایل شامل:
دست‌های حساس و ضعف گردش خون:
افرادی که دچار ضعف در گردش خون هستند، معمولاً بیشتر در معرض ورم دست‌ها قرار دارند. این ضعف گردش خون باعث می‌شود که مایعات در ناحیه دست تجمع کرده و ورم ایجاد شود. در این حالت، بافت‌ها دچار فشار شده و هر جسمی که در تماس با پوست باشد، مانند النگو، به راحتی گیر می‌کند.
در صورتی که النگو در مچ دست گیر کرده باشد، روش‌های خانگی زیادی وجود دارند که می‌توانند به شما کمک کنند تا آن را از دست بیرون بیاورید. در این بخش به توضیح این روش‌ها خواهیم پرداخت.
صابون یا کرم مرطوب‌کننده می‌توانند به ایجاد لغزندگی کمک کرده و راحتی بیشتری برای بیرون آوردن النگو فراهم کنند. برای این کار:
روغن زیتون یا روغن کودک می‌تواند باعث نرم شدن پوست و تسهیل در حرکت النگو شود. مراحل کار به شرح زیر است:
استفاده از نخ دندان یکی از روش‌های مؤثر در کاهش فشار روی النگو و بیرون آوردن آن است. مراحل کار به این صورت است:
یخ می‌تواند ورم دست را کاهش دهد و این کمک می‌کند که النگو راحت‌تر از دست بیرون بیاید. برای این کار:
کیسه پلاستیکی می‌تواند لغزندگی بیشتری ایجاد کند و به شما کمک کند تا النگو را بیرون بیاورید. مراحل کار به شرح زیر است:
اگر هیچ‌کدام از روش‌های خانگی به نتیجه نرسید و درد و ورم ادامه داشت، بهتر است به پزشک مراجعه کنید. نشانه‌هایی که باید به آن‌ها توجه کنید عبارتند از:
برای جلوگیری از این مشکل در آینده، رعایت نکات زیر می‌تواند کمک‌کننده باشد:
انتخاب النگوی مناسب:
هنگام خرید النگو، توجه به اندازه و طراحی آن می‌تواند از گیر کردن آن در دست جلوگیری کند.
مراقبت از پوست دست‌ها:
مراقبت مناسب از پوست دست و جلوگیری از ورم و التهاب به پیشگیری از مشکلات آینده کمک می‌کند.
نکات پیشگیرانه هنگام خرید و استفاده از النگو:
انتخاب النگوهای قابل تنظیم و توجه به اندازه دست می‌تواند از گیر کردن آن جلوگیری کند.
مراقبت از سلامت عمومی:
رعایت رژیم غذایی سالم و ورزش منظم می‌تواند به سلامت دست‌ها و جلوگیری از ورم کمک کند.
برخی اشتباهات می‌توانند وضعیت را بدتر کرده و باعث آسیب به دست و النگو شوند. از جمله:
در نهایت، گیر کردن النگو در دست‌های ورم کرده ممکن است مشکل ناخوشایندی باشد، اما با آگاهی از دلایل مختلف آن و آشنایی با روش‌های خانگی برای رفع این مشکل، می‌توان از بسیاری از نگرانی‌ها و دردسرها جلوگیری کرد. استفاده از روش‌هایی مانند صابون، روغن، یخ یا نخ دندان می‌تواند به راحتی به شما کمک کند تا النگو را از دست بیرون بیاورید.
در آیدت،
فایل‌های
خود را به فروش بگذارید و یا
مقالات‌تان
را منتشر کنید👋
پاسخ ها